你做的每個決定,都是基於你的情緒!掌握情緒,就是掌控命運!《如何控制自己的情緒》的作者,一位風光無限的企業家,曾墮入消極情緒的黑暗世界,數年間無法自拔,甚至到了死亡的邊緣。後來,他發現了情緒方程:遺憾=失望+責任感;絕望=苦難-意義;焦慮=不確定性×無力感;幸福=想要擁有的÷擁有想要的。
奇普·康利,畢業於斯坦福大學,美國第二大精品酒店幸福生活酒店集團創始人,除了《紐約時報》上榜暢銷書《如何控制自己的情緒》外,他的著作還有《巔峰:馬斯洛賦予偉大公司的魔力》等。
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奇普·康利的圖書 |
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$ 256 | 如何控制自己的情緒:情緒管理的22個定律
作者:(美)奇普·康利 出版社:中信出版社 出版日期:2018-08-01 語言:簡體中文 規格:精裝 / 279頁 / 普通級/ 2-1 ![]() ![]() |
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