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瑜珈穴道健康美姿法的圖書 |
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偷珈、穴道健康美姿法(Easy保健系列) 作者:姚台興 出版社:世一文化事業股份有限公司 語言:繁體書 |
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本書詳細介紹有"東方醫學根源"之稱的瑜珈,並說明瑜珈與穴道的關 係,讓讀者可自力以調身、調息、調心等技巧刺激穴道,改善氣流遲滯;並舉出改善症狀的對症療法及瞑想法,是實用、自然的健康書。
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