第一章 認識你自己
尼采說：「離每個人最遠的，就是他自己！」
認識你自己——這句話刻在古希臘德爾斐地區的阿波羅神殿上，傳說是出自阿波羅的神諭，後來被多位哲人引用，包括西方第一位哲學家泰勒斯以及「我一無所知」的蘇格拉底，還有近代的哲學大師尼采，他在道德的系譜中說：「離每個人最遠的，就是他自己！」
所以說「認識你自己」，不止是文字表面上的「瞭解你自己」，還必須去好好的「審察你自己」！
1.自省的能力
托爾斯泰在《伊凡・伊里奇之死》中有一句：「如果我到目前為止的整個生活都是錯誤的，那該怎麼辦？」
稻盛和夫先生（一九三二一二○二二）是日本知名企業家，享有「日本經營之聖」的美譽。他先後創辦過兩家世界五百強的企業，還以外行的身份拯救日本航空公司。僅用一年的時間，就將瀕臨破產的日本航空的業績從谷底飆升到頂峰，在全世界航空業內排名第一，且十年來保持世界第一的高收益。
稻盛先生大學畢業之後，由於經濟蕭條，就職非常困難，在老師的介紹下，他進入生產高壓電流絕緣體的「松風工業」工作。但這是一家很糟糕的企業，經營困難，還在銀行的托管之下。艱苦且糟糕的工作環境也曾經使他像其他人一樣苦悶徘徊。
同時入職的一些年輕伙伴已經一個個接連辭職，只剩下他一個人無處可去。辭職就等同於失業，尷尬的窘境讓稻盛和夫不得不下定決心投入到工作中去⋯⋯
一九五九年，他創立了京瓷公司，由於沒有退路了，他反而把全身心投入到科技研發中，甚至住進了實驗室。結果研發取得了成功，周圍人對他的評價越來越好，這使他感受到工作的樂趣，於是更加地投入研發。工作狀態進入良性循環後，他居然用自己獨特的方法，成功合成了一種當時放眼全世界都是先驅性的技術。
稻盛和夫說：「在我對自己的境遇充滿牢騷、抱怨的時候，沒有一件事情的進展是順利的。但是，從我開始坦然接受命運，下定決心全身心投入到工作的那一瞬間，人生就從逆風變成了順風。」
他還認為：幸福人生的祕訣是——「人生的一切都是始於心，終於心。」
所以，他的人生哲學，就是「心的哲學」！
「如果忽視對心靈花園的養護，其中馬上就會長出如同雜草一般不純、錯誤的、不正確的東西；如果想讓心靈的庭院長滿美麗的花草 也就是讓人生充滿幸福、滿足與成功，就要在其中播散美好的種子，例如：真摯、誠實、正確、純粹的思想，並將它養育下去。」
他是這麼說，也是這麼做的。他經常對著鏡子自我反省，並發現自己出現傲慢的態度或輕浮的舉止時，就會對著鏡子中的自己毫不留情地大聲訓斥。
堅持每天自我反省，堅持時刻修正自己，讓自己保持正確的方向，在不知不覺中磨練了靈魂，提高了心性，稻盛先生的人生因此而無往而不利，堪稱圓滿。他是當之無愧的人生贏家！
「自省是人類特有的能力！」這話一點也不誇張。如果說，人類文明的各種進程，都是由於自省而創造出來的，這話也是名符其實的。
眾所皆知，猶太人是世界上最富有的民族，也是最不可思議的神奇民族，一個流散在世界各地二千多年，四處受到不公平的欺凌與壓榨，最終卻還能復國、建國，完成大業！
這在全人類的歷史上是從來沒有發生過的事！究其原因，猶太人從星期五夜到星期六夜的安息日，整整一天的時間，就是提供了猶太民族的「反省」思考時刻——上帝在關上了一扉門之後，也給人開啟了另一扇窗。人因為有了反省的能力，才能讓自己蘊育智慧，才能讓自己進步成長！
一、「自省」本質上是一種學習能力。
學習不只是學生時期的事，我們一輩子都在學習的課堂上。但是離開了強制考試，我們很難讓一個沒有自省能力的人坐下來反省自己，這也就是為什麼大多數培訓沒有效果的原因。
二、「自省」也是成熟的表現。
相對於凡是錯誤只會一味狡辯，遇到問題就歸咎外因，自省是一種很成熟的人生態度。只有成熟的人才會選擇直面過去的錯誤，才具備自查自省的能力，而不是閃爍其辭，逃避問題。
三、「自省」更是一種智慧。
懂得自省的人一定是謙虛的，內斂的，能在很多場合擺正自己的位置，人難免有錯，有了錯誤並不可怕，可怕的是不懂得反省自己，改正偏差。執迷不悟的人往往很容易就迷失了真正的自我。
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很多人以為自己過不好，是因為不夠聰明、能力不夠、運氣太差。
但真相往往更簡單也更殘酷：
——我們缺的不是智慧，而是 敢誠實面對自己的勇氣。
尼采說：「離每個人最遠的，就是他自己。」
其實人最常逃避的，就是自己的弱點、情緒、壞習慣，以及那些不想承認的真相。
當一個人沒有勇氣面對真正的自己，他就會把問題推給環境、推給他人，也把自己推得離幸福越來越遠。
本書從「認識自己」開始，用最生活化的方式告訴你：
思路不清楚，不是因為笨，而是你不敢看清楚。
你會看到稻盛和夫、托爾斯泰、猶太民族等真實故事——
他們和你一樣，都曾經不知所措、焦慮、迷惘，只是他們願意踏出那一步：
停止抱怨，開始面對；
停止逃避，開始負責。
你會在書裡學到：
• 為什麼明明是「為自己好」卻總是做不到？
• 為什麼越在乎別人的眼光，就越失去自己的方向？
• 為什麼固執與情緒，比外在的困難更能拖垮一個人？
• 為什麼愤怒、悔恨、憂慮是最浪費生命的情緒？
• 為什麼你一直覺得卡住，其實是因為你不敢跨出去？
這不是一本教你「變聰明」的書，
而是一本教你「變更勇敢」的書。
因為當你願意：
• 坦白自己的脆弱，
• 反省自己的盲點，
• 不再活在別人的掌聲裡，
• 放掉無謂的糾結、悔恨與憂慮，
• 打破那些被社會框住的、習以為常的思考，
你的思維就會自然變清晰、你的選擇會更果斷、你的生活會變得輕鬆自由。
你會發現——
改變命運不是靠腦袋，而是靠決心。
人生真正的轉折，都發生在你「終於願意面對自己」的那一刻。
章節試閱
第一章 認識你自己
尼采說：「離每個人最遠的，就是他自己！」
認識你自己——這句話刻在古希臘德爾斐地區的阿波羅神殿上，傳說是出自阿波羅的神諭，後來被多位哲人引用，包括西方第一位哲學家泰勒斯以及「我一無所知」的蘇格拉底，還有近代的哲學大師尼采，他在道德的系譜中說：「離每個人最遠的，就是他自己！」
所以說「認識你自己」，不止是文字表面上的「瞭解你自己」，還必須去好好的「審察你自己」！
1.自省的能力
托爾斯泰在《伊凡・伊里奇之死》中有一句：「如果我到目前為止的整個生活都是錯誤的，那該怎麼辦？」
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尼采說：「離每個人最遠的，就是他自己！」
認識你自己——這句話刻在古希臘德爾斐地區的阿波羅神殿上，傳說是出自阿波羅的神諭，後來被多位哲人引用，包括西方第一位哲學家泰勒斯以及「我一無所知」的蘇格拉底，還有近代的哲學大師尼采，他在道德的系譜中說：「離每個人最遠的，就是他自己！」
所以說「認識你自己」，不止是文字表面上的「瞭解你自己」，還必須去好好的「審察你自己」！
1.自省的能力
托爾斯泰在《伊凡・伊里奇之死》中有一句：「如果我到目前為止的整個生活都是錯誤的，那該怎麼辦？」
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目錄
前言
第一章・認識你自己——尼采說：「離每個人最遠的，就是他自己！」
第二章・愛自己並不是迷失自己——你越愛自己，就越不需要依賴別人
第三章・你不必活在別人的掌聲中——贊許有時也會成為一個陷阱！
第四章・拋棄內心的固執思維——不走出門的人，只會讓白頭髮長出來
第五章・最無益的情緒：悔恨與憂慮——抱著昨天的陰影，會看不到今天的陽光
第六章・打破那些「約定俗成」吧！——不要讓那些似是而非的約定牽著鼻子走
第七章・強求公正真的會帶來幸福嗎？——凡事都要「要求公正」，反而會變成不近情理
第八章・培養開創新知的探...
第一章・認識你自己——尼采說：「離每個人最遠的，就是他自己！」
第二章・愛自己並不是迷失自己——你越愛自己，就越不需要依賴別人
第三章・你不必活在別人的掌聲中——贊許有時也會成為一個陷阱！
第四章・拋棄內心的固執思維——不走出門的人，只會讓白頭髮長出來
第五章・最無益的情緒：悔恨與憂慮——抱著昨天的陰影，會看不到今天的陽光
第六章・打破那些「約定俗成」吧！——不要讓那些似是而非的約定牽著鼻子走
第七章・強求公正真的會帶來幸福嗎？——凡事都要「要求公正」，反而會變成不近情理
第八章・培養開創新知的探...
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