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一看就懂!圖解全身艾灸療法(彩色)

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圖書介紹 - 資料來源:TAAZE 讀冊生活   評分:
圖書名稱:一看就懂!圖解全身艾灸療法(彩色)

「灸」出病根保健康!
一看就懂!
圖解全身艾灸療法
祛除疾病+保健養生+方便實用
讓艾灸為你揪出令你不適的元凶,有效治療各種病症與現代文明病!
詳細介紹5種艾灸基本材料與2種輔助材料
10種祛病保健艾灸特效療法
23種常見病輕鬆對症艾灸療法
全書真人示範,讓你抓對經穴,實施艾灸好容易
˙不須侵入性治療,也能達到比針灸更加倍的效果。
˙集美容、保健、強身、治病、養病於一體的全身艾灸療法。

善用艾灸與穴位,立刻緩解生理不適
人體生理活動受到大自然變化的影響,其病理變化也無不受到自然界陰陽消長的左右。「冬病夏治」是中醫的傳統治療方法,是反向思維的運用。所謂冬病夏治,是指對一些因陽虛、外感六淫之邪而導致某些好發於冬季,或在冬季加重的疾病,在夏季陽氣旺盛、病情有所緩解時,辨證施治,適當服用一些藥方,增強抗病、祛邪能力,以預防和減少疾病在冬季來臨時再發作,或減輕其症狀。
一切中醫所指的虛寒性疾病都可採用艾灸的方式,用「冬病夏治」的方法進行治療,例如:哮喘、慢性支氣管炎、過敏性鼻炎、慢性咽喉炎、慢性扁桃腺炎、反覆感冒、慢性胃炎、慢性結腸炎、慢性腹瀉與痢疾、風溼與類風溼性關節炎、肩周炎、頸椎病、腰腿痛、凍瘡、手足發冷、男子陽痿、早洩和女子宮寒、老年畏寒症以及脾胃虛寒類疾病等。

作者簡介:

國醫健康絕學編委會

國醫健康絕學編委會是由中、西醫、營養師、經絡學者等各方專家組成,長期致力於傳統療法、食膳等各方面研究。以社會大眾的健康為目標,以創新的方式出版各式各樣的養生保健書籍,曾獲得國家級圖書獎,深受廣大讀者喜愛。




章節試閱
〔記憶力減退〕

記憶力減退是亞健康的表現症狀之一,出現在記不住東西,易忘事情等方面。艾灸用溫和灸,針對以下穴位施灸,假以時日,可以治療此病。

 關元穴

取穴方法:關元穴位於肚臍下方3寸(4橫指寬)處。

施灸方法:被施灸者平臥,施灸者站於一旁,手執點燃的艾條對準施灸部位,距離皮膚3公分,平行往復左右方向或反覆旋轉施灸。

施灸時間:每日灸1~2次,每次灸10分鐘,灸至皮膚產生紅暈為止。

功  效:培元固本,補益下焦。

氣海穴

取穴方法:氣海穴位於肚臍正下方1.5寸(2橫指寬)處。

施灸方法:被施灸者平臥,施灸者站於一旁...
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目錄
Part 1 讓我們一起瞭解艾灸
艾灸,長駐家庭的保健醫師 5
● 艾灸,溫通經脈、驅散寒邪/5
● 家有三年艾,醫師不用來/6
認識艾草,巧選艾絨和艾條 7
● 艾葉/7
● 艾絨/8
● 艾條/8
● 艾粒/9
● 艾炷/10
借助工具施灸 11
● 艾灸盒/11
● 艾灸罐/13
冬病夏治,巧用艾灸 15
瞭解經絡,清楚灸效 16
● 經絡是人體氣血運行的通道/16
● 穴位施灸是打通經脈的手段/16
● 正確取穴和艾灸/17
正確施灸要點 18
● 平和心態,明確對象/18
● 確定部位,注意順序/18
● 正確體位,找準穴位/19
● 把握溫度,按序施灸/19
● 灸後原...
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商品資料
  • 作者: 國醫健康絕學編委會
  • 出版社: 華威國際有限公司 出版日期:2013-04-17 ISBN/ISSN:9789865942410
  • 語言:繁體中文 裝訂方式:平裝 頁數:128頁
  • 類別: 中文書> 醫學保健> 中醫
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