不怕！我在這裡（陪伴親子舒緩分離焦慮，建立【SEL社會情緒學習力】）

你知道為什麼我什麼都不怕嗎？
因為心裡的你對我說：「不怕！我在這裡。」

＼ 打造孩子的SEL社會情緒學習力 ／

森林角落的大洞穴裡，住著大熊和小松鼠，他們是最要好的朋友，不管去哪裡、做什麼，他們總愛膩在一起。
這一天，平時蹦蹦跳跳的小松鼠顯得無精打采，原來，他昨晚做了一個可怕的惡夢，那股深深的恐懼圍繞在他的心頭。

「如果半夜醒來，房間黑漆漆的，很可怕吧？」
「如果暴風雨來襲，怎麼辦？」
「靜悄悄的森林有點可怕，對吧？」

周遭的所有事、所有東西，都讓小松鼠感到害怕；可是，不管他怎麼問，大熊總是輕鬆的笑著說：「一點都不可怕呀！」
當大熊邁開腳步往前走時，小松鼠終於按捺不住，他害怕大熊會突然離開他前往很遠的地方，於是放聲大喊：「不要丟下我，孤零零的好可怕！」
大熊緩緩停下腳步，轉過身溫柔的抱起小松鼠，開朗的回應：「不怕！我在這裡。」不僅如此，他還告訴小松鼠一個小祕密唷！
大熊之所以什麼都不怕，不是他特別勇敢，而是因為一個和小松鼠有關的原因，這令小松鼠的心裡暖呼呼的。
你猜到大熊說了些什麼嗎？

文字與圖畫充滿溫度的宮野聰子，再次透過大熊和小松鼠之間密不可分的情誼，為讀者帶來最溫馨動人的故事，看似在講述友誼，實則溫柔的接住了孩子的「分離焦慮」。
一場惡夢，令小松鼠將內心的害怕投射到周遭環境，甚至放大成「最愛的人會離開、丟下自己」的無助，小小的恐懼逐步蔓延、累積，眼看就要壓垮小松鼠嬌小的身軀。
然而，大熊沒有用講道理去回應，而是用最簡單的話語「不怕！我在這裡」，和大大、溫暖的擁抱，給予小松鼠最堅定的安全感。這也讓孩子明白，短暫的分離並不代表孤單，只要彼此在乎、把對方放在心上，這分愛的連結就會化作滿滿的力量，陪伴我們勇敢面對。

※透過溫馨的故事，逐步增進SEL社會情緒學習力
【自我覺察】跟著小松鼠正視恐懼與不安，清楚表達內心的感受。
【自我管理】體會小松鼠在面對恐慌時，如何調適情緒找回平靜。
【社會覺察】與大熊一起同理夥伴的無助，展現溫暖，付出關懷。
【人際技巧】和大熊一同坦誠溝通，用心傾聽與擁抱，增進情感。
【負責任的決策】做出充滿支持的選擇，在對方脆弱時給予堅定的力量。

※文字有注音
※適讀年齡：3歲以上。

作者簡介：

宮野聰子
1976年出生於日本東京，女子美術短期大學資訊設計科畢業後，經歷平面設計公司、兒童書店等工作後成為繪本作家。在小熊出版的作品有《最幸福的禮物》（榮獲日本第7屆LIBRO繪本大賞）、《有你多麼幸福》（入選日本第13回MOE繪本書店大賞）、《好想見你》與《誰是我的好朋友？》。

譯者簡介：

蘇懿禎
日本女子大學兒童學碩士，東京大學圖書館情報學系博士候選人，研究兒童文學、兒童閱讀、兒童圖書館，從事翻譯、講座、策展、顧問、評審等繪本相關工作，並受邀擔任新北市、高雄市、臺南市等圖書館總館兒童書區顧問，著有《歐洲獵書八十天》。
在小熊出版的譯作有《小小大力士阿里》、《小企鵝釣大魚》、《水精靈和泥巴怪》、《貓咪壽司店》、《貓咪拉麵店》、《貓咪西餐廳》、《歡迎光臨小兔子咖啡館》、《歡迎光臨小兔子點心屋》、《歡迎光臨小兔子冰菓鋪》、《好想見你》、《再仔細看一看》、《吵架了，怎麼辦？》、《被罵了，怎麼辦？》、「小海獺可拉可」系列和「天上的貓」系列等。經營臉書粉絲專頁「火星童書地圖」。