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不消費的一年:戰勝衝動購物,存款、人生大翻身的小資女重生記(暢銷新版)

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圖書介紹 - 資料來源:TAAZE 讀冊生活   評分:
圖書名稱:不消費的一年:戰勝衝動購物,存款、人生大翻身的小資女重生記(暢銷新版)

無痛的第一桶金
整理你的財務也整理你的內心
★平均月儲蓄率從10%以下,提升到31%的奇蹟蛻變★
★引起國內外社群實驗旋風的暢銷書★
★亞馬遜2千多筆心得4.4星好評★
 
你是否常覺得,明明沒花什麼錢在享受,月底卻還是吃土;
「想存錢」喊了好幾個月、好幾年,但存款數字依然以龜速在爬;
不知道為什麼家裡東西越堆越多,但不曉得該從何改善;
簡單來說,就是日復一日過著財富苦手人生。
 
小資女凱特也是如此,好不容易還清鉅額卡債的她,以為能從此過著財務無虞的快樂日子,卻驚覺自己平均每月儲蓄率不到10%,又想不起來錢花在哪裡,可是,租屋處日漸累積的雜物訴說著一套和她認知完全不同的故事……
 
凱特決定在二十九歲生日展開為期一年的「不消費實驗」,重新整頓消費習慣,這才發現,那些她以為「花在刀口上」的消費,只是一個又一個欺騙自己的藉口,「購物」早已成為她逃避問題、逃避真實自我的管道:
◆這件衣服等我瘦了穿起來會很好看,先買再說。
◆工作無法專心,來買個香氛蠟燭或外帶咖啡應該有幫助。
◆手機舊了、不好用,只要換新的一定能讓生活更順利愉快。
◆心情很差,接下幾天外送就都多叫一點,犒賞自己吧。
 
「不消費實驗」最終幫凱特省下將近台幣五十萬元,儲蓄率提升至31%,更多次出國旅遊,然而更重要的是,讓她首次跳脫物質角度,重新審視自己到底是什麼樣的人、真心想成為什麼模樣。她同時也慢慢挖掘出潛藏在毫無節制消費習慣背後的,是一個個忽視已久的巨大心靈黑洞,這也是導致她過去暴飲暴食、戀愛不順甚至酗酒的主因……
 
不論你是苦於財務問題,或是在過度消費的癮頭中掙扎,甚至覺得人生不順,本書都邀請你一起參與凱特的重生歷程,瞭解到你絕對有能力做出其他選擇,並用不同的方式過生活。

作者簡介:

凱特‧弗蘭德斯(Cait Flanders)
前揮霍型消費者,如今對一切消費都理性克制。她在書中分享自己的故事,敘述金錢、極簡主義及理智消費如何碰撞出火花。凱特的經歷已刊登在Oprah.com、《紐約時報》、《富比士雜誌》、《衛報》以及《環球郵報》,也上過加拿大廣播公司的新聞(CBC News)等報章媒體。《不消費的一年》為《華爾街日報》暢銷書,翻譯成10種語言,在2018年7月更成為亞馬遜銷量最高的非文學書籍之一。
她在個人部落格(caitflanders.com)寫了許多文章,啟發讀者減少消費,體驗生活。

譯者簡介:

楊璧謙
1992年生,水瓶座B型,臺灣本島中部人。
畢業於臺灣大學翻譯碩士學位學程,現為專職筆譯,平日多接EULA、軟體中文化與創譯行銷專案,剛開始文件與書籍翻譯兩頭燒的生活。

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阿轉(極簡YouTuber/不消費一年挑戰完成者)
柚子甜(作家、心靈工作者)
整理鍊金術師小印(《財富自由的整理鍊金術》作者)
蘇益賢(臨床心理師)
──驚嘆推薦媒體推薦:這本書不只給我帶來許多啟發,甚至也想來個「有消費限制的不消費」,因為透過適當的購物限制可以讓我們挖掘真正的購買動機;透過清理家中物品可以讓我們更清楚自己的喜好。原來,消費從來不和快樂成正比...
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章節試閱
九月:購物狂再見(節錄)

已戒酒:20個月
本月存款佔收入:12%(多次旅行,花費甚鉅)
本月完成信心:60%

你覺得「購物狂」是什麼樣子?也許是個踩著高跟鞋的女人,手裡提著一大堆紙袋,裝滿新衣、新鞋和化妝品。大概受了媒體報導和名人形象影響,我以前對購物狂的印象正是如此。

所以呢,以前我一直對這個詞沒什麼共鳴。除了貸款買車,大部分債務都是吃喝玩樂累積出來的。花費超出能力範圍也不要緊,先刷卡就好,帳單寄來再說,反正我是刷卡去吃去玩,又不是瘋狂購物。衝動購物是有,比如買一些不看的書,或超出購物清單,...
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作者序
一切始於一個念頭,如同過去許多想法,起源成形都是有跡可循。在我二十九歲生日前,我和一群朋友說好要到惠斯勒度週末。一行人在加里波第省立公園祈卡穆斯湖健行,隨著天上雲朵飛捲飄移,清澈的綠松色湖面映影也不斷波動,明暗交錯起伏,我們換話題的速度也同樣飛快,從工作和興趣,一路聊到友誼和感情生活。

「你呢,凱特?之後要做什麼?」麗茲問我,這問題再單純不過,就是老朋友之間的關心。我和她讀八年級時就認識了,正因為瞭解我,麗茲可能預期聽到我說要搬家,比如搬回多倫多工作,或到其他陌生的城市,因為我向來如此漂泊不定...
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目錄
前言
七月:記錄所有
八月:改變習慣
九月:購物狂再見
十月:告別過去,劃清界線
十一月:清醒向前走
十二月:創造新傳統
一月:調整規則
二月:船到橋頭自然直
三月:重燃希望
四月:準備下一步
五月:抵達新境界
六月:打包帶走新人生
後記
不消費實驗:入門指南
參考資源
致謝
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