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王守仁，世稱王陽明，幼名雲，字伯安，號陽明子，諡文成。浙江紹興府餘姚縣人。明代著名的思想家、哲學家、書法家兼軍事家、教育家，官至南京兵部尚書、都察院左都御史，因平定宸濠之亂等軍功而封爵新建伯，隆慶時追贈侯爵。王守仁是陸王心學之集大成者，不但精通儒、釋、道三教，而且能統軍征戰。 
維基百科如何不要活得那麼累？王陽明說：先找回自己
◎引領由傳統跨入現代、由群體走向個人的思潮關鍵轉折◎
◎影響近代中國、日本思想最深刻的哲學家◎
◎企業家稻盛和夫一生追尋的心靈導師◎
費勇教授重新解讀王陽明，讓人生變得快樂的最簡單哲學
擺脫他人評價，停止過度努力，重新成為自己喜歡的樣子
如何不要因為工作而痛苦？如何找到內心真正的熱愛？在不斷陷入苦惱與困惑的日常生活中，王陽明給了我們不再內耗的解答。
致良知——在不斷做減法的過程中，讓生命變得純粹。
知行合一——在此時此刻的行動中，找到生命的答案。
人生在世，我們唯一可以控制的事情，就是好好做人，也就是好好做好自己。
什麼是好好做自己呢？王陽明說，是活出自己本來獨立而健康的性格，相信自己可以成為自己理想中的模樣。
在資訊過量、過度努力已經成為常態的當代，正是時候從王陽明的心學哲理中，找回真正想要成為的自己，活出清醒而自由的人生。
