穿壞53雙鞋，遇過3次狼群、與熊對峙、被拿槍的裸男追捕、被巴士撞倒，因嚴重的凍瘡差點截肢……多次九死一生。
最勇敢善良的大嬸，獨自環球跑完近33000公里，募款近台幣1190萬元，救助俄羅斯孤兒，發起抗癌活動。
當蘿西的先生因癌症過世時，57歲的她痛徹心扉，除了一小車的食物和裝備外，沒有攜帶其他任何東西，就這樣從英國的威爾斯出發，她的經費來自一棟小房子的租金。她開始一段長達五年的單人旅程，為了紀念她所深愛的男人，這趟繞著世界跑的總里程數高達兩萬哩。橫跨歐洲、俄羅斯、亞洲、阿拉斯加、北美洲、格陵蘭、冰島，最後回到英國。這一場勇氣真愛之旅，讓幾萬人在都鐸廣場歡迎這位平民英雄。
被狼群跟蹤、被巴士撞倒、與熊對峙、被野豬衝撞、被拿槍的裸男追捕，以及被嚴重的凍瘡所困，蘿西種種引人入勝的故事就像是一場場精采絕倫的雲霄飛車探險。這也是一個平凡女性勇於嘗試真正不凡的事，一路上，她重新發現自己對生命的熱愛。
天氣好時她一天跑30哩，天氣壞時她只能跑500碼，在低溫下雪的零下60度，每次只能移動一小步，每一呎、每一哩都是一種勝利。而她不可思議的故事是攝人心魄的一頁，將搖醒沉睡中的你，將使你啟動希望、勇氣與決心，而所有的故事將說服你，使你全力活出生命，並珍惜每一天。
作者簡介：
蘿西．斯威爾．波普（Rosie Swale Pope）
生於1946年10月2日，是一個作家、探險家和馬拉松選手，成功地完成了五年繞世界的計畫，募集250000英鎊支持俄羅斯孤兒，並特別發起活動使人們瞭解前列腺癌早期診斷的重要性。其他成就包括以小船橫跨大西洋，和騎馬旅行3,000哩經過智利。
譯者簡介：
趙閔文
台灣大學哲學研究所碩士班肄業，曾任出版社行銷企畫、叢書企畫、編輯、總編輯等職。現蟄居中部，間以譯書自娛。譯有《攀越生命的七個高峰》（水瓶世紀）、《克里希那穆提之光》《不同季節裡的簡單真理》（人本自然）、《直覺學習》（中國生產力）、《迷宮中的冥想》（商周）、《你覺醒了，世界也跟著你覺醒：當下應變》（大千）等書。
各界推薦
特別收錄 / 編輯的話：
死也要跑下去，讓世界驚嘆的愛和勇氣
「所有的事物在發生的瞬間那一刻，已是恆久存在，而非數年即逝。」
~ 蘿西．斯威爾．波普
蘿西這一場長達5年的馬拉松，不但具有非凡意義，也為艱困的俄羅斯孤兒院「奇特茲」帶來溫暖和實質效益。
當蘿西的先生克里夫因前列腺癌過世時，痛徹心扉的她，決定在她57歲生日，參加那些以喚醒大家的防癌意識為主題的馬拉松。除了一小車的食物，和善心單位贊助的裝備外，沒有攜帶其他任何東西，就這樣從英國的威爾斯出發。而持續旅程的經費來自一棟小房子的租金。
蘿西本以為這是一趟孤獨、悲痛和傷心之旅，而且只有得到少數幾位至親好友的支持。起初她只是想散播和防癌意識有關的訊息，並藉此榮耀因癌症去世的先生克里夫，以及找出自己重新站起的方法而已。一路上的某些地方讓她感受到這是和人性有關的旅程。她所看到的是善大過惡，希望勝過絕望，而且生命也比其他任何事物來得可貴，對每個人都是如此。
在旅程開始不久，野豬損壞了帳棚。蘿西知道接下來要面臨野生動物的挑戰，期間也遇到狼群和熊。然而，最大的威脅反而不是野生動物，而是多變的大自然和邪惡的人類。
在極地搭帳棚是一件很不容易的事，包括上廁所。而途中引發的肺炎、凍瘡都曾讓差點面臨截肢，甚至死亡。不平坦的路途也讓她斷了幾根肋骨，股骨也受傷。在不同國度中，因為她的勇氣，讓各個國家的人都伸出援手，甚至出動了直升機。多次傷勢嚴重，醫生都不願意讓她繼續跑，甚至在最後一段路，舊傷復發，很可能這輩子再也無法跑步了。然而蘿西解釋：「在我的旅程中，好幾次差點丟了性命，但讓我堅持下去種種的理由是如此重要，值得我繼續跑下去。」感動了很多救援的人。最後繼續跑到終點。
雖然在孤立無援的境地中，蘿西也曾萌生放棄的念頭，然而驚人的勇氣總是讓這念頭一閃而逝，取而代之的是「愛與勇氣」。
這一路上，雖然有遇到怪人和歹徒，被拿槍的裸男追捕，也在山間遇到意圖將她拖到森林深處的持刀男子，但一切的困境也都讓她用機智與勇敢的行動化解。即使遇到邪惡的事情，但蘿西依然相信人性的良善。她說：「我起碼見到一萬個善心人士。我必須把他們記在心中。說真的，有如烏雲一樣遮蔽心靈的負面想法和恐懼，才是危險的事。正向積極方能免於不切實際，這是清楚面對當下的狀況並處理危機的好方法。」
「恐懼是一種奢侈品：當你處於真正危險的狀況時，你不會讓自己過於驚恐，要是害怕的話，將無法思考周詳，你必須思慮清明才能應付危機，讓你從種種挑戰與難關中全身而退。」
蘿西雖然常常獨自一人，但所到之處都能感受到善意，甚至於連殺人犯身上也有。很多人支援和幫助蘿西，都是受到她的勇氣而感動。她所遇到的每一個人的生命，都交織在這次的跑步之旅中，於是這次旅程也成為他們的了，彷彿她隨身帶著人們的希望和夢想。她看清生命中的每一件事都是一場冒險和奇蹟，無論是越過冰河或是燒水泡茶都是如此。生命是一切事物中最偉大、最快樂，通常也是一切冒險中最艱難的，她已經深深愛上這種冒險，而且很可能還會再來一次。
長達五年的單人旅程，裡面有太多動人的經歷，有時一個章節就有好幾則精采故事。這趟繞著世界跑的總里程數高達兩萬哩，穿壞了53雙鞋。橫跨歐洲、俄羅斯、亞洲、阿拉斯加、北美洲、格陵蘭、冰島，最後回到英國。當她回到英國時，成千上萬的人擠滿路面為她歡呼。到都鐸廣場時，廣場擠爆了數萬人，歡迎她平安歸來。
最讓蘿西刻骨銘心的，不是旅途中的危險、寒冷和眼前唾手可及的死亡，而是這個活動，是對社會和人性的鮮活明證：這是一個互相連結的世界，也正是所謂凡人的世界。
特別收錄 / 編輯的話：死也要跑下去，讓世界驚嘆的愛和勇氣
「所有的事物在發生的瞬間那一刻，已是恆久存在，而非數年即逝。」
~ 蘿西．斯威爾．波普
蘿西這一場長達5年的馬拉松，不但具有非凡意義，也為艱困的俄羅斯孤兒院「奇特茲」帶來溫暖和實質效益。
當蘿西的先生克里夫因前列腺癌過世時，痛徹心扉的她，決定在她57歲生日，參加那些以喚醒大家的防癌意識為主題的馬拉松。除了一小車的食物，和善心單位贊助的裝備外，沒有攜帶其他任何東西，就這樣從英國的威爾斯出發。而持續旅程的經費來自一棟小房子的租金。
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作者序
寂靜的力量是很大的
二○○五年一月，西伯利亞
在西伯利亞，有成千上百種不同的「寂靜」形式。這種氛圍也成為你的一部分。有時你可以在隆冬的皎潔夜空下，看到點點繁星正掛在銀白的樺樹枝頭上。在這迷人的廣袤森林裡，一月份從下午兩點開始就可以算是黃昏了。那時，所有（或者說接近全部）的生物，都各自窩在自己的巢穴裡。
在一個冷冽、萬籟俱寂的夜晚，我把我的拖車當成雪橇（可比一般雪橇還大上兩倍）來拉，往樹林深處走去，在林子裡找到某個平滑的雪地。我搭起帳棚，把剛落下來的雪裝在碗裡，然後揣進懷裡，我把碗放在一只小小的汽化爐上加熱，讓雪融化好拿來飲用和烹煮食物，這可說是我最接近庖廚的事了。我甚至採集結冰的樹皮用來煮茶，這些樹皮是從掉落的樹枝上剝下來的。西伯利亞當地的人教我這麼煮。雖然無法和PG Tips（譯註：英國女王最愛喝的紅茶品牌）那樣的名茶相比，但它不但有營養，而且滋味不錯。「需要」真是一個了不起的老師啊！我也煮了一些麥片粥。寂靜的力量是很大的，甚至是外頭傳來輕微的腳步聲，都能讓你的心跳嘎然而止。有什麼東西在那裡！
這些夜晚的鳥──或許就是松鴉吧──突然開始吱吱喳喳叫了起來。這是警訊。叫聲就來自外頭牠們的藏身之處。牠們守夜時的寂靜不見了。取而代之的是嘈雜難聽的警告呼叫。接著我聽到一陣狼嚎。
過沒多久，這匹狼就大喇喇的把頭伸進我的帳棚打探一番。我對牠的第一印象不是覺得危險或恐懼，而是牠看起真漂亮啊！牠是一頭體型碩大的灰狼，有著黃褐色的頭和修長的前腳，還有看來巨大且毛茸茸的爪子上覆蓋著半乾的殘雪，牠厚重的毛髮上彷彿也點綴著閃閃發亮的鑽石。牠的神情泰然自若，像是我早就期待牠的蒞臨。或許是吧。畢竟，這裡可是牠的世界！
我的心臟砰砰跳。儘管我最強烈的直覺是牠不會攻擊我。我已經學會相信自己的直覺。就是這樣。我靜靜的待在那裡，不過這匹狼知道我的心在動搖了。你無法在動物面前偽裝自己。牠們總是明白你內心的感受。然後牠後退出去，就此消失。
我應該到帳棚外，用膠帶去修補被扯裂的缺口。月兒已經西沉，映照出在林中等待的狼群的灰色身影。
翌日早晨狼群雖已離開，但白天快結束而我在搭營帳時，牠們又回來了。我正走在一條穿越森林，綿延數哩之遠的荒涼林道上。過去這幾天裡，我只見過一兩輛要到俄羅斯遠東地區旅行的車子。方圓百哩內沒有一處住家，我很好奇這些狼以前看過人嗎？或許，對牠們來說，我也只是野生動物的一份子而已。
接下來幾天裡，白天還是不見牠們的蹤跡，然而一到晚上我要紮營休息時，牠們就現身了。牠們決不會再靠近帳棚或傷害我。彷彿是在追隨我一樣。夜幕降臨時，牠們總是在一定距離外集結。我感到不安──儘管從某個我不十分清楚的觀點來說，牠們的出現同時也讓我心安。過了一個星期左右，牠們不見了。我相信那是我已經離開牠們的地盤的關係，我越過一條肉眼看不到的界線。
這些美麗的狼群以牠們古老而奇特方式，給了我勇氣去沉思為何我會展開這個跑步之旅的初衷，那可是有著許許多多痛苦的回憶。
記得是在二○○二年六月十二日，我的先生克里夫因罹患前列腺癌，最後在我懷裡逝去。當時我熱切的相信，我應該做些什麼。我只想告訴世人，提醒他們一定要去做健康檢查。如果克里夫和我有認真想過要早一點去看醫生──或者此時他還能跟我在一起。我必須找到一個讓人們聽得進去的方法，尤其是那些討厭看醫生並且和他討論一些隱私的男男女女。罹癌跟你的社會地位毫無關係。我不過是個平凡婦女，倘若我只是待在家中，做些在後院裡除草的事，就不會有人注意到我──這就是我要繞著世界跑，並且在這嚴冬中睡在林子裡與狼群為伍的原因了。
如果我傳達的訊息能夠救人，哪怕只是一個人的性命，我所做的一切就值得了。
寂靜的力量是很大的
二○○五年一月，西伯利亞
在西伯利亞，有成千上百種不同的「寂靜」形式。這種氛圍也成為你的一部分。有時你可以在隆冬的皎潔夜空下，看到點點繁星正掛在銀白的樺樹枝頭上。在這迷人的廣袤森林裡，一月份從下午兩點開始就可以算是黃昏了。那時，所有（或者說接近全部）的生物，都各自窩在自己的巢穴裡。
在一個冷冽、萬籟俱寂的夜晚，我把我的拖車當成雪橇（可比一般雪橇還大上兩倍）來拉，往樹林深處走去，在林子裡找到某個平滑的雪地。我搭起帳棚，把剛落下來的雪裝在碗裡，然後揣進懷裡，我把碗放在...
目錄
第01章 天堂不在死了以後
第02章 計畫環球馬拉松
第03章 保佑我平安的坦比熊
第04章 10月的黑莓是魔鬼的水果
第05章 遇到野豬艾瑞克
第06章 有需求的地方就有脫衣舞孃
第07章 掉進雪洞中的沉睡者
第08章 拿冰塊當耳環的龐克族
第09章 陌生人就是家人
第10章 所謂凡人的世界並不平凡
第11章 用三秒膠來補牙
第12章 崛起的鳳凰
第13章 被俄羅斯警官「熊抱」
第14章 阻擋不了的朋友
第15章 熊在我的營帳打轉
第16章 讓千萬捐款流進孤兒院
第17章 被邪惡的歹徒追殺
第18章 被輻射污染的土地
第19章 喜歡吸吮防蚊液的蚊子
第20章 騎著腳踏車賣蘋果的強盜
第21章 被巴士撞了
第22章 睡袋就是微波爐
第23章 跨越沒有橋樑的四十條河
第24章 暴風雪下的骨骸之路
第25章 哈士奇伴我越過險關
第26章 最艱難的一段路
第27章 恐懼是一種奢侈品
第28章 再次的九死一生
第29章 漂浮海冰上的奇蹟
第30章 小姐，那些野狗有沒有咬妳的屁股？
第31章 凍瘡與死亡也無法阻擋我繼續
第32章 與好友快樂重逢
第33章 能讓我跑得更快的紅色指甲油
第34章 生命是一場馬拉松
第35章 我是野生動物
第36章 在暴漲的水中逆流而跑
第37章 「蘿西．斯威爾日」
第38章 由雪與聖誕燈所形成的人間仙境
第39章 世界上最美麗的聲音
第40章 在世界最大島邂逅北極熊
第41章 雷神索爾的領土
第42章 冰島英雄的茶包和溫暖
第43章 踏上英國故土的第一步
第44章 最後一段路充滿挑戰
第45章 終於回家了
第01章 天堂不在死了以後
第02章 計畫環球馬拉松
第03章 保佑我平安的坦比熊
第04章 10月的黑莓是魔鬼的水果
第05章 遇到野豬艾瑞克
第06章 有需求的地方就有脫衣舞孃
第07章 掉進雪洞中的沉睡者
第08章 拿冰塊當耳環的龐克族
第09章 陌生人就是家人
第10章 所謂凡人的世界並不平凡
第11章 用三秒膠來補牙
第12章 崛起的鳳凰
第13章 被俄羅斯警官「熊抱」
第14章 阻擋不了的朋友
第15章 熊在我的營帳打轉
第16章 讓千萬捐款流進孤兒院
第17章 被邪惡的歹徒追殺
第18章 被輻射污染的土地
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馬拉松是一項考驗耐力的長跑運動，一般指全程馬拉松。這項運動的名稱來自公元前490年古希臘時代雅典與波斯之間的馬拉松戰役。相傳希臘在這場戰役中擊敗波斯軍隊，雅典士兵菲迪皮德斯為了傳達獲勝訊息，由馬拉松平原跑回雅典報捷，之後過世。 
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