中華養生文化及健康長壽之道

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中華養生文化及健康長壽之道
作者：廖忠俊　
出版社：文史哲出版社
出版日期：2017-10-30
規格：21cm*14.8cm*1.2cm (高/寬/厚) / 初版 / 平裝 / 212頁

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健康

健康是指生物的功能性和代謝效率的水平。

對人類而言，健康是指個人或群體面臨生理、心理或社會的挑戰時，適應及自我管理的能力。世界衛生組織於1946年6月22日WHO於紐約舉辦的健康大會，61國簽署並於1948年4月7月生效的WHO組織法序言定義健康廣義來說是：「健康不僅為疾病或虛弱之消除，而是體格，精神與社會之完全健康狀態。」。此定義相當有爭議，特別在其實務上不易評估，以及用到「完全」一詞所引發的相關問題。後來也有組織提出新的定義，有些定義將健康及個人的滿足相關連。例如國際健康功能與身心障礙分類系統及國際疾病與相關健康問題統計分類等國際分類系統，也常用來定義及衡量健康的組成。

有關預防及治療人類健康問題及促進人類健康的系統性活動會由醫療保健服務機構進行，而有關動物的類似議題則會由獸醫進行。

健康一詞也常用在許多非生物，且對人類有影響的物體，例如健康社群、健康城市或是健康環境等。

已知有許多因素會影響個人健康的狀態，例如背景、生活形態、經濟條件、社會條件及靈性，這些稱為「健康決定因素」。研究已發現過大的壓力會影響健康。
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圖書名稱：中華養生文化及健康長壽之道

圖書簡介
李董事長推薦序一
劉校長推薦序三
紀董事長推薦序五
感謝辭七
第一章　緒　論一一
第二章　《黃帝內經．素問》二一
第三章　《神農本草經》三七
第四章　神醫華佗的養生文化及五禽戲五三
第五章　醫聖張機的醫藥養生文化六九
第六章　葛洪抱朴子養生文化八三
第七章　陶弘景的養生文化一○一
第八章　藥王孫思邈的養生文化一一五
第九章　宋元朝代陳直鄒鉉朱震亨忽思慧養生文化一二九
第十章　醫藥學家李時珍及其《本草綱目》一四一
第十一章　曹庭棟養生書《老老恆言》一五五
第十二章　養生健康長壽之道一六五
參考書目
作者簡介
廖忠俊臺灣臺中人，現任大學教授。著有《臺灣鄉鎮舊地名考釋》、《臺灣的媽祖宮與觀音寺古蹟》、《臺灣珍貴老樹與神木》、《臺灣茶葉史地與人文》、《臺灣風雲家族人物》、《史記漢書概說》等書及〈從地名分類看臺灣傳統地名〉，《臺灣文獻》58卷3期；〈台北縣二十九鄉鎮市行政區舊地名考釋〉，《臺北文獻》直字第164、165期等篇。
目次
李董事長推薦序一
劉校長推薦序三
紀董事長推薦序五
感謝辭七
第一章　緒　論一一
第二章　《黃帝內經．素問》二一
第三章　《神農本草經》三七
第四章　神醫華佗的養生文化及五禽戲五三
第五章　醫聖張機的醫藥養生文化六九
第六章　葛洪抱朴子養生文化八三
第七章　陶弘景的養生文化一○一
第八章　藥王孫思邈的養生文化一一五
第九章　宋元朝代陳直鄒鉉朱震亨忽思慧養生文化一二九
第十章　醫藥學家李時珍及其《本草綱目》一四一
第十一章　曹庭棟養生書《老老恆言》一五五
第十二章　養生健康長壽之道一六五
參考書目