洪朝豐曾活躍於電台、電視、電影、京劇和舞台劇等圈子,連續多屆獲選全香港十大最受歡迎電台主持,但抑鬱狂躁症摧毀了他如日方中的事業和溫文爾雅的形象。在傳媒對他沸沸揚揚的負面報導沉寂下來後,他選擇了重新上路,可是精神病再一次把他擊倒,他被押到精神病房接受強制性治療。然後,他遇上了苗延琼醫生,並開始寫住院日記。苗醫生給予悉心治療外,建議大家將每天早上面診的感覺寫成筆記;然後交換筆記,譲溝通與互信得到極大飛躍。其後,二人再度交換筆記,分享對生老病死的看法,由此構成本書內容。
抑鬱症、鬱躁症等早已不是陌生的名詞,但人們對此還有很多誤解。本書是精神科醫生與鬱躁症患者交心,坦誠互動的珍貴記錄,從中可正確認識鬱躁症的症狀和變化,以及可用平等的角度和同理心去理解病人的心理、困難和需要。病人若得到尊重和陪伴,能更有力量走出生命的幽谷。