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了解糖尿病的第一本書

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了解糖尿病的第一本書-生活醫館40
$ 182 ~ 202
了解糖尿病的第一本書-生活醫館40
作者:格雷琴.貝克 / 譯者:張淳惠 
出版社:高寶
出版日期:2006-03-02
語言:繁體中文   規格:平裝 / 144頁 / 15*21cm / 普級 / 單色印刷 / 初版
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糖尿病
糖尿病糖尿病是一種代謝性疾病,它的特徵是患者的血糖長期高於標準值。高血糖會造成俗稱「三多一少」的症狀:多食、多飲 、頻尿及體重下降。對於第一型糖尿病,其症狀會在一個星期至一個月期間出現,而對於第二型糖尿病則較後出現。不論是哪一種糖尿病,如果不進行治療,可能會引發許多併發症。一般病徵有視力模糊、頭痛、肌肉無力、傷口癒合緩慢及皮膚很癢。急性併發症包括糖尿病酮酸血症與高滲透壓高血糖非酮酸性昏迷;嚴重的長期併發症則包括心血管疾病、中風、慢性腎臟病、糖尿病足、以及視網膜病變等。 糖尿病有兩個主要成因:胰臟無法生產足夠的胰島素,或者是細胞對胰島素不敏感。全世界糖尿病患人數,1997 年為 1 億 2,400 萬人,2014年全球估計有4.22億成人患有糖尿病。由於糖尿病患人數快速增加及其併發症,造成財務負擔、生活品質下降,因此聯合國將每年的 11 月 14 日定為「聯合國世界糖尿病日」。
  維基百科

圖書介紹 - 資料來源:TAAZE 讀冊生活   評分:
圖書名稱:了解糖尿病的第一本書

在糖尿病離病率高漲的年代,人們總是不知不覺得到糖尿病後,才發現要注意飲食、控制血糖。對於糖尿病,我們常常有個先入為主的想法,認為那是「胖子」與「老人」才會得到的疾病。然而並非如此,糖尿病已經成為一種新的時髦文明疾病了,流行程度連小孩都不乏罹病,這不是危言聳聽,而是事實如此。我們常常注意到癌症是國人十大死亡的主因,對於週遭親友罹患癌症的警覺性也慢慢提高。然而,卻鮮少人發現「糖尿病」已經悄悄的爬上的國人十大死因的第四名,因糖尿病併發症死亡的人越來越多,超出我們的想像。本書就是一位糖尿病友提供健康的讀者50個遠離糖尿病的方法,書中充滿了給每一位在糖尿病的危機之下的人的各種實用的建議,如果你隨身攜帶本書,並且遵守上面的建議,你也許就永遠不會聽到這句話:「你現在得了糖尿病了」。

作者簡介:

格雷琴‧貝克雷地克里夫學院(RadcliffeCollege)的特級優等生(magnacumlaude)以及優等生榮譽學會會員(PhiBetaKappa)的畢業生。是一位專精於醫學書籍的作家及編輯,也是《第一年:第二型糖尿病》的作者及《四方飲食》的作者群之一。她在1996年被診斷出患有第二型糖尿病,並且長期加入幾個網路的糖尿病的電子郵件通訊。她居住於佛特蒙(Vermont)哈裡法克斯(Halifax)的一個小農場中。


各界推薦
媒體推薦:★愛爾蘭紀事報(TheIrishExaminer):這本書將可幫助你瞭解這個疾病是什麼、是什麼原因造成的,以及你如何降低惡化的危機。★裘諾‧比爾曼(JuneBiermann)及芭芭拉‧圖海(BarbaraToohey),無糖糖尿病中心創辦人:對於處於即將爆發糖尿病流行的時代的我們來說,這是極為智慧與及時的觀念。但是最好的是,如果你跟隨格雷琴的忠告,付諸實行避免糖尿病,你也會建立一個健康的生活型態,可以幫助你避免許多可能會阻擋你的前途的其他健康問題。讀這本書你可以得到一切,包括知識與內心的平安。★2003佛特蒙圖書館委員會(VermontLib...
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目錄
愛力森‧戈凡醫學博士序前言導言1.把這當成一回事2.準備一台血糖測量器,學習測量你的血糖值3.考慮採用低碳水化合物的飲食4.少吃多動5.瞭解什麼是升糖指數6.別運動:好好玩!7.用高纖食品填飽肚子8.學跳探戈9.避免反型脂肪10.當你在做例行的運動時,邊聽有聲書或是音樂11.瞭解什麼是加工或精製的碳水化合物-要避免這些食物12.瞭解各種節食方式都具有其爭議性13.吃真正的食物14.找一些比看電視有趣的家庭活動15.澱粉就是糖類16.瞭解糖尿病的症狀17.不要節食,做個美食家18.開始戒煙19.閱讀成分及標籤20.熟悉農夫市場21.與你的家人一起改變22...
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商品資料
  • 作者: 格雷琴‧貝克 譯者: 張淳惠
  • 出版社: 英屬維京群島商高寶國際有限公司台灣分公司 出版日期:2006-03-02 ISBN/ISSN:9867088204
  • 裝訂方式:平裝 頁數:215頁
  • 類別: 中文書> 醫學保健> 西醫
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