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享瘦,就是這麼容易!

的圖書
享瘦,就是這麼容易!
$ 220
享瘦,就是這麼容易!
作者:天佑編輯小組 
出版社:天佑智訊
出版日期:2009-03-31
語言:繁體書   
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圖書介紹 - 資料來源:TAAZE 讀冊生活   評分:
圖書名稱:享瘦,就是這麼容易!

窈窕秘訣全都錄!
一直想減肥、正在減肥又減不下來的人請注意!
100個瘦身秘訣,敎你從食、衣、住、行各方面進行身心大改造,只要確實依照這些步驟進行,健康窈窕非夢事。
想要減重的人,除了靠飲食控制及運動外,平常只要養成多運動的習慣,想要不瘦都很難。只要秉持著「少吃多動」的原則,讓你的生活「動」起來,你就可以輕鬆享瘦。


商品資料
  • 作者: 天佑編輯小組
  • 出版社: 天佑智訊 出版日期:2009-03-31 ISBN/ISSN:9866529282
  • 語言:繁體中文 裝訂方式:平裝
  • 類別: 中文書> 醫學保健> 瘦身法
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