越來越多人希望過著盡量不使用空調的生活，不僅新宅設計時，會特別注意這一點，就連老屋翻修時，不分男女老幼，也有很多人希望住在「不需要空調的家」。
基於兩個理由。
一是，空調容易引發身體不適。
空調絕對不是能打造舒適環境的工具，而且用法稍有誤，便容易引發皮膚乾燥、喉嚨痛等不合時節的感冒症狀，成了導致身體失調的原因。相信不少人都有這般痛苦經驗。於是考量自己與家族的健康，決定「盡量不使用空調」。
有趣的是，絕大多數希望過著不需要空調生活的人，對於靠機械半強制地營造出的「舒適感」，均異口同聲表示「不合理」，並認為「要想打造一處真正舒適的室內環境，應該使用別的方法」。明明是夏天，卻因為冷氣太強，必須披件薄外套；冬天則是暖氣太強，必須穿短袖。之所以出現這般不合理的行為，是因為「打造舒適環境的方法」根本不對，所以「不需要空調的家」成了一大訴求。
不使用空調的另一個理由是為了節省電費，當然也是受到東日本大地震的影響。大家都知道空調是耗電量非常大的家電用品，震災之後更是加強宣導「節電生活」，不少人乾脆藉此改變生活型態，不再過度依賴空調。其實只要每個家庭減少使用空調，整體用電量便能大幅下降。
那麼不使用空調的住宅，究竟是什麼樣的住宅呢？
答案就是建於沒有空調，沒有電力時代的建築物。
從古至今，我們的房子就是根據當地特有風土搭建而成，充分活用當地的自然力，因此建築物充滿如何打造出冬暖夏涼的老祖宗智慧。現代人重新審視這些智慧與功夫，結合最新技術與建材，打造出真正住得舒適，有益人體健康的住宅，我稱它為「不需要空調的家」。
雖說是「不需要空調的家」，但並非完全不使用電器。必要的時候，夏天還是要搭配電風扇驅散熱氣，冬天則是使用暖爐保持室溫，也就是恰如其分地使用一些輔助工具，營造更舒適的生活環境。總之，本書的發想就是打造不要過於依賴電器的住宅。
關於具體的做法，分為作為前提的「自然的原理原則」，以及實際範例等兩大部分來說明，希望能讓大家有所了解。
因為希望能讓沒有相關建築知識的讀者朋友也能理解，因此說明部分力求簡單明瞭，也許同業人士覺得本書內容「說明稍嫌簡略」，但個人還是希望以清楚易懂為優先考量，還請海涵。
接下來，就請各位閱讀本書，了解如何打造不需要空調的家，首先就從「為何使用空調」這一點開始討論吧。
2011年6月
山田浩幸
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作者：山田浩幸 ／ 譯者：楊明綺 出版社：商周文化 出版日期：2021-04-10 規格：21cm*14.8cm*1.5cm (高/寬/厚) / 2 / 平裝 / 148頁  共 9 筆 → 查價格、看圖書介紹
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科學
科學是一種系統性的知識體系，它積累和組織並可檢驗有關於宇宙的解釋和預測。科學強調預測結果的具體性和可證偽性，這有別於空泛的哲學。科學也不等同於尋求絕對無誤的真理，而是在現有基礎上，摸索式地不斷接近真理。故科學的發展史就是一部人類對宇宙的認識偏差的糾正史。 科學的源頭最早可追溯到約公元前3500年至前3000年的古埃及和兩河流域。這兩個文明在數學、天文、醫學方面的成就傳入並塑造了古典時代的希臘自然哲學，後者正式嘗試以自然原因來解釋物質世界中的事件。西羅馬帝國傾覆後，在中世紀的頭幾個世紀中，有關古希臘人的世界觀念的知識在西歐漸漸被遺忘，但卻在伊斯蘭黃金時代的穆斯林世界中得以保存下來。10世紀到13世紀，西歐找回了古希臘的著作並吸收了伊斯蘭學者的研究，自然哲學就此復活，並且接下來在始於16世紀的科學革命中轉型，其間的新觀念和新發現脫離了古希臘觀念和傳統之窠臼。科學方法迅速在獲取知識方面起到更大作用，不過科學的制度化和職業化還是要等到19世紀才開始成型。
科學原僅指對自然現象之規律的探索與總結，但人文學科也越來越多地被冠以「科學」之名。現代科學一般說來可劃分為三大分支：形式科學，研究抽象概念；自然科學，在最寬泛的意義上研究自然；以及社會科學，研究個體與社會。不過，對於形式科學能否確實算作一類科學存在不同意見，因為其並不依賴經驗證據。而運用既有科學知識以達成實用目的的學科，如工程學和醫學，則被歸為應用科學。
科學以研究為基礎，而研究通常是在學術和研究機構、以及政府機構和公司中進行。科學研究的實際影響使得科學政策被制訂出來，以求施影響於科學界，促使商業產品、武器、醫療衛生以及環境保護獲得優先發展。
維基百科
圖書介紹 - 資料來源：TAAZE 讀冊生活 評分：
圖書名稱：住沒有空調的房子：蓋房子必知的不依賴空調的法則，活用科學知識、巧妙布局空間，打造會省荷包的好房子！（好評改版）
能源問題吵不停，節能愛家我們準備好了嗎？
向空間大師學習，設計不需要空調的房子──幫你省荷包，賺健康！
用簡單的科學原理思考、巧妙布局空間……
1 每一間房子都可以做到的〔有效控制熱的方法〕
2 想要提升室內的舒適度，就是要讓〔溼度先生動起來〕，將它們驅散就對了。
3 〔氣流需要的是出口〕建築物內部的氣流是由低處往高處移動，一旦違反這原則，就算開好幾扇窗戶也無法達到通風效果。
4 太陽輻射的威力沒有鈎拳，也沒有下鈎拳，都是正面直擊。〔只要知道方位與高度〕做好防護措施，便能減輕傷害。
5 〔正確的省電方法〕只要想像省電能拯救一家快要倒閉的公司就行了。
6 空調就是〔利用電力將熱移往別處的一種機器〕。就像自己的房間打掃得很乾淨，卻將垃圾往屋外堆。
7 不需要空調的關鍵空間布局是〔屋頂、窗戶、挑高空間、門縫還是外走廊？〕看懂了這７項重點──就能打造不依賴空調的房子！
找出家中坐領高薪（耗電量大）的肥貓，每一間房子都可以做得到……
「什麼是真正的舒適？」。首先，決定我們人的舒適感的六大關鍵有：溫度、濕度、氣流、輻射以及活動量與穿衣量。只要從這六大關鍵因素個別去理解並找出相對應的方式，我們就可以控制環境及自身的舒適度，不再過度依賴冷暖電器用品。接下來，就是設計師不會告訴你的──打造不需要空調的、好房子的法則。
再來「如何打造不需要空調的家？」蓋房子時在建築物的南側留下空間，引入來自建築物南側的「冬陽」，只要確保這一點，夏風也會自動送上門。這是第一要務及準則，就算是是在密集的住宅區也定可以找出方法解決──但是，如果四周都被包圍了又該怎麼解決呢？為什麼家中的窗戶都打開了卻沒有風？室內的空氣對流太強反而不舒服？要如何兼顧通風與隱私呢？真的？有可能在城市中打造一個不需要空調的家嗎？
越來越多人希望過著盡量不使用空調的生活，不僅新宅設計時，會特別注意這一點，就連老屋翻修時，不分男女老幼，也有很多人希望住在「不需要空調的家」。雖然說是「不需要空調的家」，但並非完全不使用電器。必要的時候，夏天還是要搭配電風扇驅散熱氣，冬天則是使用暖爐保持室溫，也就是恰如其分地使用一些輔助工具，營造更舒適的生活環境。然後，地球暖化、生態危機解除──人們不再過度依賴電器、自然健康的過生活了。
作者簡介：
山田浩幸
設備設計者（環境工程師）
1963年生，新潟縣人。曾任職建築設備設計事務所，參與日本設備計畫，之後又進入鄉設計研究所。2002年創業，成立「yamada machinery office」，主要業務是為獨棟住宅、集合式住宅等，設計換氣空調設備。代表作品有旭化成的環境共生住宅「ECHOES HOUSE」（1997~2003）、SEKISUHEIM特建的開放式建築集合式住宅「SEKISUHEIMSI＋」（1997~2001）等，與HOUSE MAKER合作開發許多建案。2009年2月，出版一本如何成為建築設備設計專家的入門書《世界最體貼的建築設備》（X-knowledge出版）成為暢銷書。「平安鄉計畫」（榮獲2007年第六屆環境．設備設計賞優秀賞）、「湧水之家」（入選第10屆 JIA環境建築賞住宅類）等。以與環境共生為題，設計的先進設備計畫作品，可說獲獎無數。
相關著作：《住沒有空調的房子：蓋房子必知的不依賴空調的法則，活用科學知識、巧妙布局空間，打造會省荷包的好房子！》
譯者簡介：
楊明綺
東吳大學日文系畢業，赴日本上智大學新聞學研究所進修。
代表譯作有《蜜蜂與遠雷》、《14歲，明日的課表》、《初戀》、《我要準時下班》、《接受不完美的勇氣──阿德勒100句人生革命》、《超譯尼采》、《這幅畫，原來要看這裡》等書。
作者序
越來越多人希望過著盡量不使用空調的生活，不僅新宅設計時，會特別注意這一點，就連老屋翻修時，不分男女老幼，也有很多人希望住在「不需要空調的家」。
基於兩個理由。
一是，空調容易引發身體不適。
空調絕對不是能打造舒適環境的工具，而且用法稍有誤，便容易引發皮膚乾燥、喉嚨痛等不合時節的感冒症狀，成了導致身體失調的原因。相信不少人都有這般痛苦經驗。於是考量自己與家族的健康，決定「盡量不使用空調」。
有趣的是，絕大多數希望過著不需要空調生活的人，對於靠機械半強制地營造出的「舒適感」，均異口同聲表示「不合理」...
基於兩個理由。
一是，空調容易引發身體不適。
空調絕對不是能打造舒適環境的工具，而且用法稍有誤，便容易引發皮膚乾燥、喉嚨痛等不合時節的感冒症狀，成了導致身體失調的原因。相信不少人都有這般痛苦經驗。於是考量自己與家族的健康，決定「盡量不使用空調」。
有趣的是，絕大多數希望過著不需要空調生活的人，對於靠機械半強制地營造出的「舒適感」，均異口同聲表示「不合理」...
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目錄
前言
什麼是真正的舒適？
１第一步──由6人小組決定住宅的舒適度。
２什麼是熱？──一派我行我素的保鑣。
３有效控制熱的方法──「隔熱」──球門前可不能空空如也……。
４有效控制熱的方法──「換氣」──團體旅遊就是去大家想去的地方。
５什麼是溼氣？──愛湊熱鬧的傢伙全圍上來，又溼又黏的感覺真討厭！
６什麼是氣流？──隨時勉勵自己奮發向上。
７如何對待氣流──沒有出口的迷宮。
８什麼是輻射？──熱血男兒的生存之道。
９如何對付輻射──若只有玻璃，就只有投降的份兒了。
１０揭開電力的真面目──到頭來大...
什麼是真正的舒適？
１第一步──由6人小組決定住宅的舒適度。
２什麼是熱？──一派我行我素的保鑣。
３有效控制熱的方法──「隔熱」──球門前可不能空空如也……。
４有效控制熱的方法──「換氣」──團體旅遊就是去大家想去的地方。
５什麼是溼氣？──愛湊熱鬧的傢伙全圍上來，又溼又黏的感覺真討厭！
６什麼是氣流？──隨時勉勵自己奮發向上。
７如何對待氣流──沒有出口的迷宮。
８什麼是輻射？──熱血男兒的生存之道。
９如何對付輻射──若只有玻璃，就只有投降的份兒了。
１０揭開電力的真面目──到頭來大...
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