做龍蝦或騎象人--一名文藝工作者的生活學指南 -FindBook 找書網

圖書名稱：做龍蝦或騎象人--一名文藝工作者的生活學指南

作者大量閱讀不同界別的人士如何建立自己的事業與人生，當中有作者、藝術家、心理學家、商學院教授等等，逐漸明白：進步，是由好習慣累積而成。

作者將研習而來的「好習慣」寫入他的筆記本，並有了分類，包括時間、健康、財富、智慧、關係、溝通，等等等等。這些筆記慢慢形成了改善自己的原則，引領他建立起越來越自主、越來越健康的生活。

進步的關鍵，不在於意志力，而在於方法。他希望跟讀者分享這些筆記，分享這一本關於生活學的閱讀報告。這一本書，是寫給沒有意志力的人，給大家指導、鼓勵、打氣。

作者簡介：

米哈
香港浸會大學人文及創作系博士，曾任該系助理教授（研究），現任中文大學香港亞太研究所名譽副研究員、香港藝術發展局審批員（文學組別）。

著作包括訪談集《文藝勞動：香港創作人的工作與日常》；短篇小說集《佈道後的幻象》、《餡餅盒子》；散文集《一件有益的小物》、《讓希望催促自己趕路：99個故事，99種生活態度》、《昨天喝了河豚湯：50位作家，50種面對殘酷世界的回應》。

章節試閱

#1
人生：不要成為第三種僕人

《馬太福音》二十五章十四節，這樣說：「一個人要往外國去，就叫了僕人來，把他的家業交給他們，按著各人的才幹給他們銀子，一個給了五千，一個給了二千，一個給了一千，就往外國去了。那領五千的隨即拿去做買賣，賺了五千，那領二千的也照樣另賺了二千，但那領了一千卻去掘地，把主人的銀子藏起來。」

後來，主人回來了，論功行賞那賺了五千與二千的僕人，卻責罵第三種僕人，說他是「又惡又懶的僕人」，並奪過他的一千，給了那賺了五千的僕人。主人說：「因為凡有的，還要加給他，叫他有餘；沒有的，連他所有的也要奪過來。」

這聖經故事成為了社會學所謂「馬太效應」的原型，即「富者越富，窮者越窮；強者越強，弱者越弱」的兩極化。馬太效應在生活或職場上十分普遍，例如表現好的人會越來越忙，而越忙越多，則表示他有更多表現能力的機會。相反，越少工作的人卻會越來越閒，任務越來越瑣碎，瑣碎到懷疑人生，失去積極工作的動力。

以上的情況是常態，關鍵是：你是前者，還是後者呢？是強者，還是弱者呢？

好學校會吸引好學生，好學生自然有好成績，又令好學校成為更好的學校；富有地區有更多錢投資而成為更富有的地區；有名氣的人憑藉既有名氣提高社會地位而變得更有名氣⋯⋯

於是，馬太效應是叫我們這些輸在起跑線的人認命嗎？當然不是！馬太效應，不是一個拒絕自我進步的藉口，卻是教我們不要輕易懷疑自己，並要找到自己的優勢。

論財富，我們可能比不上有錢人，論地位，我們可能比不上貴族，但論智慧、學識、言辭、顏值、勇氣等等呢？可以比較的項目有千百種，而優勢是相對的，只要你在同儕之中有比別人強一點點的優勢，哪怕是一點點，就可以讓你進入馬太效應的軌跡，進而獲得進步的可能。

話說回來《馬太福音》的故事，如果你是第三種僕人，你會怎麼辦？要成為第一或第二種僕人乎？不，你是要立志成為主人！

顯示全部內容

0. 前言：寫給沒有意志力的人

1. 人生：不要成為第三種僕人

馬太效應 - 主人 - 自品牌 – BHAG - 伯格曼 - 不滿 – ikigai - 起床 - 勝利時間 - 20-20-20法則 - 90／90／1法則 - 通勤學院 - 笛卡兒 - 整理床鋪 - 心態 - 成長心態 - 塞尚 - 相信 - 吸引力法則 - 柯里爾 - 原則 - 亞馬遜人 - 單線領導 - 成功 - 十倍勝法則 - 歐慈 - 史泰隆 - 方法 - 海明威 - 逐二兔者 - 毛姆 - 鯨千分法

2. 時間：我被偷襲了

曼欽 - 白忙 - 關鍵18分鐘 - 筆記 - 子彈筆記 - 一天 - 愛德華茲 - S.A.V.E.R.S - 停止孤立事件法則 - 拖延 - 五秒法則 - ...

顯示全部內容