全球暢銷百萬的芳香療法寶典（下冊）：英國IFA協會前主席Valerie Ann Worwood傳授800多種天然精油臨床配方【25週年最新版】 -FindBook 找書網

圖書名稱：全球暢銷百萬的芳香療法寶典（下冊）：英國IFA協會前主席Valerie Ann Worwood傳授800多種天然精油臨床配方【25週年最新版】

國外最長銷、芳療圈人手一本的經典之作！
英國IFA協會前主席Valerie Ann Worwood最值得信賴的居家芳療寶典！
NAHA協會、AIA聯盟推薦參考書！

★多次榮登英國Amazon芳香療法類暢銷榜冠軍寶座，累積2,902筆好評。
★翻譯成15國語言，長銷25年。
★25週年最新版全面擴充與修訂，原文書新增近300頁！
★由芳療師鄭百雅翻譯

本書作者是英國IFA協會前主席瓦勒莉．安．沃伍德，她是英國芳療界最知名的臨床芳香治療師；本書結合療癒經驗和實證研究，以及許多第一手蒐集來的個案資料。她透過多樣的角度，說明精油的十八般武藝，能為新一代的精油愛好者帶來豐富的收穫。
當你運用天然精油的精萃成分來保持自己的健康與美麗，瓦勒莉．安．沃伍德如同家庭醫生或專業芳香療法師提供你更準確的芳香療法指導。
《全球暢銷百萬的芳香療法寶典》分成上下冊，共21章。包含超過8oo種的天然精油臨床配方，能解決各種身心健康的疑難雜症。
上冊（第1章～第11章），適合想用精油照顧全家人健康的你：
對象包括針對兒童（包含日常健康照顧與特殊兒）、女性（包含懷孕與流產）、男性（包含性能力與更年期）和熟齡者（照護長輩的各種問題）；其他部分，主題包括病毒和細菌的防疫、提升免疫、情緒療癒，也貼心地為你準備日常、旅行、職場用的精油醫藥箱，還有避免運動傷害及消除疼痛（如：運動競賽、舞蹈、健身）的精油建議。
本書為下冊（第12章～第21章），適合懂得享受生活的你：
作者教你使用精油消除花園裡的害蟲，如何管理你的陽台花園。家中有寵物的你，也提供了最安全又有效的寵物芳療，讓小狗、貓咪、兔子、倉鼠、天竺鼠保持健康，安撫躁動、抵抗蟲類。最後，也是英系芳療的強項，為每位在乎美麗的人，提供如何在家使用精油、純露、植物油來護膚、美容SPA，甚至為居家製作天然香氛擴香。並告訴你125種精油與原精、26種純露、39種基底油的詳細用法。另外，也提供精油配方舒緩重大疾病及癌症在手術和療程中的不適。

【25週年最新版】全面擴充與修訂，原文書新增近300頁！
1991年初版原文書為448頁；2016年25週年最新版原文書為684頁，新增近300頁的篇幅。中文版總頁數則來到888頁。初版為600種精油配方，最新版擴充為800多種精油配方。不僅將原有的各章主題做了更多的補述，這個版本還多了數個新章節：NEW免疫提升精油藥箱、情緒救援、重大疾病、190種個別檔案（包含基底油和純露、精油與原精）、安全使用指南。

本書特色
1.作者沃伍德曾到美國、加拿大、歐洲、中國各地開設芳療課程，在全球極富知名度，為英國芳療界的重量級人物。本書是台灣芳療愛好者期待已久的經典之作！
2.本書符合芳香療法初中階自修課程：這本書的豐富知識，為芳療新手打下良好芳療基礎，讓你學會運用手上的精油，將使用極大化；為剛剛通過或正在接受芳香療法課程的學生解惑更多的芳香療法的細節，也能釐清過往許多不懂的知識；為專業芳療師提供了授課教材的資源。
3.有芳香療法配方辭海之美譽：包含免疫、情緒、職場、運動、皮膚美容、居家SPA、居家環境、寵物護理等，主題包山包海。
4.書中有各種年齡層的配方，如：從嬰兒、孩童與青少年，到成人、老年人、孕婦。也貼心解說了女性和男性的保健配方。
5.本套書的翻閱體驗：本書利用穿線裝訂、搭配硬殼書封固定的「方背精裝」，讓你輕易地平攤於桌面；分成上下冊讓你使用時更容易；書籍內文使用80磅日本道林紙，握起來很輕，紙質不反光，閱讀時眼睛舒適。

作者簡介：

瓦勒莉．安．沃伍德（Valerie Ann Worwood）
瓦勒莉．安．沃伍德是一位臨床顧問芳療師，也是暢銷書作者。沃伍德擁有輔助療法（complementary medicine）博士學位，也曾在英國IFA國際芳療師協會（International Federation of Aromatherapists，IFA）擔任協會主席和研究主席的職務。沃伍德除了參與精油研究，也是國際間的精油使用顧問與精油專家。沃伍德創辦了芳香基因學（Aroma-Genera®）和母親精華（Mother Essences®）等個人品牌，結合香氣和心理，幫助人們增進性格與情緒上的幸福感；已至英國、美國、加拿大和中國等地傳授相關的系列課程。沃伍德一直持續給出臨床芳療服務，同時在世界各地舉辦演講和工作坊。她以傳播精油的美好為志業，一路上讓她以多樣的途徑，走出芬芳的道路──從設計美容護膚品、美體產品、為跨國企業設計芳香療程，到為巧克力匠人調配特製的精油配方。沃伍德的第一本書發行於1987年，自那時起，她一路完成多本著作。
官網：www.valerieworwood.com

譯者簡介：

鄭百雅
專職翻譯，也是芳療師、能量療癒工作者與課程團體帶領人。關心社會文化、個人成長、自然療法與身心靈療癒。接觸芳香療法十年有餘，曾於肯園修習瑞士Usha Veda自然療法學院第一、二階芳香療法專業認證課程，現為Alpha Chi能量風水顧問、Insha療癒師，提供身心療癒、能量風水、靈性諮詢與芳香療法服務。譯有《英國IFA芳香療法聖經》、《成功調製芳香治療處方》、《破解精油》、《靈覺醒》等十餘本書。

各界推薦

名人推薦：專業推薦（依姓名筆劃排列）
沈莉莎_愛裡‧時芳療學院創辦人
李嘉菱_馥芊中醫診所院長、英國IFA高階芳療師
原文嘉_資深國際芳療教育專家
靳千沛_芳香學苑SPAATM創辦人＆法、英、美系國際芳香療法認證校長
蔡嘉瑩_香港梓燁國際芳療學院校長
鄭雅文_黛田國際芳療學苑、英國IFA國際芳療認證校長

推薦序

（依姓名筆劃排列）

沈莉莎（愛裡‧時芳療學院創辦人）
從事IFA芳香教學近二十年歲月中，看著初走入芳香療法世界的同學，帶著對植物神秘療癒能量的崇敬與嚮往展開學習，當他們嗅聞到每一款陌生的植物氣味時，驚訝的眼神彷彿在說：「啊！太有趣了，我認識你了。」但是，當芳療學習從感性的喜愛，走向理性的運用時，學生開始產生困惑──在龐大的精油世界，如何選擇，如何調配，如何使用？除了熟悉植物精油不同化學成分與功效外，對於疾病的成因與表現症狀也需要深刻的理解，甚至是日常生活上的保養與不同精油運用的方式，這些都是通過IF...

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作者序

植物一直都是我生活中的一部分。在我還小的時候，爺爺的花園裡就有屬於我的一塊地。我在那裡被刺蕁麻螫得疼痛，然後知道，只要找到酸模葉就能舒緩許多，因此明白了植物之間的共生關係。我用芬芳的花瓣製作香水，榨出野莓的汁液來玩扮家家酒。爺爺教會我各種花朵和野草的名字，母親和奶奶則讓我學到如何運用各種藥草來治療與烹飪。母親有自己一套治療疑難雜症的辦法，在使用任何西藥之前，會優先使用反覆嘗試過的植物療方。舉例來說，我們家的孩子要是身體不舒服，牙齒痛會使用丁香精油，胃痛會使用薄荷精油，咳個不停的話則會得到一塊滴了點尤加利精油的方糖。藥房還有賣一種「馬油」（horse oil），那是調和了冬青和樺樹的複方精油，當我們因為發育而身體疼痛的時候，媽媽就會把它塗抹在我們的腿上。精油的香氣就這樣瀰漫著我的童年，當然，也少不了用園子裡現採的新鮮蔬菜，做出美味佳餚的誘人氣味。

長大後，在歐洲工作的我，發現了精油巨大的療癒能力。那時我就知道這將成為我主要的職業道路。隨著客戶數量愈來愈多，他們對精油的疑問愈來愈多，好奇心也愈來愈強。我會親自替他們寫下使用建議和方法，因為那時沒有其他管道能獲得精油使用的相關資訊。母親發現我似乎一直在為人們提供使用建議，便提議我提筆寫書。那已經是超過二十五年前的事情了。

直到現在，在我的整個職業生涯當中，我一直是個力求「親身試驗」的實作家。雖然我也做研究、做演講，但真正支持我一直走下去的動力，是觀察精油和個人的互動關係，以及每個人獨特的療癒旅程。這些觀察經驗是我撰寫這本書的主要根基，也就是結合療癒經驗、實證研究，以及從第一手來源蒐集得來的實例資料。來自國際研討會的邀請，讓我有機會發表自己的研究成果，並與來自業界和學界的研究人員，討論精油的使用發展；芳療顧問的身分，讓我有機會去世界各地拜訪大大小小的精油廠家；而舉辦工作坊，則讓我能把自己獲得的資訊，傳遞給新一代的芳療師。

精油的發展已走過漫漫長路。現在，人們在日常生活中使用精油，在孕產程、腫瘤醫院和療養院中使用精油，大學裡也有專門針對精油進行實驗的研究機構。芳香療法現在已是席捲全球的一股療癒趨勢。

這些年來，讀者給予我的讚譽常令我愧不敢當，我也驚訝地發現，許多人會在旅行時帶上我的書和基本的精油組合一起上路。當他們告訴我，精油如何拯救了自己的一天，這樣的故事總令我大受鼓舞。有位護士就曾告訴我，當她在南美洲一個偏遠之地工作時，身上唯一的救藥，就是我的書、寥寥幾罐精油和幾種藥品。然而，儘管只有有限的資源可運用，她依然在當地順利解決所有健康方面的問題，恪守自己的職責。

當人們帶著處處是摺頁、幾乎快被翻爛的書要我簽名時，那感覺總是無比美妙，因為那表示書裡的資訊都被好好運用了。此外，聽到為人父母的讀者告訴我精油如何幫助了自己的家人；或是聽到長輩說到自己如何在花園中用精油取代了殺蟲劑；又或者當某位女性讀者說到自己身體的疼痛獲得舒緩，因此能再次小心翼翼地試著跳舞等，這一切總讓我覺得為此付出的努力很值得。我將永遠對此心懷感激，感謝我能透過文字，向世人推廣精油美好的療癒特質，以及它在這世界上的運用方式──芳香療法。

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推薦語
第十二章：重大疾病
癌症：關於精油與癌症的研究探討、癌症與精油使用、營養、照顧心理與情緒（放鬆、身心安好的幸福感、失眠）
；特殊症狀與副作用（控制感染、舒緩疼痛、肌肉痠痛、便祕、疲倦、頭痛、消化不良、噁心、神經痛、護膚保養、呼吸不暢、淋巴水腫）；男女生殖系統問題（子宮癌、子宮頸癌、乳癌、前列腺癌）；癌症與按摩；緩和療護（芬芳的空間、緩和療護按摩、為家屬提供支持、靈性連結）
心臟問題：心臟保健、動脈粥樣硬化與動脈硬化
中風
表十：適合協助中風恢復的精油力氣、肌肉、發炎、消化問題、循環不良與...

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