凡事發生皆有利於我

面對當下的工作競爭、生活壓力，你是否感到焦慮、精神不安？遇到不好的事情時，你是否會傷心、憤怒、不知所措？如何改變這些狀況？本書提供了一種很好的處理方法，就是用“凡事發生皆有利於我”的心態對待。

怎樣才能做到這一點呢？本書講做法、講行動，和你分享了讓“凡事發生皆有利於我”的方法。具體而言，本書分為思維篇、行動篇和結果篇。思維篇從根本上分析為什麼“凡事發生皆有利於我”；行動篇和你分享如何才能真正做到“凡事發生皆有利於我”，這部分是全書的核心，主要講述了一個如何讓壞事變成好事的4A法則：接受事實(Accept)、調整情緒(Adjust)、分析對策(Analyze)、達成行動(Action)；結果篇將會帶你來到“凡事發生皆有利於我”的世界，你會發現自己不再感到焦慮和精神內耗，可以主動掌控自己的人生，並且還會有好運一直相伴。

本書非常適合年輕人閱讀，它不僅能夠提升你的氣質，還會讓你的生活變得越來越好。



廖恆，作家，前《環球時報》特約記者，清華、北大“學霸”研究者，百萬粉絲正能量博主@有料先生。已出版作品：《極簡學習法》《學霸小習慣》《變現思維》《高考逆襲日記》。

廖恒，前《環球時報》特約記者、資深媒體人、學霸傳媒CEO，深度採訪過上百位清華、北大學霸，總結出一套系統的、高效的學習方法，適合所有不會學習或陷入學習瓶頸的人。由作者運營的以介紹清北學霸學習方法為核心的教育短視頻賬號矩陣吸引了2000萬人的關注，深受用戶喜愛。已出版著作《變現思維》等。