喬伊．柏克維茲

致謝詞
作者註記

朋友、家人與那些把你搞瘋的人
第一章：身邊的豬隊友
第二章：家庭那些讓人討厭的事
第三章：室友——跟你共享租約的人
第四章：派對爛咖好掃興

愛與性愛，或純性愛
第五章：你能縱橫情場，也可遭到情場縱橫
第六章：月老銀行談戀愛
第七章：談戀愛——像香檳噴出來的妥協

歡迎來到職場生活
第八章：求職教學
第九章：維持事業
第十章：同事——他們是哪種人？

終於有向前邁進了！
（至少身體有往前）
第十一章：交通——火車、汽車與痛苦
第十二章：休閒娛樂
第十三章：優點、缺點、和服務

謝誌
 

推薦序

杰司內牛滿面推薦

　　看完這本書之後的第一個念頭是，「這本書是在寫我嗎？？？」
　　確切的來說，這本書根本就是本『魯蛇的日常』嘛！
　　舉凡從朋友家人感情工作等等，從各個面向來分析舉例魯蛇在日常生活中所遭遇到的事情
　　分析得頭頭是道，看完之後不禁讓我內牛滿面啊～～～～

　　雖然看的時候有種覺得「作者有必要寫書再來傷害我們這種魯宅一遍嗎？」的感覺
　　卻又同時覺得心有戚戚焉之外，也發現，原來有些事情是我們自己造成的呀？！
　　如果你剛好買了這本書，又剛好發現，這本書裡面所說的內容幾乎都你的生活週遭會發生的事情

　　恭喜你！！！你已通過魯蛇鑑定，歡迎加入我們。
作者序

　　嗨，感謝你翻開了這本書！如果你喜歡這本書封面的介紹，接下來書內還會有更多這樣的內容讓你眼花撩亂！我們希望你在讀這本書的時候能感到舒適愜意，畢竟外在的世界是很殘酷無情的，就算你能像我們（賈許跟喬伊）一樣能避開許多人生中悲慘恐怖的事情，但你的日常生活就像是小妖精樂團的歌曲那樣，充滿著不開心的事情，只留給你片刻的安寧。可是如果你也跟我們相同，那其實很多不開心的事大多是你自己造成的。

　　等等！別走！我們保證接下來的內容會更有趣啦！（至少在讀這本書的內容是這樣啦，但是你未來的人生我們就不敢打包票了）。

　　我們想要說的是，就算你沒有被抓去當童兵、因為司法不公而坐冤獄、或是因為流行病在全球肆虐而失去親人，你還是有面對屬於自己人生的難題，但大家所面臨的困境在旁人眼中都沒什麼大不了的。不過如果你讓鯊魚咬掉一條腿後還繼續打網球的話，你絕對是比我們兩個人還要了不起的人。

　　這些讓你不開心的事情通常是來自外在，你可能不小心用手摸到鴿子（他們超髒的）或是搭公車的時候意外坐在吵架快分手的情侶旁邊；不過我們生活中所遇到的許多困境都是我們自己造成的，帶著宿醉去上班、爸媽生日的時候忘了打電話回家，或者是花大把的鈔票去買一台自己覺得「每天都會用」的冷壓蔬果機。沒有人逼我們去做這些事情，而是我們自己選擇要不斷犯下這些錯誤的，但這其實不是我們的錯，不！這完全是我們自找的！畢竟我們除了怪自己還能怪誰！

　　我們（賈許和喬伊）將我們是如何把自己的人生變得如此艱難窘困、痛苦悲慘、憤怒難堪、尷尬丟臉、以及糟糕不已的行為收錄在這本書當中。舉例來說，你有沒有試過去遊說比你更有成就，但卻沒什麼交情的朋友幫你寫書封上的推薦文呢？跟你說，超痛苦！

　　我們希望你讀了這本書後，覺得自己像個魯蛇的感覺可以少一些（就算你最近投入所有的存款為哈巴狗開發了一個「像臉書的應用程式」），並覺得自己沒有那麼孤獨（就算你獨自住在阿拉斯加科策布的小套房中）。就跟著我們看著自己，搖頭後在嘆氣並誓明年要做些與做一百萬個仰臥起坐同樣有意義的事情吧。

　　所以現在就坐到沙發、躺椅或是家中任何你覺得舒適的傢俱上，讓我們的文字帶走那些讓人尷尬的事情；至少在讀這本書的時候，你是搞砸不了任何事情的。除非你現在有其他該做的事情啦，你有要去什麼地方嗎？幾點了啊？痾，就算你現在趕去也來不及了吧！

　　看吧！就跟平常一樣，你又搞砸了！