國中生子彈筆記考試法：學霸校長教你只要100天，讓各科滿分的K書技巧！（暢銷紀念版）

名人推薦：教育部國教署署長 彭富源
國立台灣科學教育館館長 劉火欽
數學魔術暢銷作家 莊惟棟
高雄市教育局局長 謝文斌
北一女中校長 陳智源
建國中學校長 徐建國
台中女中校長 洪幼齡
台南一中校長 廖財固
員林高中校長 游源忠
玉里高中校長 鄭志明
立新國中校長 張嘉亨
仰望教育基金會執行長 李枝桃
台中市教育文教基金會董事長 林海清
龍津高中教師 曾明騰
陽明國中教師 謝甫宜

【第一彈】快：「學霸筆記與記憶術」幫你快速記憶，治好考試失憶症

■1、利用「超強筆記術」，抓住所有「考點」
在第一彈，我跟大家談談筆記與記憶，提出「一本五種筆記術」，以及許多超強的記憶奇招，讓你想忘記都難！
從書本中學到的內容是一種比較基本的資料或資訊，必須經過自己消化和整理，才能成為有系統的知識，而最有效的整理方式就是做筆記。
還記得小時候，我的筆記是搶手貨，班上同學都覺得看我的筆記比看課本有用，他們說考試重點都在裡面。其實沒那麼神，我只是不想看那麼多字，利用化繁為簡的功夫，把課本重點加以簡單化、圖表化而已。
我小時候想偷懶而不讀課本的小舉動，後來竟成為讀書利器，尤其我從化學轉讀教育，從理科殿堂跨入文科領域，這個舉動對我的學習發揮不少效用。。

◎筆記要省時好記，不能為做而做
寫筆記不單只是抄課文、抄黑板，或者記下老師說的話而已。寫筆記的目的是有系統地整理學習內容，讓考試重點浮現在腦海，幫助自己更有效率地學習。因此，做筆記是有方法的，要清楚明白、省時好記，不能為做而做。
當然，不一定每科都要做筆記，可以針對自己較弱的科目、不熟悉或容易忘記的部分，或是內容比較複雜的單元即可。做一次筆記需要花不少時間，但有助於快速且清楚地複習。
舉例來說，在國一生物學到動植物細胞的構造時，發現動物細胞與植物細胞有許多相同處，也有一些相異處。因此，可以將它們圖形化，讓共同處與相異處更明顯易懂。
如圖1-1，左邊是動物細胞，右邊是植物細胞，兩者都有細胞核、細胞質、液泡、粒線體、細胞膜，不同的是植物細胞有葉綠體和細胞壁。圖1-2則是關於動植物細胞的段考題，各位可以發現，考題重點在筆記中幾乎完全顯現。



【第二彈】狠：「考前整合搶分術」教你賺分數，效率提高30%

■1、頂尖學生必知的「生活規劃法」
各位是否聽過五月天的歌曲《離開地球表面》，其中一段歌詞唱得很好：「丟掉電視、丟掉電腦，丟掉嘮叨，再丟煩惱……我就能越跳越高，越跳越高，把『敵人』甩掉！」這簡直就是參加任何考試的最佳心情寫照。唯有堅定的信念、清醒的頭腦，加上不斷努力，才能成就學霸之路。
以下我將告訴大家如何準備考試，包括心理建設、營養均衡、睡眠充足、培養自信、心態堅定等，以及在考場上的答題與解題技巧，當然最重要的還有積極搶分策略。

◎考試心理建設強，自我信念必然高
面對大型考試，克服焦慮與心理調適很重要。尤其升高中的教育會考是你人生中的第一次大考，緊張程度可想而知。因此，如果你已經做好考試準備，下一步就是建立強而有力的心理建設，你需要讓自己做到以下幾點。
1. 保持平常心與自信心：藉由處在類似會考的環境與時間，讓自己習慣狀況，以便用平常心對待考試。而且，按照平時正常作息時間，保持自身體力。此外，鎖定合適的目標，以樹立強大的自信心。
2. 避免緊張與焦慮：多找朋友或同學談心說笑、參加文藝或團康活動來調劑身心，或者借助意念調節情緒，使自己心平氣和。這些可以有效避免緊張的情況發生。
3. 正向自我暗示：在心裡告訴自己「我一定做得到」，這不是盲目樂觀，而是積極正向的自我心理暗示，可以帶來自信、樂觀、勇敢。
4. 放慢生活步調：考前有沒有盡力準備、準備的方式與方向對不對，到考前其實已經很難改變。這時候，不如放慢步調，給自己喘息的空間，深呼吸、泡澡、運動、聊天、和家人一起出外走走等，比較可以保持好心情。


■2、「主題式考古題整理法」，幫你預見未來
教育會考的計分方式是標準參照，個人的得分高低並非與其他人比較得來，而是依據絕對標準。也就是說，答對的題數與獲得的級分數是在考前就已設定。各科的評量結果分為3級：精熟、基礎、待加強。
因此，調整好自己比什麼都重要。距離會考越近，越不宜練習許多新題目，更不能專挑難的做。這時候，應該挑選做過的題目，尤其是歷屆試題，以模擬會考的方式，做單元與冊別的縱橫整合，並且徹底弄清楚這些試題是連結哪些課本概念。做考古題很重要，但也要用對方法。

◎考古題可以鑑往知來
做考古題能溫故知新，了解未來的出題方向。如果把近5年的考題全部做過一遍，會發現考題的大方向似乎沒有改變，只是小細節或應用層面有些變化。
1.考古題幫助掌握學習重點：做考古題的過程會不斷遇見重點概念，這些概念都是國中三年各科的學習重心。會考各考科考題必須兼顧普遍性且難易度適中，然而考科的基本知識與重點就是那些，只要多做便會發現，同樣的考題經常一再重複。所謂考試重點，就是每年不斷出現的考題焦點，從考古題的實作與分析，很快可以整理出不同年度相同主題的考試方向，方便讀書時特別注意。。
2.考題焦點約占60％：根據我的經驗，每一考科經常出現的考題焦點約占學習內容的60％。這些反覆出現的重點，只有從實作與分析考古題，才能完全掌握，更是考生必須優先熟悉的內容。

◎考古題的80/20法則
根據80/20法則，80％的考題出在20％的重點上，而這20％的重點全部藏在考古題當中。根據我過去的經驗，準備考試不是拿起書就讀，像無頭蒼蠅一樣，連續啃了幾本書，都不知道考試重點在哪裡，平白花費不少時間。出題老師會參考過去的考題趨勢，經過考量才下筆命題。因此，準備考試時，很重要的一件事就是一定要多做幾遍考古題。
1.網站下載會考歷屆試題：想蒐集過去的會考考古題，到國立台灣師範大學心理與教育測驗研究發展中心（簡稱「心測中心」）的「國中教育會考」網站去找最快（註：進入該網站後，點選上方的「歷屆試題」）。目前可以按照年度搜尋，從民國90年到108年的所有考科試題與解答都非常齊全。另外，考生用關鍵字搜尋「會考考古題」或「會考歷屆試題」，應該會有不少收穫。
不過，坊間提供的網站當做參考就好，因為這些網站的解答當中，有很多並非專業老師所寫，錯誤率很高。相較之下，心測中心是全國教育會考試務中心建置的，「國中教育會考」網站提供的試題答案正確率最高。
　　2 .勤練單元分類的歷屆試題：前文所說的蒐集考古題，僅是會考歷屆各考科的整份試題。如果考生對考科較不熟悉或是完全沒有學過，必須備妥依照章節整理的歷屆試題。坊間許多出版社已出版不少這樣的題庫書，其優點是幾乎都有詳解。不過你一定要記得，不能完全依賴解答，因為盡信書不如無書。當然，如果你要自己整理，那是更好。根據我的經驗，想在會考各科都拿A級以上，練習依單元分類的歷屆試題是最有效的。

◎考古題整理技巧
市面上販售的分類書最大的優點，就是已經將歷屆試題按照不同章節屬性做好歸類。然而，每一章節的內容多寡不同，導致重要程度也有差異，而且章節後的題庫分屬不同重點主題。

1.建立「主題式考古題」筆記：以章節分類的考古題概念仍然太繁雜，因此要做更詳細的歸類與整理。必須按照主題，將不同年度的相同主題考點整理在一起，再彙整成考題筆記，這個方法稱為「主題式考古題整理法」。
選擇題重視的是判斷選項的對錯，你要設法一眼看穿每個選項的對錯原因，讓它們無所遁形。例如以下題目：
野外露營或攀登高山時，鎂塊常是求生必備的物品之一。將鎂塊削成碎片，在潮濕環境或強風吹襲中，仍然能引燃柴火，是一種較不受環境限制的野外生火方式。關於將鎂塊「削成碎片」的動作，主要是考慮下列何種影響反應速率的因素？
（A）溫度 （B）催化劑 （C）物質本質 （D）接觸面積
答：D（詳解請見別冊的範例解析2-1）
這題要考量反應速率的影響因素，ABCD這4個選項都是影響因子，而削成碎片的動作溫度不變，沒有加催化劑，鎂塊的物質本質沒變，唯有細塊的表面積變大。
也就是說，每個選項的背後都是一種學習，都可能是其他類似題的答案，寫一題等於學4題，有助於徹底求懂。
光是108年會考，自然科有關反應速率就有2題，除了上述這題之外，還有以下與生物有關的概念題。。
小帆想知道某一植株在不同環境條件下，葉片行光合作用時速率的快慢，應依據下列哪一資料進行推測最為合理？
（A）單位時間內產生氧氣的量 （B）單位時間內消耗葉綠素的量
（C）單位時間內消耗葡萄糖的量　（D）單位時間內產生二氧化碳的量。
答：A（詳解請見別冊的範例解析2-2）
此外，在其他年度中，與反應速率這個概念有關的歷屆試題如下，你可以當做建立主題式考古題筆記的參考。

2.考古題課本現形記：用上述方法將考古題整理成考題筆記之後，考生必須翻開課本，找到這個主題的內容，並以「考題關鍵字畫底線」的方式，將考點完全標示於書本上。如果遇到書本沒有的內容，要隨時在旁邊寫下補充。

【第一彈】快：「學霸筆記與記憶術」幫你快速記憶，治好考試失憶症

■1、利用「超強筆記術」，抓住所有「考點」
在第一彈，我跟大家談談筆記與記憶，提出「一本五種筆記術」，以及許多超強的記憶奇招，讓你想忘記都難！
從書本中學到的內容是一種比較基本的資料或資訊，必須經過自己消化和整理，才能成為有系統的知識，而最有效的整理方式就是做筆記。
還記得小時候，我的筆記是搶手貨，班上同學都覺得看我的筆記比看課本有用，他們說考試重點都在裡面。其實沒那麼神，我只是不想看那麼多字，利用化繁為簡的功夫，把課本重點加以簡單...

推薦序一　校長的智慧與方法，讓你學得好、學得會
數學魔術暢銷作家 莊惟棟

筆記，最重要的目的是省時好記，在摸索中的亂記、慢記、不記，結果就是放棄。這本書是由龍卿學長彙整創編「省時好記」的絕學，將學霸的苦練、甚至是天賦，在瞬間給大眾醍醐灌頂的傳授。
本書的內容，起於「SMART」抓重點，承於「八先智慧」、「送七力」導引內在動機，轉於「SQ4R」閱讀策略，合於天下武功唯速不破的「子彈筆記」。這四大策略任何一個抽離出來，盡是浩瀚學問，而作者原創的八先智慧，更是學習中最難教的無上秘笈。
當我看到書中內容時，第一句話沒有恭維、沒有祝福、沒有註解，而是由衷兩個字：「謝謝」！因為這本書不只是方法策略的精髓，更是由心出發的諄諄教誨，將成為一部學習經典，可以帶給學生、師長、父母莫大助益。能推薦這本好書，實榮幸樂意之至！。

推薦序二　一本最具素養導向的學習聖經
台北市立建國高級中學校長　徐建國

108課綱是近年教育改革的最大工程，也是台灣培養國際競爭人才的教育關鍵。隨之而來，111年素養導向教育會考「生活情境化題型」的改變趨勢，確實令許多教師、父母與即將應考的學子摸不著頭緒。
欣見龍卿校長在公忙之餘，仍心心念念學子的學習成效，本書中從讀書方法、筆記訣竅，到會考的準備技巧，既詳細有料又極具參考價值，值得各位老師選為學習策略用書，或是青少年寒暑假增廣閱讀視野的參考書目，也適合所有家長用來學習引導孩子讀書輕鬆有效的方法，增進親子關係。
當然，最重要的是未來要準備考試的各位同學，更不能錯過這一本可以陪伴你度過青春年少的學習聖經。
在台灣的教育現場，龍卿校長願意貢獻所學與經驗，寫書與人分享，且內容生花妙筆、豐富益善，誠屬難得。真心推薦這本好書！

推薦序三　學校沒教卻很重要的學習寶典
台中市立新國中校長 張嘉亨

龍卿校長是我多年的好友，我們同年紀，但無論吉他的學習、在職進修或校長之路，他一直都是我的師父偶像與榜樣。
靈活、幽默、熱情、有智慧，是我對龍卿的深刻印象。他從小博學強記，最大的缺點就是幾乎沒有缺點。30年與他一起彈吉他表演的日子常點滴在心，沒想到他竟然要出書啦！而且是一本有關「素養導向教育會考準備之道」的書，這是近年新課綱實施後大家最關心的課題。
瀏覽全書之後，發現這是一本好書，含括學習的正確態度與方法、筆記的策略與撇步，以及許多學校沒教卻很重要的讀書考試絕招。
就像30年前我發現龍卿校長是個好人、好老師，現在是個好校長一樣，我一定要跟大家推薦我發現的這本學習寶典！

推薦序一　校長的智慧與方法，讓你學得好、學得會
數學魔術暢銷作家 莊惟棟

筆記，最重要的目的是省時好記，在摸索中的亂記、慢記、不記，結果就是放棄。這本書是由龍卿學長彙整創編「省時好記」的絕學，將學霸的苦練、甚至是天賦，在瞬間給大眾醍醐灌頂的傳授。
本書的內容，起於「SMART」抓重點，承於「八先智慧」、「送七力」導引內在動機，轉於「SQ4R」閱讀策略，合於天下武功唯速不破的「子彈筆記」。這四大策略任何一個抽離出來，盡是浩瀚學問，而作者原創的八先智慧，更是學習中最難教的無上秘笈。
當我看到書中內容時，第一...

前言
整套的子彈筆記考試法，讓你滿級分不是夢

當你翻開本書時，你我在這裡相遇，雖然互不相識，但你的學習熱情正是驅動我寫此書的動力。這本書的一切，都是為了在此時此刻助你「考學亮眼」的一臂之力。
3年前，在我任職的霧峰國中，有一位應屆畢業生蔡○絜，是創校50年來第一位在教育會考榮獲「滿級分」的人。我特地贈送自己的新書，期許她未來能再創巔峰、更上層樓。
這個蔡同學不但書讀得好，而且還是管樂團的成員，樂器功力一把罩，作文、運動等都有相當高的水準，在各類學校比賽中也是出類拔萃。她從來沒有補習，而且不是把時間都用於念書的書呆子，讀書與考試對她來說似乎沒有太大的壓力。
經過長期觀察，我發現這樣的學生都有一個共通點，那就是找到最適合自己的讀書方法，並從中獲得極高的成就感。找到方法之後，便可達到令人嚮往的境界——快樂地讀書考試，輕鬆地取得高分。

◎我為何要寫此書？
在台灣，求學階段的學生最苦惱的事，就是如何把書讀好，並且拿到高分。大部分的同學只能在龐雜的學科資料中翻滾，用時間與毅力克服學習上的困難。即使成效不錯，通常還是要經歷熬夜、睡不飽的體力考驗，付出極大的代價。相較之下，平常那些讀書考試都能順心如意的人被稱為「學霸」。
其實，讀書與考試是有方法的，但學校老師礙於教學進度，根本沒時間教這些撇步，加上家長忙於工作，也沒有受過「學習策略」的專業訓練，因此無法幫助孩子進行有效的學習。
於是，書讀得好、考試成績很棒的同學散發著輕鬆得意的光彩，肯定很令人羨慕啦！不過說實話，你也做得到。我撰寫本書最大的動機，就是希望分享自己的經驗，讓同學、家長、老師或關心學習成效的人，都有機會提升自己或是幫助別人成功。

◎給自己得勝的機會
為何在課程、教材，甚至讀書時間都相同的情況下，最後的結果會有所不同？我想問題出在學習者的身上，相信你也同意這一點。
根據我在教育界30年的經驗，考進理想學校的學生，智商不一定非常突出，而他們能在考試分數上高人一等，原因除了努力之外，主要是學習得法，也就是說具備讀書方法與考試技巧絕對是關鍵。
就像在一百公尺比賽中，懂得賽前暖身、穿上輕盈合腳的球鞋、保持重心往前、最後衝刺壓線的選手，得勝機率會比只是使勁往前衝的選手高得多。
因此，學會讀書方法與考試技巧，就能在課業上游刃有餘且出類拔萃，甚至成為學業與課外活動兼顧的高手，享受同學羨慕的眼神與歡呼的掌聲。
在掌握讀書與考試的正確方法之後，可以跟許多榜首一樣，把讀書與考試當做個人事業去經營，透過不斷努力，提升實力和信心，創造出屬於自己的優秀品牌。

◎如果你是國中同學
那就太棒了，這本書的主角就是你，你的獨一無二值得被期待。對於本書提到的讀書方法與考試技巧，你可以現學現賣，立刻體驗自己進步的喜悅。我建議你先看第三彈「會考攻略法」，這叫「知彼」，以了解各科會考在考些什麼、重點在哪裡，以及如何做好準備。
你心裡有底之後，再讀起步篇的「八先過海讀書趣」，學習學校沒有教的讀書策略，找到適合自已的讀書方法，這叫「知己」。最後，從第一彈「學霸筆記與記憶術」與第二彈「考前整合搶分術」，練習在考場中百戰百勝的技巧。

◎如果你是學生家長
敬佩你，關心孩子學習的家長最有心。孩子在求學的路上最需要親人陪伴，尤其是有學習經驗的長者。你的角色不只是孩子的活字典，更應該是孩子學習的發電機。
如果孩子在學習上遇到問題，要和他討論問題所在與解決方法。起步篇提供「SMART理論」、「八先過海讀書趣」、「蠶食螺旋法」等讀書妙招，但孩子畢竟還小，而且當局者迷，若你先學會這些方法，然後從旁輔導，他的讀書效果必定會更好。另外，第二彈提供許多準備考試時的生活規劃，包括心理建設、良好作息、均衡營養、睡眠充足，這些生活習慣的養成，需要親人的協助與守護才能達成。

◎如果你是學校老師
拜託你，將正確的考試策略教給學生。老師的責任除了經師、人師之外，還要擔任「考學師」，指導學生如何考出所學、考取學校，這是教育工作者經常忽略的事。
本書可以做為「學習策略」這門課的教材，排入各校的「彈性學習課程」當中，讓學生知道學習的方法，並實際運用在各科上，最後一考即中，獲得「素養導向學習」的成功經驗。

◎如果你是路人
沒關係，即便你已不是學生，但是學習的技巧在各行各業都需要。尤其遇到工作困境、生活瓶頸，或是被疫情打亂步調時，復原自己的最佳方式就是充實學習、提升自我，然後等待良機。
有位從事領隊導遊業的讀者朋友，看了我的書後有所啟發，決定投入觀光行政類國家考試。我傳授他本書第一彈的「一本五種筆記術」，以及許多超強的記憶奇招，助他榮登金榜。我始終相信，只要堅持不斷學習，奇蹟同樣會發生在你身上。

前言
整套的子彈筆記考試法，讓你滿級分不是夢

當你翻開本書時，你我在這裡相遇，雖然互不相識，但你的學習熱情正是驅動我寫此書的動力。這本書的一切，都是為了在此時此刻助你「考學亮眼」的一臂之力。
3年前，在我任職的霧峰國中，有一位應屆畢業生蔡○絜，是創校50年來第一位在教育會考榮獲「滿級分」的人。我特地贈送自己的新書，期許她未來能再創巔峰、更上層樓。
這個蔡同學不但書讀得好，而且還是管樂團的成員，樂器功力一把罩，作文、運動等都有相當高的水準，在各類學校比賽中也是出類拔萃。她從來沒有補習，而且不是把時間...

推薦序一 校長的智慧與方法，讓你學得好、學得會　／莊惟棟
推薦序二 一本最具素養導向的學習聖經　／徐建國
推薦序三 學校沒教卻很重要的學習寶典　／張嘉亨

前言　整套的子彈筆記考試法，讓你滿級分不是夢
【起步】書讀不好怎麼辦？「八先過海讀書趣」很有效
1、書讀不好，未必因為不努力
2、「四它法」幫你放下顧慮，與雜念共處
3、相信自己能做到，就能通往成功
4、善用「SMART理論」，快速找到書中重點
5、「八先過海讀書趣」，能提升學習動力
→第一先：錯中求勝法
→第二先：內在動機發電法
→第三先：內在歸因法
→第四先：優先順序法＋讀書七力
→第五先：回饋激勵法
→第六先：心理調適法
→第七先：自我對話法
→第八先：時間管理法
6、採取「蠶食螺旋法」，克服難讀的教材
7、實行「30分鐘交換法」，讓大腦效率100%
8、考前怎麼念書？邁向名校的高分計劃力
9、懂得「SQ4R」策略，一眼看穿文章精華

【第一彈】快：「學霸筆記與記憶術」幫你快速記憶，治好考試失憶症
1、利用「超強筆記術」，抓住所有「考點」
2、「正直三分、反橫二分」，劃分筆記版面
3、準備大型考試，「一本五種」筆記術就搞定
4、活用10種「超級記憶術」，讓進步永不停歇
5、掌握記憶術5大重點，使自己出類拔萃

【第二彈】狠：「考前整合搶分術」教你賺分數，效率提高30%
1、頂尖學生必知的「生活規劃法」
2、「主題式考古題整理法」，幫你預見未來
3、擬訂讀書策略，透過考試讓自己進步
4、從讀書地點到考試文具，一次解答疑問
5、「流暢思緒法」讓大腦專注敏銳，解題無阻礙
6、學霸的「選擇題」搶分絕招：各個科目
7、學霸的「非選擇題」搶分絕招：數學與國文

【第三彈】準：「會考攻略法」讓你精準答題，速度快1倍
1、國文科素養導向命題與答題秘招
2、英文科素養導向命題與答題秘招
3、數學科素養導向命題與答題秘招
4、社會科素養導向命題與答題秘招
5、自然科素養導向命題與答題秘招
6、寫作測驗素養導向命題與答題秘招

【別冊】超實用會考題目詳細解析
後記　寫給準備大考的主角們

推薦序一 校長的智慧與方法，讓你學得好、學得會　／莊惟棟
推薦序二 一本最具素養導向的學習聖經　／徐建國
推薦序三 學校沒教卻很重要的學習寶典　／張嘉亨

前言　整套的子彈筆記考試法，讓你滿級分不是夢
【起步】書讀不好怎麼辦？「八先過海讀書趣」很有效
1、書讀不好，未必因為不努力
2、「四它法」幫你放下顧慮，與雜念共處
3、相信自己能做到，就能通往成功
4、善用「SMART理論」，快速找到書中重點
5、「八先過海讀書趣」，能提升學習動力
→第一先：錯中求勝法
→第二先：內在動機發電法
→第三先：內在歸因法...