頭痛
中醫將頭痛分為外感頭痛和內傷頭痛兩種，外感頭痛又可分為風熱頭痛、風寒頭痛、風溼頭痛三種；內傷頭痛又可分為痰濁頭痛、腎虛頭痛、血虛頭痛、肝陽頭痛四種。
疾病概論
頭痛是臨床上常見的病症之一，我們平時說的頭痛，多是指頭顱上半部出現的疼痛。引起頭痛的原因很多，有些很急，如腦血管意外、顱內感染等；有些則較慢，如顱內腫瘤、偏頭痛等。
同時，頭痛又是一種高級神經反射，精神和情感因素對其有很大的影響，因此，要依據具體的情況治療。
病因病機
頭為諸陽之會，清陽之府，髓海之所在。六淫之邪外侵，上犯巔頂，阻抑清陽，或內傷諸疾，以致血氣逆亂，瘀阻經絡，腦失所養，發生頭痛。
腎虛頭痛的中草藥療法
山茱萸或桑葚子2錢， 杜仲、熟地、山藥、杞子、黨參、當歸各3 錢，每日1 劑，以水煎服。
咳嗽的飲食宜忌
宜
① 宜多食新鮮蔬菜及豆製品，如蘿蔔、大白菜、菠菜等，食物宜清淡。
② 咳嗽屬虛者，可以用補，但宜清補，而不是透過食用油膩味重的食物來進補，同時忌操之過急。多食用百合、紅棗、蓮子、橘子、核桃、梨、蜂蜜、豬肺、牛肺、羊肺等，具益肺、健肺、理氣的食物。
③ 平時宜多吃梨子、枇杷、蘋果等新鮮水果。
忌
①忌菸、酒及一切辛辣刺激品。
②忌肥甘油膩、黏滯、海鮮等食物。
③忌食過鹹食物。
眩暈的預防措施
1. 保持心情舒暢。
2. 眩暈病人，動作不易過快、過猛，行走時宜靠近路邊、牆邊。
3. 加強運動，增強體質。
4. 及時根治原發病。
胃痛
臨床上將胃痛分為虛實兩類：寒邪客胃、肝氣犯胃、飲食傷胃、瘀血停胃，多屬實症；而胃陰不足、脾腎陽虛，多屬虛症。
疾病概論
胃痛又叫胃脘痛，指胃脘部，近心窩處發生疼痛。胃病是一種常見疾病，它包括各種胃炎，如萎縮性胃炎、淺表性胃炎、潰瘍病，以及胃部的良性、惡性腫瘤。胃痛時可以牽涉脅背，或兼見胸脘憋悶、納差、噯氣，噁心嘔吐，或吐酸水，大便溏薄或祕結。
病因病機
胃痛發生的常見原因有寒邪客胃、飲食傷胃、肝氣犯胃和脾胃虛弱等。胃主受納腐熟水穀，若寒邪客於胃中，寒凝不散，阻滯氣機，可致胃氣不和而疼痛；或因飲食不節，饑飽無度，或過食肥甘，食滯不化，氣機受阻，胃失和降引起胃痛。肝對脾胃有疏泄作用，如因惱怒抑鬱，氣鬱傷肝，肝失條達，橫逆犯胃，亦可發生胃痛；若勞倦內傷，久病脾胃虛弱，或稟賦不足，中陽虧虛，胃失溫養，內寒滋生，中焦虛寒而痛；亦有氣鬱日久，瘀血內結，氣滯血瘀，阻礙中焦氣機，而致胃痛發作。總之，胃痛發生的病機分為虛實兩端，實症為氣機阻滯，不通則痛；虛症為胃腑失於溫煦或濡養，失養則痛。
腦震盪的按摩推拿療法
患者呈仰臥位，醫者拇指點按百會穴，以開竅寧神，回陽救逆，補虛益氣；點按風池穴、合谷穴，以清腦安神，清眩止痛，疏調氣血；點按太溪穴、太沖穴，以補腎水，益腦海，滋陰補腎，生髓補腦；點按翳風穴，以開耳竅，通經絡，通絡鎮痛，開竅益聰，止痛益聰；點按內關穴，以通經活絡，寧心安神，鎮靜止痛。
肝鬱氣滯型不孕症
主要症狀：數年不孕，月經先後不定期，經期乳房脹痛，胸脅脹悶，煩躁易怒，精神抑鬱，舌質淡紅，苔薄脈弦。
病因分析：氣滯血瘀，經脈閉阻，故隨情志變化，月經先後不定期；經絡不通，故乳房脹痛，煩躁易怒，均為肝鬱氣滯之症。
幼兒感冒的預防措施
1. 根據天氣變化，為孩子增減衣服。
2. 合理搭配孩子的飲食，加強幼兒的營養，食用清淡飲食。
3. 加強運動，增強兒童的體質。
4. 感冒流行期間，儘量遠離人群密集的地方。
5. 家人出現感冒要立即隔離或治療，避免和孩子有直接接觸。
幼兒百日咳的飲食宜忌
宜
① 百日咳患兒宜進食粥類、軟飯、麵湯、蔬菜泥等清淡易消化的食物。
② 宜多吃豆腐、大蒜、豬小腸、牛膽、核桃、紅蘿蔔、雞膽、豬膽、栗子、橄欖、冰糖、花生等具有治療功效的食物。
③ 宜多吃茄子、扁豆、芹菜、梨、紅棗、荷蘭豆、蘿蔔、豆芽等新鮮蔬菜水果。
④ 宜食蘿蔔汁、梨子汁、蓮藕汁、荸薺汁、蜂蜜等潤肺滋陰作用的食品。
忌
①忌油菸等刺激性氣味。
② 忌食辣椒、芥末、大蒜等辛辣刺激性食物。
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家庭
家庭是一種以婚姻、血緣、收養或同居等關係為基礎而形成的共同生活單位。由婚姻組成的家庭關係，經由生育孩子、收養不具血緣關係的孩子，產生出以血緣、擬制血親為連帶的家庭成員。 家庭這個詞還可以進一步擴展延伸至祖先輩，比如家譜中所列舉的人；而橫向也涵蓋了姻親關係在內的親屬；當然，也有用於沒有親戚關係的人，如，同住在一間房屋裡的其他人所構成的。
因共同的生活，常常會把一家與一戶混淆，一家組成一戶，則會把住所內的房客和寄宿者統計在內。由於血緣，家庭也會與家族混淆，但一個家族可分為好幾戶。家庭常與婚姻混淆，婚姻既包含關係的建立和終止，也包含相互的義務和承諾，而家庭則包含成員中的經濟社會依存關係。 另外值得注意的是，「同志家庭」其實並不會與「異性家庭」有什麼不同，有許多研究也都證實了無論是在異性或同志家庭成長的孩子並未有顯著的差別。
核心家庭通常由雙親，加之其孩子，同居在私人的或單獨的房屋。擴大至包含一起住的祖父母、親戚，甚至包括已婚子女以及他們的伴侶和後代的，即所謂大家庭。 組成家庭，不只能依仗婚姻之名，不願結婚，還有另外的民事結合選項。法國的 PACS、德國的同性伴侶法、加拿大的 common law，是改變對家庭與婚姻既定印象的起點。
儘管不同社會中的家庭結構可能有所不同，但所有的人類社會都有某種形式的家庭，也就是說，家庭是普世文化通則之一；另外美國人類學家默多克在1949年指出，核心家庭存在於所有的人類社會當中，核心家庭要不就是一個社會中唯一主要的家庭形式，要不就是更大型的家庭當中的基礎單位，在所有的人類社會中，核心家庭都是顯著且具有強大作用的團體。
維基百科
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※為回覆讀者熱烈反應，本書為《圖解家庭醫學調理大全》的革新封面版，期盼能滿足更多美食愛好者需求
作者簡介：
譚小春
研究中西醫學多年，對傳統醫學中的獨特理論體系，有獨門見解，也喜歡按摩和推拿。
本書為編者累積多年的醫療經驗，結合中西醫觀點和醫藥精華，特別由實用和科學角度出發，收錄日常生活常見疾病的保健之道，期盼讀者能透過本書，提升身體免疫力和自癒力，免受疾病侵擾，保有活到天年的好體質。
章節試閱
頭痛
中醫將頭痛分為外感頭痛和內傷頭痛兩種，外感頭痛又可分為風熱頭痛、風寒頭痛、風溼頭痛三種；內傷頭痛又可分為痰濁頭痛、腎虛頭痛、血虛頭痛、肝陽頭痛四種。
疾病概論
頭痛是臨床上常見的病症之一，我們平時說的頭痛，多是指頭顱上半部出現的疼痛。引起頭痛的原因很多，有些很急，如腦血管意外、顱內感染等；有些則較慢，如顱內腫瘤、偏頭痛等。
同時，頭痛又是一種高級神經反射，精神和情感因素對其有很大的影響，因此，要依據具體的情況治療。
病因病機
頭為諸陽之會，清陽之府，髓海之所在。六淫之邪外侵，上犯巔頂，阻抑清陽，...
中醫將頭痛分為外感頭痛和內傷頭痛兩種，外感頭痛又可分為風熱頭痛、風寒頭痛、風溼頭痛三種；內傷頭痛又可分為痰濁頭痛、腎虛頭痛、血虛頭痛、肝陽頭痛四種。
疾病概論
頭痛是臨床上常見的病症之一，我們平時說的頭痛，多是指頭顱上半部出現的疼痛。引起頭痛的原因很多，有些很急，如腦血管意外、顱內感染等；有些則較慢，如顱內腫瘤、偏頭痛等。
同時，頭痛又是一種高級神經反射，精神和情感因素對其有很大的影響，因此，要依據具體的情況治療。
病因病機
頭為諸陽之會，清陽之府，髓海之所在。六淫之邪外侵，上犯巔頂，阻抑清陽，...
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目錄
第一篇 內科
第二篇 外科
第三篇 婦科
第四篇 小兒科
第五篇 五官科
第二篇 外科
第三篇 婦科
第四篇 小兒科
第五篇 五官科
商品資料
- 作者： 譚小春
- 出版社： 新文創 出版日期：2014-12-03 ISBN/ISSN：9789869099530
- 語言：繁體中文 裝訂方式：平裝 頁數：416頁
- 類別： 中文書> 醫學保健> 護理／保健
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