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大拓

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情緒管理:你不再是個情緒失控者
$ 220
情緒管理:你不再是個情緒失控者
作者:李巍 
出版社:大拓文化
語言:繁體/中文   
iRead灰熊愛讀書 iRead灰熊愛讀書 - 兩性關係  - 來源網頁  
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圖書介紹 - 資料來源:TAAZE 讀冊生活   評分:
圖書名稱:情緒管理:你不再是個情緒失控者

“憤怒從來都不會沒有原因,但沒有一個是好原因。”當出現衝突的時候,人們都是在想著積極地“迎戰”,卻不去想這件事爭論到結束,就算是自己勝利的話,對自己又有多大的意義,甚至還浪費了很多時間,同時影響到了自己的心情。還有可能讓自己失去機會。在人的各種情感中,憤怒往往比別的情緒更激烈、更具有破壞性。然而,過度的憤怒會對一個人產生巨大的負面影響,它會影響一個人的身體健康,也會影響你的工作和生活,給自己和別人都帶來傷害,憤怒的潮水會將你所希望的幸福和快樂全部淹沒掉,讓你後悔不及。


商品資料
  • 作者: 李巍
  • 出版社: 大拓文化 ISBN/ISSN:9866972771
  • 語言:繁體中文 裝訂方式:平裝 頁數:256頁
  • 類別: 中文書> 心理勵志> 兩性關係
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