★啟動神奇的身心療癒力量★
★重量級身心療癒專家:喬.迪斯本札、露易絲.賀推薦!★
★超過20則真實療癒案例分享★
漢密爾頓博士在測試新藥的過程中,見識到心智與身體的深厚連結。在震撼的結果中,決定改變研究方向,揭開超乎想像的身心健康影響力。
任何一種心理狀態,都能在短短幾分鐘之內活化基因。例如,當我們反覆地想同一個念頭,就會在神經元之間生出新的連結,並迅速地開啟或關閉某些基因。這是心智在基因層次造成的影響,而這樣的過程實際上時時刻刻都在發生。因此,如果能正視自己的想法、感受、期望和信念對神經、生理、基因所造成的影響,或許能夠在自己身上發掘出類似安慰劑效應的療癒作用。只不過,這次的安慰劑效應不是因為對某種物質或臨床醫師的信心,而是我們自己的信念。
心智的作用不容小覷,既可以在我們身上發揮強大的正面影響,也能創造具破壞力的負面傷害。我們所看見的、聽見的、碰觸的、品嘗的、嗅聞的所有生活體驗,都會以「神經新生」的方式來改變大腦,從而影響情緒及身體反應等實質身心變化。
《預見療癒》在出版的十年中廣受讚譽,漢密爾頓博士探討我們如何運用想像力和心理過程來啟動自身的防護和修復系統,戰勝疾病與痛苦。在新增訂版中,漢密爾頓博士增加了四個新章節,分享最前沿的心身科學研究和新技術,這些方法包括使用圖像增強免疫系統、有效地利用大腦加快身體的康復速度,以及促進疾病療癒的視覺化效應。
本書讚譽
「大衛.漢密爾頓博士是身心連結研究領域的先驅人物。《預見療癒》提供了充分的研究與證據,證明你實際上有多強大。這本書將告訴你,只靠意念獲得療癒不只可能做到,更是一個事實。我愛死這本書了!」──喬.迪斯本札(Dr. Joe Dispenza),紐約時報暢銷書《啟動你的內在療癒力》作者
「大衛是擁抱新意識的科學家,他搭起了一座橋梁,幫助許多人了解我們的身體、心智及靈性自我之間的關聯。」──露易絲.賀(Louise L. Hay)
「大衛.漢密爾頓具有獨一無二的本領,可以用簡單、有力的文字將身心連結與科學結合在一起。每個人都有必要來讀一讀這本書!」──蘇西.沃克(Suzy Walker),《心理學》(Psychologies)雜誌主編
「大衛.漢密爾頓是研究想法和心智如何實際改變身體的專家。」──《每日快報》(Daily Express)
「……深具說服力……」──《紅誌》(Red Magazine)
「大衛.漢密爾頓博士以輕鬆的筆觸解釋如何以觀想及心智力量來協助身體療癒,真的非常了不起。這確實是天賦,而新版的《預見療癒》絕對是書架上的必讀書目。身為大學教授及臨床心理學家,不斷提醒我心智與身體的關係,而大衛在這本書提供的研究和證據都切中了科學的原則與要求!」──皮塔.斯塔伯頓(Peta Stapleton)博士,澳洲邦德大學(Bond University)副教授與臨床心理學家