如何正確瘦身503

一言以蔽之，造成肥胖的原因，不外乎「飲食過度與運動不足」。雖然大家都對此十分地明白，但每年為肥胖所苦的人依然節節高升。這是為什麼呢？是不是由於「無法控制自已」？還是另有原因呢？於是作者將這些在健康診療室中的看法，以一種和患者交談的方式將之寫下，完成了本書。

本書是以「肥胖」為談論主題，並加入一些在健康檢查中心常見的一些症例為輔助。希望這本書能對各位之健康管理有所助益。