如何當個健康孕媽咪(附寶寶睡前胎教CD+瑜珈產後恢復DVD)

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$ 140 ～ 199

如何當個健康孕媽咪(附寶寶睡前胎教CD+瑜珈產後恢復DVD)
作者：趙天衛　
出版社：得昇多媒體有限公司
出版日期：2012-10-08
語言：繁體中文規格：平裝 / 224頁 / 13*19cm / 普級 / 單色印刷 / 初版

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健康

健康是指生物的功能性和代謝效率的水平。

對人類而言，健康是指個人或群體面臨生理、心理或社會的挑戰時，適應及自我管理的能力。世界衛生組織於1946年6月22日WHO於紐約舉辦的健康大會，61國簽署並於1948年4月7月生效的WHO組織法序言定義健康廣義來說是：「健康不僅為疾病或虛弱之消除，而是體格，精神與社會之完全健康狀態。」。此定義相當有爭議，特別在其實務上不易評估，以及用到「完全」一詞所引發的相關問題。後來也有組織提出新的定義，有些定義將健康及個人的滿足相關連。例如國際健康功能與身心障礙分類系統及國際疾病與相關健康問題統計分類等國際分類系統，也常用來定義及衡量健康的組成。

有關預防及治療人類健康問題及促進人類健康的系統性活動會由醫療保健服務機構進行，而有關動物的類似議題則會由獸醫進行。

健康一詞也常用在許多非生物，且對人類有影響的物體，例如健康社群、健康城市或是健康環境等。

已知有許多因素會影響個人健康的狀態，例如背景、生活形態、經濟條件、社會條件及靈性，這些稱為「健康決定因素」。研究已發現過大的壓力會影響健康。
維基百科

圖書名稱：如何當個健康孕媽咪

本書是作者結合自己三十餘年的從醫經驗和孕媽媽們最關心的問題寫成的。作為一名婦產科醫生，作者把孕產前後可能發生的和應該注意的問題寫出來，希望讀者朋友們透過閱讀本書，可以對孕產過程有更科學的認識和更充分的準備，從而在孕育分娩、教育孩子以及自身健康方面有所收獲。

趙天衛在孕產保健、優生優育、高危險孕產婦管理、產科危重症的搶救方面有豐富的經驗；在《中華孕產醫學雜志》、《婦幼保健》、《優生優育》等雜誌上發表多篇論文並獲多項科技進步獎；同時在知名網站育兒頻道建立了自己的專業部落格，點擊量超過百萬，為讀者解決了大量實際問題。

Ch1想要寶寶，妳的身體準備好了嗎？（準備懷孕前要注意什麼？選擇最佳的受孕時期、懷孕初期的徵兆、高齡產婦）
Ch2如何進行胎教（胎教奠定孩子一生）
Ch3如何孕育一個健康的寶寶（唐氏症篩檢、產前篩檢、超音波檢測）
Ch4準媽咪的營養課(營養均衡，孩子才能健康、孕期體重控制)
Ch5寶寶要出生了，你做好準備了嗎（產檢、懷孕晚期與分娩、剖腹產與自然產）

作者簡介：

趙天衛

　　中華醫學會孕產學會委員

　　知名網站親子中心特邀育兒專家

　　婦幼保健院院長

　　瑪莉婦嬰醫院長、婦產科首席專家

　　作者在臨床第一線工作幾十年，在孕產保健、優生優育、高危險孕婦管理、婦產科危險重症的搶救方面有豐富的經驗。

　　在《國產醫學雜誌》、《婦幼保健》、《優生優育》等雜誌上發表多篇論文並獲多項科技進步獎。

　　作者還在《大眾健康》、《大眾優生》、《親子》、《孕味》等雜誌發表多篇文章，同時在知名育兒頻道建立了自己的專業部落格，點擊量超過百萬，為讀者解決了大量實際問題。

　　作者帶著一顆對母嬰生命健康雙重關照的愛心，不斷探索與研究如何使胎兒正常生長與發育，近年來更提出以「音樂+營養」促進胎兒生長發育的產科新模式，在臨床上不斷實踐與推廣，並在孕婦生產過程中運用了音樂鎮痛的新方法，得到產婦的好評和專家的首肯。

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