姜韋羽

生活中我們不難發現，那些成功的人多是能夠高效管理和掌控時間的人，一個善於規劃和運用時間的人，不會浪費自己的精力，更不會蹉跎自己的人生。
本書從時間管理的要點、法則、調配、管控等方面著手，全面闡釋了時間管理的方法和關鍵，希望可以幫助有低效、無序、拖延等問題的人改善當前狀態，找出時間被空耗的原因，讓自己的人生因掌握了時間管理術而煥發新生。