專家教你做寶寶美味健康食譜

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$ 45 ～ 220

專家教你做寶寶美味健康食譜
作者：嘉妮　
出版社：采竹文化
出版日期：2009-06-11
語言：繁體書

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健康

健康是指生物的功能性和代謝效率的水平。

對人類而言，健康是指個人或群體面臨生理、心理或社會的挑戰時，適應及自我管理的能力。世界衛生組織於1946年6月22日WHO於紐約舉辦的健康大會，61國簽署並於1948年4月7月生效的WHO組織法序言定義健康廣義來說是：「健康不僅為疾病或虛弱之消除，而是體格，精神與社會之完全健康狀態。」。此定義相當有爭議，特別在其實務上不易評估，以及用到「完全」一詞所引發的相關問題。後來也有組織提出新的定義，有些定義將健康及個人的滿足相關連。例如國際健康功能與身心障礙分類系統及國際疾病與相關健康問題統計分類等國際分類系統，也常用來定義及衡量健康的組成。

有關預防及治療人類健康問題及促進人類健康的系統性活動會由醫療保健服務機構進行，而有關動物的類似議題則會由獸醫進行。

健康一詞也常用在許多非生物，且對人類有影響的物體，例如健康社群、健康城市或是健康環境等。

已知有許多因素會影響個人健康的狀態，例如背景、生活形態、經濟條件、社會條件及靈性，這些稱為「健康決定因素」。研究已發現過大的壓力會影響健康。
維基百科

圖書名稱：專家教你做寶寶美味健康食譜

專家教你做寶寶美味健康食譜--100道營養副食品寶寶一定愛！為0～4歲寶寶健康加分的魔力食譜一次公開審訂：三軍總醫院營養部督導／邵蘊萍營養分析：三軍總醫院營養部營養師／王秀惠、羅書郁你是新手父母嗎？怎麼吃才能養育出健康、資優的寶寶呢？本書是由一位沉浸於專職媽咪的寶寶料理達人，以她多年用心，親手烹製的魔力健康食譜，絕對為寶寶的健康把關，讓寶寶吃得營養又開心。身為父母，當有了第一個寶寶時是多麼開心的事。但寶寶該如何吃得營養、吃得健康，才能快樂的長大，卻是一門很大的學問。本書針對0～1歲，腦部發育黃金期；1～2歲，身心發育發展期；2～3歲，體能運動適應期；3～4歲，健身強體茁壯期等，分別設計出春、夏、秋、冬等四季的食譜，加上貼心小叮嚀，絕對不同於坊間的寶寶食譜，既實用又豐富的寶寶健康食譜，絕對可以讓你輕鬆為寶寶健康把關。

作者簡介：

嘉妮一個三歲孩子的媽咪，職業家庭主婦，優雅風趣，自修於餐桌廚房飯館角落，為滿足家人的幻想和健康需求，孜孜不倦地創造無數美味。■營養師簡介邵蘊萍現職：三軍總醫院營養部督導、中餐烹調技術士技能檢定監評人員、中山醫學大學兼任講師學歷：海洋大學食品科學系碩士王秀惠現職：三軍總醫院營養部管理營養師學歷：實踐大學食品營養與保健生技學系學士羅書郁現職：三軍總醫院營養部管理營養師學歷：中國醫學院營養系學士

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