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專科醫師談中性脂肪-專科醫醫健康講座5

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健康
健康健康是指生物的功能性和代謝效率的水平。

對人類而言,健康是指個人或群體面臨生理、心理或社會的挑戰時,適應及自我管理的能力。世界衛生組織於1946年6月22日WHO於紐約舉辦的健康大會,61國簽署並於1948年4月7月生效的WHO組織法序言定義健康廣義來說是:「健康不僅為疾病或虛弱之消除,而是體格,精神與社會之完全健康狀態。」。此定義相當有爭議,特別在其實務上不易評估,以及用到「完全」一詞所引發的相關問題。後來也有組織提出新的定義,有些定義將健康及個人的滿足相關連。例如國際健康功能與身心障礙分類系統及國際疾病與相關健康問題統計分類等國際分類系統,也常用來定義及衡量健康的組成。

有關預防及治療人類健康問題及促進人類健康的系統性活動會由醫療保健服務機構進行,而有關動物的類似議題則會由獸醫進行。

健康一詞也常用在許多非生物,且對人類有影響的物體,例如健康社群、健康城市或是健康環境等。

已知有許多因素會影響個人健康的狀態,例如背景、生活形態、經濟條件、社會條件及靈性,這些稱為「健康決定因素」。研究已發現過大的壓力會影響健康。
  維基百科

圖書介紹 - 資料來源:三民網路書店   評分:
圖書名稱:專科醫師談中性脂肪-專科醫醫健康講座5
  • 圖書簡介

    隨著現代生活步調忙碌,強調速度的高卡路里美式速食文化逐漸取代中式飲食而蔚為流行;加上由於終日埋首工作,充分活動身體的機會越來越少,因此營養過剩及運動不足,促使內臟、皮下及血管內的脂肪增加。血脂肪中的中性脂肪及膽固醇增加、脂質積存體內,無形中對身體健康產生極大的影響。

    本書具體根據最新資訊,簡易解說中性脂肪與肥胖、高脂血症、成人病的關係,以及為了降低中性脂肪應有的日常生活心得,運動療法、飲食生活及營養攝取法。希望讀者能活用此書,正確地消除肥胖,進而預防成人病。

  • 作者簡介

    西崎統

    一九四二年出生於冰庫縣,一九六七年畢業於大阪醫科大學,第一屆內科學會認定內科專科醫師檢定合格。現任聖路加國際醫院內科主任、聖路加看護大學客座講師。專攻一般內科、預防醫學。

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