作者-廖俊凱第2頁 -FindBook 找書網

圖書名稱：精準醫療：打造專屬於你的基因療法

基因，是每個人生命的終極密碼，創造我們的個體獨立性、胖瘦高矮、面貌與個性，其影響比我們想像中還要深遠。
就醫療方面而言，一個適合他人的治療方法，未必在你身上有一樣療效，這一切都是因為「基因」。
不能改變自身既定的基因，但可以根據它的特點來做調整。
利用科技與醫療的結合，找出針對個人的準確療法，並從作息與飲食做根本改善，量身打造專屬你的健康管理原則。
從「治已病」的第二防線，轉移到「醫未病」，預防勝於治療，在疾病還沒開端前便斬草除根，正是未來醫學的發展趨勢。

你不可不知的精準醫療與基因解密，有了健康，才有豐富的人生！

作者簡介：

廖俊凱　院長／博士／理事長

現職：
‧臺灣美加健康醫美集團仁愛院長
‧臺灣教育部部定講師
‧太極禪生態健康醫療團隊顧問
‧社團法人中華負離子發展協會顧問
‧臺灣醫美健康管理學會理事長
‧臺北市有氧健康協會常務理事
‧中華兩岸全效抗衰老促進協會理事

學歷：
‧臺北醫學大學醫學系畢業
‧臺北醫學大學傷害防治學研究所碩士畢業
‧臺北醫學大學醫學科學研究所博士畢業
‧臺灣家庭醫學醫學會專科醫師
‧臺灣老年學暨老年醫學會專科醫師
‧中華民國肥胖研究學會專科醫師
‧中華針灸醫學會專科醫師
‧中華臺灣美容醫學醫學會專科醫師

經歷：
‧臺灣醫美健康管理學會副理事長
‧臺北市醫師公會第十六屆監事
‧中華民國肥胖研究學會第六屆理事
‧臺北社區醫界聯盟理事
‧臺灣家庭醫學會基層醫學雜誌助理編輯
‧臺北醫學大學醫學系兼任講師
‧天主教輔仁大學醫學系兼任講師
‧耕莘醫院新店總院家庭暨社區醫學部專任主治醫師
‧耕莘醫院新店總院老年科專任主治醫師
‧萬華醫院家醫科專任主治醫師

相關著作：
1. 《看對醫生做對檢查：掛錯科，真要命！》（2009年，廣廈出版社）
2. 《有病不要亂投醫》（2010年，中國友誼出版社）
3. 《90%的人生病都掛錯科》（2012年，廣廈出版社）
4. 《微整形逆齡之鑰》（2013年，書泉出版社）
5. 《打造不生病的健康生活》（2014年，書泉出版社）
6. 《吃對了不生病》（2015年，書泉出版社）
7. 《美麗正能量：打造你的好命臉》（2016年，書泉出版社）
8. 《水是健康之鑰，你喝對了嗎？》（2019年，書泉出版社）
9. 《減重飲食：是手段不是目標》（2019年，書泉出版社）

專長項目：
家庭醫學∕老年醫學∕社區醫學∕旅遊醫學∕肥胖醫學∕針灸醫學∕美容醫學∕預防醫學∕婦女保健∕健康醫學∕戒菸門診∕代謝症候群∕醫療諮詢……等。

章節試閱

先帶你快速瀏覽未來的看病模式

在 2017年 8月 28日出刊的《商業周刊》「量身打造你的藥丸」專題中，特別敘述未來醫院的 4種場景如下：

場景一，在醫院中控塔臺中，只要一位醫師留守，透過「數位醫師」協助監控病患的各項生理資訊，就能輕鬆照顧超過數百位住院病患。當醫師開出有風險的處分，「數位醫師」還會自動示警，提醒醫師小心！

場景二，未來醫院的病房都將是單人房，護理師只需透過即時連線的螢幕，就能與病人對話，甚至透過遠端遙控設備，就能直接在病人的點滴中加藥。

場景三，日後幫病患開刀的不是人類醫師，而是機器人開刀...

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作者序

序

從我的第一本書—《90％的人生病都掛錯科》開始，我都是從專科醫師的角度，提醒每一位民眾如何看對醫師，並做對檢查。其最終的目的，就是維護個人的健康與美麗。

至於其方法，主要是「外在的微整型（《微整形逆齡之鑰》）與美容化妝（《美麗正能量：打造妳的好命臉》）」，以及「內在飲食（《吃對了不生病》、《水是健康之鑰，你喝對了嗎》、《減重飲食是手段，不是目標》）」兩大範疇。

可以這麼說，不管是「看對醫師」或「做對檢查」，都是在疾病已經成形之下，一般民眾所能採取的因應對策。但是，一個人在真正病發之前，都會經歷一段「亞健康」時期。假設民眾能夠在此一階段，能夠透過一些「方法」，及早發現、及早治療，就不會因為已病入膏肓而難治了。而這，也就是「預防醫學（Preventive medicine）」的精髓。

其實，不管是西醫所說的「預防勝於治療」，或是中醫所謂的「上醫治未病」，都突顯了現代預防醫學的兩大目標—「促進健康」與「預防疾病」。其中在「預防疾病」方面，有所謂的「三段五級」的說法—「三段」是指「預防」分為三個階段，共包括「健康促進」、「特殊保護」、「早期發現（診斷）」、「早期治療（疾病控制）」、「限制漫延（殘障）」與「恢復常態（復健）」五級。

事實上，影響一個人健康的因素，與其生活型態、環境與醫療體系等都有關。其中，又以生活型態最有密切關係。而要讓自己的身體健康，最基本的就是注意營養均衡、維持適量的運動，以及保有良好的睡眠品質。接著，則是透過衛生教育及定期健康檢查，以阻斷危險因子，進一步阻止疾病的發生。

然而對於忙碌的現代人來說，以上方式雖然非常簡單，但在實際執行上，仍會面臨許多疑問與困難。我認為其中的解答，就在我這本探討精準醫療的專書裡。

這是因為，人類的最小組成單元是「基因」，藉由科技（基因檢測）了解我們身體的「不足（不健康）」，不但可以讓我們的疾病，在不必承受各種副作用的折磨之下，受到極為精準的治療並痊癒。甚至，精準醫療還可以告訴我們：該補充哪些營養素，才能讓自己更為健康？該做多少強度的運動，才有助於身體健康？應該多吃或不吃什麼食物，才能讓我們「趨吉避凶」？

當然，藉由新科技的基因檢測，雖然可以讓我們知道自己的「不足（不健康）」，並且透過一些方法，像是飲食、營養攝取、運動或藥物的介入治療。最終，還是要靠當事人「持之以恆」的親身實踐才行。

特別是在目前現有全民健保環境，每一位醫師看診時間平均不超過3分鐘之下，我認為社區醫療模式與個人專屬健康管理師的導入，對於民眾身體健康的時時提醒，以及正確醫療保健知識的傳播，有著非常重要的地位。

我希望藉由這本書，讓每一位民眾了解：未來個人的健康，並不只是你看病的醫師，而是每一個人自己的責任。只要在一連串高科技及再生醫學的應用下，透過個人化的精準醫療，非但能讓人的不健康與失能狀態延後，也能讓老年生活更有尊嚴！

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001
未來醫院會長什麼樣？
前言：先帶你快速瀏覽未來的看病模式！
器官訂製與組織工程 Box1-1
「精準醫療」的定義
為何會有「精準醫療」概念的提出？
各國發展精準醫療的現況
精準醫療的未來趨勢發展
何謂「伴隨式診斷」？ Box1-2

002
精準醫療的基礎—基因
精準療法的核心基礎在「基因」，基因是什麼？它是如何運作的？
人類基因組這本「書」裡的文字， Box2-1
全都是具有一定功能的密碼？
蝦米？人的基因比稻米還少？ Box2-2
基因如何讓50億人「同中求異」？

003
基因突變與疾病預測
什麼是基因突變？基因...

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