心的治癒法－健康生活叢書227

只要放眼看看周遭的人就知道，這個社會到處充滿壓力。最近有很多上班族公司引進電腦後，就發作性地心臟快速悸動，或是承受人際關係的壓力而患有輕度的憂鬱症傾向。
現在作者探查心理壓力產生的真正原因，並寫出自己親身經歷治療過自我控制的實例。

１９５２年出生於日本京都。１９７５年畢業於大阪府立大學，１９８５年自奈良縣立醫科大學醫學系畢業，歷經大阪紅十字醫院內科進修工作，以近畿大學東方醫學研究所之後，現任大阪大學醫學部精神醫學教室醫師（身心醫學），關西醫科大學部客座講師（醫療行動科學），以及擔任身心診所院長。

第一章　身心兩面
第二章　壓力症的原形
第三章　壓力症的病歷
第四章　生活局面和壓力
第五章　人際關際的遊戲
第六章　治病者的條件
第七章　身心診所