我家小孩最健康：為什麼要刷牙、洗澡？

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$ 45 ～ 176

我家小孩最健康：為什麼要刷牙、洗澡？
作者：方斯華絲．哈斯端-弗日杭／譯者：王玲琇　
出版社：小天下
出版日期：2007-07-06
語言：繁體/中文

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健康

健康是指生物的功能性和代謝效率的水平。

對人類而言，健康是指個人或群體面臨生理、心理或社會的挑戰時，適應及自我管理的能力。世界衛生組織於1946年6月22日WHO於紐約舉辦的健康大會，61國簽署並於1948年4月7月生效的WHO組織法序言定義健康廣義來說是：「健康不僅為疾病或虛弱之消除，而是體格，精神與社會之完全健康狀態。」。此定義相當有爭議，特別在其實務上不易評估，以及用到「完全」一詞所引發的相關問題。後來也有組織提出新的定義，有些定義將健康及個人的滿足相關連。例如國際健康功能與身心障礙分類系統及國際疾病與相關健康問題統計分類等國際分類系統，也常用來定義及衡量健康的組成。

有關預防及治療人類健康問題及促進人類健康的系統性活動會由醫療保健服務機構進行，而有關動物的類似議題則會由獸醫進行。

健康一詞也常用在許多非生物，且對人類有影響的物體，例如健康社群、健康城市或是健康環境等。

已知有許多因素會影響個人健康的狀態，例如背景、生活形態、經濟條件、社會條件及靈性，這些稱為「健康決定因素」。研究已發現過大的壓力會影響健康。
維基百科

圖書名稱：我家小孩最健康：為什麼要刷牙、洗澡？

是一套由法國百年出版社Nathan引進、特別為小朋友設計的健康讀本，由米米與璐璐這兩位小主角，帶領大家去探索健康的奧祕。
作者方斯華絲．哈斯端 ﹣弗日杭博士本身為小兒科醫師，一向以「與健康共舞，才能保持健康」為理念，致力推廣保健教育。她特別在書中設計了好看又有啟發性的故事，搭配上重要的健康概念，還有小遊戲和思考活動，可增加閱讀的樂趣，十分適合家長或老師帶領小朋友一起閱讀的書本，稍大一點的孩子也可以自己看。

作者簡介：

方斯華絲．哈斯端 ﹣弗日杭著

畢業於醫學院，主修小兒預防醫學，現為母親與小兒保健科醫師，對於親子與小兒方面的諮詢相當有經驗，並主張「與健康共舞，才能保持健康。」基於這樣的理念，哈斯端 ﹣弗日杭致力推廣保健教育，曾參與編纂醫學字典，為一般大眾撰寫醫學報導，並出版過有關四至六歲幼兒飲食的親子教育書。「我家小孩最健康」系列書籍是她的代表作。

吳慈仁譯

班雅明．修繪

章節試閱

第二關：走右邊第一條小路到噴水池。到了噴水池之後，大家停下腳步。「第二道謎語來了。」伊莎貝爾老師說：「想要擁有清潔的皮膚，應該保持乾淨或骯髒呢？」「簡單！」璐璐說：「當然是乾淨。」為什麼要洗澡？皮膚是活的，會不斷生長，所以要好好愛護皮膚。皮膚表面每天都會沾滿灰塵，還有死掉的皮膚細胞、我們流的汗。洗澡可以洗掉這些髒東西。不洗澡的話，這些髒東西會和皮膚分泌的皮脂黏在一起。細菌最喜歡這一種黏黏的東西了，而且會把它們分解，發出一種臭臭的味道。我們的身體就會聞起來臭臭的，而且容易生病。【小魔怪】我最喜歡泡...

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