我的小小EQ週記

📣📣獻給家裡的情緒小寶寶-開學前的必備用書📣📣
★英國亞馬遜網路書店讀者評價5顆星，大力推薦！

✅情緒小寶寶想一直賴床，叫他起床就很生氣!
✅情緒小寶寶晚上一個人睡覺，有任何聲音他就害怕!
✅情緒小寶寶學會任何事情，他就好有自信!
✅情緒小寶寶被老師點名，就會滿臉通紅很害羞!
✅情緒小寶寶只要其他人有我沒有，就會好嫉妒!
✅情緒小寶寶離開喜歡的人，就會非常難過!
✅情緒小寶寶趕走不好的情緒，他就發自內心的快樂!

家裡的情緒小寶寶也跟西蒙娜一樣嗎?
從星期一開始，就每天賴床不想去學校嗎?
可愛的西蒙娜有著情緒多變的一週! 在學校裡、家裡、校外教學、和爸爸去公園……。
這本書帶著孩子跟著西蒙娜一起從床上起來，背起她的書包，準備要去迎接這一週以來各種事物的挑戰。不過。每件事都讓西蒙娜有著好多舒服和不舒服的情緒啊!
她要怎麼先讓各種情緒平復下來，才能好好的解決問題呢?
原來可以運用很多「換位思考」，都可以讓不舒服的情緒離開，舒服的情緒留下來。太棒了!

這是一本給孩子和爸爸媽媽共同討論面對各種情緒的互動書喔!
每當有情緒出現的時候，就會有一個作者給的「小小建議」。
透過這個小小建議，可以和家裡的情緒小寶寶討論「換位思考」的小遊戲：早上起床想生氣，朋友不想跟你玩，你也會生氣嗎?生氣很正常，但是記得要深呼吸、放鬆自己，趕走氣噗噗的生氣寶寶。

✎✎英國亞馬遜網路書店讀者評價5顆星，大力推薦！
✎✎孩子的未來，EQ比IQ越來越更重要！
✎✎提供孩子應對真實的感受和情緒的互動小技巧！
✎✎提早建構學齡前孩子的自信心、自尊心和人格發展！

作者簡介：

Stéphanie Couturier是一名心理運動治療師和心理學家，擔任巴黎社會學研究所老師。專門研究學習障礙和安撫兒童的情感領域。

Maurèen Poignonec生於1992年，在凡爾賽學習美術。她是Angoulême漫畫節的10位青年才俊之一。