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我的未來我決定:「改變業力,改變未來」的解脫心鑰

的圖書
未來
未來未來可以視為描述一個事件經過一段時間後所變化的結果,和過去相對。從時間是線性的角度來說,是時間線上將要發生的那部分,也就是說,在時空上表示尚未發生的事的那部分。
  維基百科

圖書介紹 - 資料來源:TAAZE 讀冊生活   評分:
圖書名稱:我的未來我決定:「改變業力,改變未來」的解脫心鑰

人生最大的苦事莫過於難逃命運之神的掌控,然而,綑綁我們的真是「命運」嗎?不!是「業」(karma)。
「業」是什麼?創巴仁波切說「業」是一種能量,不論是佛行事業或覺悟的能量,乃至輪迴的流轉模式都是一種「業」。理解「業」,我們便能理解生命的運作、發展、死亡與誕生,從而解開生命的束縛。

「業」如何生成與展開呢?又如何將我們束縛於輪迴之中呢?創巴仁波切認為業起始於二元性的執著,一旦我們產生「我們」與「他們」的分別,就擁有了業。他藉由西藏描繪輪迴的「生命之輪」圖像,以十二緣起詳盡地說明苦的起源與演進,業即是在這流轉的過程中展開。而原想要逃避痛苦的我們,卻在其中一再地追尋虛妄的輪迴之樂,陷入苦淵而不自覺。

創巴仁波切將這種想要逃避痛苦且追尋輪迴版本的幸福傾向稱為「修道的唯物主義」(Spiritual Materialism),除非我們根除這種心態,否則就無法從「生命之輪」的輪迴中逃脫。而禪修即是能幫助我們超越「修道的唯物主義」的二元性執著,解除業力束縛的不二法門。透過覺知自己那些念頭的微細閃動,我們覺察到業力之鏈的間隙,二元的煩惱不再持續,而找到清明與寂靜。由此看見自己的業力模式,並認出引發情感衝突與種種苦痛的方式,停止造作未來的「業」。

過去或許被我們先前的行動所決定,未來總是開放的,因為它尚未發生。不論「如何」或「為何」我們來到了這一刻,最重要的是的我們要如何處理「現在」的每一個剎那。看清楚自己的業力模式,跳出慣性行為與反應,並進而超越業力,便是創巴仁波切這位偉大的禪修上師傳授給我們超脫輪迴的殊勝捷徑。

本書特色

業就如下棋,你目前在棋局中所處的位置是你過去行為的結果。
然而,你在下一刻要做什麼,則取決於現在的情境。
現在的情境部分受到過去的影響,否則,我們就不會在這裡了。
但同時,現在也受到未來的影響,而未來是一個自由且開放的空間。
——邱陽.創巴仁波切


◎業起始於對二元性的執著
二元性的執著在一開始就創造了動力或業,而有了衝動與浮躁善變的情境,它是一種行為的過程,無法專注於一境。這股能量並不想只是「存在」,而是充滿了想要建立聯繫的振動。在輪迴迷惑的情境下,業即起始於對這種二元性的執著。

◎我們的存在狀態是個人行為的結果
業的輪迴本質是指永無休止地設下圈套,永無休止地製造神經質與困惑。業清楚地證明了我們的活動是自己行為的產物。我們的存在狀態並非是某位神聖規畫者的產物,它證明我們所作的是我們自己的行為,而我們的存在狀態即是個人行為的結果。

◎缺乏覺知的行動都會製造痛苦
「苦」最基本的特質是,你無法以恰當的方式行動。「苦」給人帶來的第一印象是笨拙,你無法協調自己的身、語、意。這種十足的笨拙感可以被看作是一種「猿猴的本能直覺」,而煩擾即從苦中生起。基本上來說,一切在缺乏覺知的狀態下所做的行動都會製造煎熬與痛苦。

◎不追逐心的慣性模式,能抵制業果的成熟
靜坐禪修是一種切斷業的方法。在靜坐禪修裡,我們不再進一步構思任何事,只以一種極為簡單的方式如實地活著,不追逐本能或心的慣性模式,我們就只是坐著。這自然會帶來一種無聊感——沒有發生任何事的感覺。如果我們可以與無聊感同在,依舊持續地坐著,我們就成功抵制了業果成熟的可能性。

◎擁有不受業力束縛的能量
我們可以擁有不受業力束縛的能量,你在那原初的迷亂中經驗到某種空間,於是能量生起。通過那個能量,你可以應對一切工作、性與金錢的麻煩,它是無有債務的清新能量。

作者簡介:

邱陽.創巴仁波切(Chögyam Trungpa Rinpoche)

邱陽.創巴仁波切(ChögyamTrungpa, 1940-1987),是一位禪修大師、導師兼藝術家,在科羅拉多州博德市創辦北美洲第一所受佛教啟發的那洛巴大學(Naropa University),並且發起創辦「香巴拉訓練課程」(Shambhala Training program)與「香巴拉國際」(Shambhala International)禪修中心。他出版許多著作,其中包括《覺悟勇士——香巴拉的智慧傳承》、《突破修道上的唯物》與《自由的迷失》等。

邱陽.創巴仁波切相關著作

眾生出版:

「創巴仁波切遺教法寶:三乘法教系列」:

1.《沒事,我有定心丸——別解脫道(上)》

2.《真好,我能放鬆了——別解脫道(下)》

3.《痛快,我有智慧劍——悲智菩薩道(上)》

4.《不怕,我有菩提心——悲智菩薩道(下)》

其他:

《動中正念》、《自由的迷思》、《動中修行》、《最富有的人:「一生成就的薄地凡夫」密勒日巴的道歌與生命故事》(含電子書)

譯者簡介:

陳易

全球研究專業碩士。曾於北京、台灣、德國不萊梅與萊比錫、奧地利維也納等地進修。曾寫作現代正念禪修自南傳上座部佛教進入西方心理學實踐的發展簡史,目前研究方向為佛教傳統與現代科學的對話。

章節試閱
第一章 業、慈悲與黑暗時代

佛行事業或覺悟的能量即是一種業,

輪迴迷惑的模式也是一種業。

當我們討論「業」時,所討論的就是能量。

覺悟與迷惑的能量都是一種業

對於理解我們生命運作、發展、死亡與誕生所需的不同能量,「業」的概念是不可或缺的。宇宙中的一切進程都依靠著業力的背景而展開,這就好像我們的星球需要大氣層才能夠正常運轉、孕生萬物一般。當我們談起所謂的業力構築出的情境時(不論那是怎樣的情境),我們所談論的是個人與這些情境的關係。一切的情境都受到因果法則的制約,並依循某些特定的因果關係而運作。

梵語...
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目錄
【編者序】看見業力模式,出離輪迴
/卡洛琳.蘿絲.吉米安(Carolyn Rose Gimian)
第一部 「業」的誕生
第一章 業、慈悲與黑暗時代
覺悟與迷惑的能量都是一種業
二元性的執著創造了業
在間隙中,煩惱不再持續
業只有存在於當下,而非注定
以禪修解除業力的束縛
處於當下是最高形式的慈悲
皈依三寶,放下安全保障
檢視共業,需要瞭解光明與黑暗
第二章 業與轉世
業證明己身的存在狀態是個人行為的結果
老實禪修,瞥見覺悟的閃光
強大的業力之流決定你的轉世
善業或惡業都是鞏固輪迴的力量
佛陀與弟子也有業...
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