我的美，比20歲時更迷人

讓自己永遠停在最年輕的那一刻
寶媽，一位年過50的熟女媽媽，不管在何時何地，都是那樣地充滿自信美麗，她是如何辦到的？
寶媽的美麗祕訣可不是只有煲湯，還有許多是她豐富的人生歷練及經驗累積而來的。
寶媽非常希望能將這些永遠年輕美麗的保養祕訣，寫出來和大家分享，於是《我的美，比20歲時更迷人》一本用全新角度介紹寶媽的保養書籍誕生了。
在書中，寶媽將告訴大家，這40多年來最真實的保養心得，以自身經驗分享身為女性能永遠維持年輕、迷人的祕訣；其中也包括了為什麼她能在癌症開刀三天後，就健康出院的保健飲食觀；更有寶媽在人生各階段具體實行的養生方式，以及她最拿手的40道健康煲湯。只要跟著本書內容一起做，絕對能和寶媽一樣，讓自己的美從裡透到外，永遠停在最年輕的那一刻。

作者簡介：

寶媽

全台灣最美麗、最快樂、最懂煲湯的星媽，即使年過50、生過3個女兒，在螢光幕上還是充滿自信和活力。 12歲就為了家計，開始演藝生涯；18歲結婚生女，離開演藝圈，經歷離婚、創業、二次婚姻，再次成為單親媽媽，各種人生波折，但是她始終懷著樂觀自足的態度過生活。步入中年後，在因緣際會下，重新成為藝人，因為開朗直爽、不做作的形象，深受觀眾喜愛，活躍於各大電子、平面媒體。著有多本煲湯專書，成為「煲湯達人」。但是除了煲湯之外，也希望將自己的美麗祕訣、養生方法、人生歷練等經驗，與大家分享。

• 作者： 寶媽
• 出版社： 三采文化股份有限公司 出版日期：2008-09-03 ISBN/ISSN：9789866716966
• 語言：繁體中文 裝訂方式：平裝 頁數：152頁
• 類別： 二手書> 中文書> 醫學保健> 護理／保健