推力－決定你的健康、財富與快樂

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$ 234 ～ 284

推力：決定你的健康、財富與快樂
作者：理查．塞勒、凱斯．桑思坦(Richard H. Thaler & Cass R. Sunstein) ／譯者：張美惠　
出版社：時報出版
出版日期：2009-08-27
語言：繁體中文規格：平裝 / 328頁 / 25K / 普級 / 單色印刷 / 初版

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健康

健康是指生物的功能性和代謝效率的水平。

對人類而言，健康是指個人或群體面臨生理、心理或社會的挑戰時，適應及自我管理的能力。世界衛生組織於1946年6月22日WHO於紐約舉辦的健康大會，61國簽署並於1948年4月7月生效的WHO組織法序言定義健康廣義來說是：「健康不僅為疾病或虛弱之消除，而是體格，精神與社會之完全健康狀態。」。此定義相當有爭議，特別在其實務上不易評估，以及用到「完全」一詞所引發的相關問題。後來也有組織提出新的定義，有些定義將健康及個人的滿足相關連。例如國際健康功能與身心障礙分類系統及國際疾病與相關健康問題統計分類等國際分類系統，也常用來定義及衡量健康的組成。

有關預防及治療人類健康問題及促進人類健康的系統性活動會由醫療保健服務機構進行，而有關動物的類似議題則會由獸醫進行。

健康一詞也常用在許多非生物，且對人類有影響的物體，例如健康社群、健康城市或是健康環境等。

已知有許多因素會影響個人健康的狀態，例如背景、生活形態、經濟條件、社會條件及靈性，這些稱為「健康決定因素」。研究已發現過大的壓力會影響健康。
維基百科

圖書名稱：推力－決定你的健康、財富與快樂

《經濟學人》2008年度好書、《紐約時報》暢銷榜
年度最具影響力的公共知識分子第3名

生活很忙，時間很少，選擇很多，
而我們做的決定常常不太高明。
運用一點推力，結果將大不相同。

這本書讀起來太有趣了。學術界的人怎麼有辦法寫得這麼好。
──李維特（Steven D. Levitt），《蘋果橘子經濟學》作者

什麼是Nudge？
不是強迫，不是硬性規定，而是一種輕輕的推力，能幫助我們做出更好的決定。只要選擇的架構經過良好的設計，就可以產生對我們有利的推力，同時又不會損害個人的選擇自由。

為什麼需要Nudge？
我們每天都必須面臨各種決定，小如冰淇淋的口味，大至醫療保險、貸款、退休金儲蓄方案的選擇。但是身為凡人，受到人性缺陷的影響，我們總是傾向於做出較差的決定，並因此變得更窮、更不健康、更不快樂。因此我們需要高明的選擇設計來形成一股推力，協助我們做出有利的決定。

Nudge真的有用嗎？
荷蘭史基霍機場的男廁，設計者在小便斗刻上一隻黑色小蒼蠅，結果如廁的男士都自動瞄準，外濺情形減少了80%。在學校的自助餐廳，如果把較健康的食物放在視線容易觸及而且拿取方便的位置，那麼學生選擇健康食物的比例會大幅上升。同樣的道理可以應用在極為複雜的事務，因而提高你的儲蓄、增進社會福利、推動環境保護、改善弱勢民眾處境、戒除菸癮賭博，以及更多你想像不到的領域。

Nudge是一種全新的思維，既不贊成政府管制，也不認同完全放任；既不是左，也不是右。可謂真正的第三條路。

作者簡介：

理查．塞勒（Richard H. Thaler）

任教於芝加哥大學商業研究所，擔任行為科學與經濟學的凱勒傑出教授兼決策研究中心主任，此外，他也是美國經濟研究局（National Bureau of Economic Research）的研究員。

凱斯．桑思坦（Cass R. Sunstein）

芝加哥大學法學院及政治學系的法理學路瓦倫傑出教授。

譯者簡介：

張美惠

台大外文系畢，輔大翻譯研究所肄業，曾獲「梁實秋文學獎」譯詩組佳作，譯有《EQ》、《新工作潮》、《EQ測驗書》、《什麼都能算，什麼都不奇怪》等。

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