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文武八段錦的圖書 |
三民網路書店 - 醫療保健
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圖書介紹 - 資料來源：三民網路書店 評分：
圖書名稱：文武八段錦
- 圖書簡介
八段錦為我國古代流傳的一種調身、調心、調息的保健運動，八段是指八節程序，「錦」是顏色美麗的上等絲織品，此種含意應用在保健命名上，又因為共有八節編排精練、動作完美的一套功法，故稱「八段錦」。
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