星涉

「強韌的內心」，是可以透過科學方法打造出來的！
從今天起，輕鬆擁抱「神心態」，
鍛鍊時下最熱門、使人生隨心所願的心理認知能力！

工作、生活、夢想卡住了？
‧想脫離一成不變的生活！但老是跨不出第一步……
‧再怎麼努力，都沒有回報？
‧拚了命提升工作幹勁，卻老是三分鐘熱度？
‧去年許下新年願望，到年底還沒實現？
‧我也知道要內心強大，但就是沒信心做到……

日本超人氣創業指導老師，以科學方法分析，教你──
‧修正討厭改變、容易往壞處想的人類天性。
‧停止苦苦尋求實現方法，找出阻礙你行動的真正原因。
‧不再勉強自己提升幹勁，越想拚命，越後繼無力。
‧將目標細分化、文字化、視覺化。
‧駕馭大腦，告訴自己「絕對做得到」！
從採取最強的外在行動做起，進而鍛造強大的內心力量！

神心態，讓你──
‧扭轉安於現況、懶得改變的大腦天性！
‧不再疲於奔命、苦求方法，而是讓成功之道自動找上門！
‧目標自動導航！自動確認自己是否仍在航道上，導向想達成的目標。
‧活出未來自己，現實會逐漸追上理想的你。
‧人生如你所願！可以在任何你喜歡的時間、喜歡的地點，做喜歡的事。

無論你年紀多大、工作多久、賺多少錢
都可以從現在開始，活出未來的你
打造無往不利的神心態！

接受輔導成功學員，真誠分享──
◎自21歲開始一直都是上班族的我，31歲時毅然決然辭職，離開穩定的上市公司工作，在毫無固定客源的狀態下當起專職教練……3個月後，月收入成功達到30萬元，轉眼間開始被人稱為「人氣教練」。我相信不管是誰，在選擇新生活方式時，都會徬徨不安，擔心自己能持續多久。不過正因為星涉先生一直相信我，告訴我「如果是你，一定做得到」，還教我能讓內心變強大的各種方法，才讓我擁有如此成就。

◎原本只是因為個人興趣，才開始縫製衣服。自己只是幽幽想著：「如果哪天能有自己的品牌就好了。」不過，與星先生相遇之後，我下定決心「要活出未來的自己」……接下來，我將出版一本設計書，還打算在全國開店。我終於找到人生的重心。

◎在知名上市公司上班的我，每天糾結於「想從事自己打從心底覺得快樂的工作，但不敢放棄現在安定的生活」等煩惱之中。那時正好耳聞星先生的大名，並且開始實踐這本書中所寫的「體驗未來表」……在提升自己的行動力、鍛鍊心志後，我辭掉安穩的工作，改為從事從小就非常喜歡的歌劇相關工作。明明同樣都是上班族，但是工作內容換成自己喜歡的事情之後，整個工作情緒都變得跟以往截然不同。現在的我，每天都覺得非常幸福。

好評推薦

台版米蘭達的創業筆記Shannon Pu
筆記女王Ada

不管再怎麼努力保養，一個人的體力、記憶力、聽力、視力等，一定會隨著年齡的老去而衰退，但內心的力量和韌性，是少數不受時空限制，只要用對方法、不斷修煉，就一定能持續精進的軟實力。

《神心態》分享許多和認知行為、心理學、大腦神經科學等相關的科學方法，相信對致力於不斷提升、精進自我的人來說，會是內心鍛鍊之路的好夥伴。──Shannon Pu，台版米蘭達的創業筆記、《CAN DO 工作學》作者，盛思整合傳播集團總經理
 

▍作者簡介

星涉

Rising Star股份有限公司代表。1983年生於日本仙台。原本在知名上市企業工作，但經歷過東日本大地震攸關生死的人生體驗後，他下定決心，要把自己的人生用在做自己喜歡的事情上。

2011年自行創業，開始學習心理療法、NLP神經語言程式學、認知心理學和大腦科學理論，以此為基礎，自創「以科學方法鍛造強大內心」的獨門方法，並以想要創業的人為輔導對象，開班授課。

推廣僅5年時間，就吸引超過7,200人參加演講或讀書會。由他參與輔導的商業提案、並成功培植的創業家，已多達623人。在這群從零開始創業的經營者當中，月營收在6個月內超過30萬元的成功比例高達91.3%，傲居日本第一。超高成功率和獨特企業諮詢方法，在各領域均成為討論話題。申請諮詢人數之多，平均每92.1人只有1人能申請成功。

曾在日本舉辦規模多達數千人的巡迴演講，並於雪梨、墨爾本、紐約等海外地區舉辦大型活動。期望未來能將「每個人都能在喜歡的時間、在喜歡的地點，做喜歡的事」的理念推向國際。

譯者簡介

高宜汝

為翻譯的深奧與自由著迷的昭和派女子，最近愛上日本酒的香醇。譯有《史丹佛大學心理學講義，人生順利的簡單法則》《專注力，就是你的超能力》等作品。