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最強筋絡調理按摩書

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圖書介紹 - 資料來源:博客來   評分:
圖書名稱:最強筋絡調理按摩書

內容簡介

  最強筋絡調理按摩透過自我保健,打造遠離疼痛的體魄。作者,迫田和也,身兼筋絡調理治療師。十五年來合計治療了五萬名以上深受腰痛困擾的患者,因此又有「腰痛剋星」的綽號。他不採取短期治標而是長期治本、以徹底根治疼痛為目的,針對身體疼痛原因對症下藥,不僅在日本國內、甚至諸多海外患者紛紛慕名而來造訪其開設的整復院。同時他也為了無法親身前來接受診療的患者拍攝解說影片上傳其Youtube頻道,頻道訂閱者數現已超過三十三萬人(截至2020.5.31為止)。
 

目錄

藉由按壓治療疼痛2
不是哪裡痛就按哪裡4
肩頸僵硬的原因來自於身體前側的肌肉收縮6
身體疼痛的原因區分為兩種8
為了解放激痛點,按壓位置非常重要12
解放激痛點的方法20
PART 1  頸部痛(包含肩頸酸痛)
PART 2  腰痛
PART 3  膝蓋痛
PART 4  肩膀痛(四十肩、五十肩)
PART 5  髖關節痛
PART 6  改變生活習慣,創造遠離疼痛的身體

 
 

詳細資料

  • ISBN:9789869831475
  • 規格:平裝 / 136頁 / 14.8 x 21 x 1 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
  • 出版地:台灣
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