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梁興宇

的圖書
圖書介紹 - 資料來源:博客來   評分:
圖書名稱:思維博弈:從言談細節到潛意識操控,拆解心理戰術的運作法則 (電子書)

內容簡介

掌握心理戰術,讀懂人心細節
言談之間藏機鋒,察言觀色定勝負
讓你在職場與社交中無往不利,成為局勢主導者
 
  【從言談細節到潛意識操控】
  本書是一部關於心理戰術與人際操控的實用指南,透過深入剖析溝通、行為模式與心理暗示,幫助讀者在社交、職場乃至日常生活中獲取優勢。全書不僅探討如何察言觀色、運用話術、影響他人決策,還解析隱藏在人際互動中的心理機制,讓讀者能夠在不知不覺間影響對方的思維與行動。
 
  ▎心理戰的關鍵技巧:靈活應變與隱藏實力
  真正的聰明人並非總是直言不諱,而是懂得「深藏不露」,在適當時機展現自己的實力,並巧妙影響他人。作者透過大量案例,闡述如何運用「以退為進」的策略,例如在談判中故意讓步,實則為更大利益鋪路;或是在競爭中保持低調,以降低敵人戒心,待時機成熟再一舉翻盤。這些策略讓讀者明白,靈活變通與審時度勢,往往比單純的努力更加重要。
 
  ▎情緒管理與人際關係:察言觀色的力量
  除了心理操控技巧,本書也著重於情緒管理與社交互動。人際關係中,察言觀色是一項重要的技能,懂得解讀對方的表情、語氣與肢體語言,能幫助我們迅速判斷對方的內心想法,進而調整自己的溝通方式。透過書中的解析,讀者可以學習如何避免衝突、化解敵意,甚至在無聲的較量中掌握優勢。
 
  ▎轉換思維模式:從僵化到靈活變通
  本書強調,「突破思維框架」是決定成功與否的關鍵。在競爭激烈的社會中,單靠努力並不足夠,懂得靈活變通、隨機應變才是決勝之道。例如,許多企業家之所以能夠成功,並非因為他們一開始就選對了道路,而是因為他們懂得在市場變化中調整策略,抓住新的機會。書中透過歷史故事、商業案例,說明如何運用創意思維突破困境,為自己開創更多可能性。
 
  ▎成功的心態:活在當下,掌握主導權
  真正的強者並非只是善於操控人心,而是能夠駕馭自己的情緒與心態。過度沉溺於過去的失敗或成功,都可能成為前進的阻礙。因此,培養「活在當下」的心態,學會接受現實並快速調整,才能讓自己在面對困難時仍能保持冷靜,持續向前。無論是在職場、商場,還是人生道路上,懂得進退取捨,才能走得更穩、更遠。
 
本書特色
 
  本書深入探討心理戰術的運作,從日常言談到潛意識操控,揭示如何透過觀察、理解與應對,掌握主導權。書中強調「察言觀色」的重要性,透過微表情、語氣、行為細節來解讀他人內心,進而掌握對話主導權。此外,書中也分析了「情緒管理」與「心理調適」,幫助讀者學習如何控制自身情緒,避免被負面思維牽制。
 

作者介紹

作者簡介
 
梁興宇
 
  心理學與人際溝通專家,致力於將心理學、行為科學與人工智慧結合應用。與AI技術共同打造本書內容,綜合大量案例與科學研究,讓心理學不再只是理論,而是能夠實際應用於職場競爭、社交應對與人生選擇。
 

目錄

前言 擺脫焦慮,善用心理學—現代人必學的自我調適術 
第一章 讀心有術—洞察人性,才能掌控全局 
第二章 成功心法—拆解心理機制,打造致勝優勢 
第三章 人際密碼—精準解讀情緒,讓溝通更順暢 
第四章 銷售攻心—掌握顧客心理,成交變得簡單 
第五章 領導心態—影響人心,打造高效團隊 
第六章 職場策略—運用心理學,讓工作成就夢想 
第七章 談判心理—善用話術與情報,掌握談判主導權
 

前言
 
擺脫焦慮,善用心理學──現代人必學的自我調適術(節選)
 
  在現代社會,競爭越來越激烈,生活節奏飛快,工作壓力也與日俱增。相比疾病,疲勞對學習與工作的影響更為普遍。如果我們無法透過良好的生活習慣或適當的放鬆來恢復身心,長期處於超負荷狀態將導致身體機能下降,甚至出現短暫性功能障礙。世界衛生組織曾在報告中指出:「工作壓力已成為威脅上班族健康的重要因素。」隨著經濟發展加速,「太累」、「過勞」成了日常生活的高頻詞,而心理疲勞更是現代人的「隱形殺手」。
 
  心理疲勞:不可忽視的健康警訊
  醫學與心理學研究發現,心理疲勞源自長期的精神緊繃、重複的心理刺激及負面情緒的累積。如果未能適時紓解,長期下來可能引發心理障礙、情緒失控,甚至導致精神崩潰。常見的影響包括:
 
  心理層面:焦慮、失眠、記憶力衰退、注意力渙散。
  生理層面:頭痛、蕁麻疹、高血壓、胃潰瘍、哮喘、內分泌失調。
  這些身心問題不僅影響個人健康,也可能削弱生活品質與工作表現。
 
  外在調適vs內在調適:哪種方式更有效?
  面對壓力,許多人選擇透過物質享受來紓壓,例如健身、旅遊、購物,甚至換更舒適的床或住進豪宅。然而,這些方式往往無法真正解決內心的困擾──健身無法消除焦慮,旅行回來依舊身心俱疲,昂貴的床墊也不保證一夜好眠。因此,現代人需要學習一項關鍵技能──當自己的心理醫生,學會主動化解壓力與負面情緒。
 
  擁抱正向心理學,讓自己快樂起來!
  心理學研究顯示,與一般人相比,擁有正向思維的人更容易適應社會環境,並能在壓力、逆境中保持穩定情緒。正向心理學強調,人類天生具備內在的正向能量,這種能量不僅幫助我們在競爭激烈的社會中站穩腳步,也讓我們能與世界和諧共存。近年來,這股「正向心理學」風潮正席捲全球,幫助無數人改善心理健康、提升幸福感。
 

詳細資料

  • ISBN:9786264082082
  • EISBN:9786264082167
  • 規格:普通級 / 初版
  • 出版地:台灣
  • 檔案格式:EPUB流動版型
  • 建議閱讀裝置:手機、平板
  • TTS語音朗讀功能:無
  • 檔案大小:1.8MB
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