第一篇 關於《莊子》—文化、思想背景及對中國藝術的影響
寫在前面∕從一部電影說起
春秋戰國的亂世∕莊子的時代背景
莊子其人∕有關莊子的歷史記載
《莊子》又名《南華真經》∕有關《莊子》這本書
你知道《莊子》有哪些注本嗎?∕《莊子》注釋版本
為什麼《莊子》被稱為玄言?∕「弔詭」的語言表達方式
文學色彩濃厚∕《莊子》是講道理還是講故事?
文學創作的影響∕《莊子》對中國文學的影響
以莊入詩∕闡述莊子哲理的詩
連環如何解開?∕闡述莊子哲理的一闕詞
天地有大美而不言∕《莊子》的藝術之美
留白的藝術美∕虛、無在中國藝術中的妙用
《莊子》對現代人心靈的啟發∕現代人為什麼要讀《莊子》?
Column∕當代的《莊子》詮釋
第二篇 自由自在的生命境界
你知道〈逍遙遊〉篇名的涵義嗎?∕人間何處不逍遙
從頭說起∕大鵬鳥的寓言
雙重生命境界的對比∕大鵬鳥與小麻雀的對話
生命主體的修養進境∕辯乎榮辱之境的宋榮子
仍然是有待∕御風飛行的列子
真正的自由自在是無待∕逍遙無待的聖人境界
不治而治∕道家的政治哲學
何謂無為而治?∕不治之治的政治理想
世俗觀點中的用只是小用∕什麼才是真正的用?
放下心中的成見,看見別人的美好∕化解世俗的用,回歸真正的大用
Column∕道家與道教的區分
第三篇 不齊之齊的〈齊物論〉-萬物平等
齊物論釋名∕齊的是「物」還是「物論」?
物我兩忘∕吾喪我的修養工夫
什麼是地籟?∕大地的交響樂
從天籟說平齊萬物∕無聲之聲的天籟
大知與小知∕人間的紛擾來自於我們的心知分別
人間的戰場∕人心恐慌不安的真相
失去嬰兒的天真自然∕我們為什麼越來越不快樂?
鬥爭最後的結果∕失去我們的天真自然
成形就是有限∕心落入形軀而成為有限
有成心才有是非∕每個人都有成心
是非彼此的分別∕有分別對立就有是非
得其環中∕跳脫是非相對的大轉輪
狙公賦芧∕「朝三暮四」的成語出處
天地萬物與我為一體∕不從世俗的觀點去看待萬物
《莊子》對「道」的描述∕道和語言之間的關係
化解生死的定執∕堪破生死的大關
《莊子》的「弔詭」∕你在做夢,我也在做夢
有所待的人生現象∕罔兩問影的故事劇場
莊周夢蝶∕莊生曉夢迷蝴蝶
Column∕什麼是真人?
第四篇 存養生命的主體-莊子的養生之道
〈養生主〉釋名∕養身還是養生?
急流勇退的班婕妤∕算計別人的人生悲劇
心思逐物無邊∕生命有限,而心知無限
名與刑形影不離∕聞名天下,也成了眾矢之的
藝術的饗宴∕神乎奇技的庖丁
游刃有餘∕解牛三部曲
養生之道∕在解牛的過程中領悟養生的方法
走在人間街頭∕如何游刃有餘?
生命自由的嚮往與追求∕山林中的鳥快樂,還是籠子裡的鳥快樂?
解消世俗的觀點∕如何哀悼才是對死者最大的尊敬?
解開生死的倒懸∕對死亡的恐慌,如同懸在半空中的瓶子一樣
一則成語典故∕「薪盡火傳」道家式的詮釋
Column∕《莊子》闡述生死問題的一個小故事
第五篇 人世間的關卡
〈人間世〉釋名∕人間世的處世之道
人世間的兩難∕命與義的雙重糾結
命與義∕人間的兩道關卡
既然無所逃,就必不逃∕解決兩大難關的方法——安之若命
語言的技巧∕信言不美,美言不信
乘物遊心的出路∕乘物以遊心,託不得已以養中
世俗人的應世態度∕顏回處世的三種方法
是之謂菑人∕想要救人,卻帶給別人災難
帶給別人災難的人,對方必定奉還於你∕菑人者,人必反菑之
救人反而被對方給同化∕以火救火,以水救水的益多
心的齋戒∕把心打掃乾淨
心齋三部曲∕心齋的步驟
讓別人活出自己的精彩∕在心裡頭給出一個空間
什麼是坐忘?∕「坐忘」不是忘掉一切
解開生命的枷鎖∕忘掉自我的精彩
來自電影的啟示∕傷人有理,虛假的正義
虛靜觀照的心∕道家「致虛守靜」的修養工夫
虛靜的妙用∕讓心靜止下來!
只有止水才能讓大家來此停靠∕唯有自身虛靜,才能停止奔競爭逐的心
伴君如伴虎∕臣下事君的方法
職場生存之道∕快樂的馴獸師
解消自己的精彩∕無用之用的櫟社樹
正言若反∕無為無用的人生修行
Column∕生死不過是生命型態的轉換
第六篇 殘缺不全的內在美
德充於內,物應於外∕不要看外表而要看內在
解消外在形貌的定執∕奇形怪狀的支離疏
放下德的定執∕解消自己的德
解消世俗相對的價值標準∕是誰少了一條腿?
誰能逃過被神射手射中的命運?∕遊走在后羿的靶心中
不要用世俗的眼光看待對方∕人是否殘缺,關鍵不在於形
如何衡量一個人的價值?∕以心來看,不要以形來看
修行路上的阻礙∕孔子還沒達到至人的境界
天生的枷鎖怎能解開?∕我們一起來救孔子吧!
有德者的魅力∕受歡迎的哀駘它
誰是天底下最有魅力的人?∕才全而德不形的人最有魅力
什麼是「才全」?∕讓自我的天真得以保全
什麼是德不形?∕德不顯露於外
去除情對生命的負累∕從「無情」看莊子的義理性格
Column∕春有百花秋有月的自在心境
第七篇 〈應帝王〉與《莊子》其他篇章的寓言故事
什麼是應帝王?∕做人間的帝王
江湖術士的伎倆∕誰是神機妙算?(一)
壺子示相∕誰是神機妙算?(二)
季咸逃走了!∕誰是神機妙算?(三)
用心若鏡∕鏡子沒有自己才能照現別人
鑿破七竅而亡∕渾沌之死
「忘」的哲學∕魚相忘於江湖
在大道中悠遊自在∕人相忘乎道術
兩重自然的區分∕人為造作對自然的傷害
惠施與莊子的論辯∕你怎麼知道魚是快樂的?
生死是自然的循環∕道家哀悼死者的方式
「道」應該如何理解?∕莊子的道
道之不可言說性∕「道」無法以語言來表達
了解「道」的方法∕沒有特定的方法可以得知「道」
道在屎溺∕道無處不在
誰大?誰小?∕海若之大與河伯之小
Column∕莊子不是「裝」出來的子
註釋
索引
參考書目