決定女人一生的50個好心態 -FindBook 找書網

圖書名稱：決定女人一生的50個好心態

只要你願意，沒有不可能！年紀和三圍不能限制妳的魅力與智慧！

持久魅力是需要女人悉心塑造與呵護的，
只要願意多花一點點的心思，不管幾歲的妳依然可以是最動人的後天美女。
所以，妳一定要比從前更愛自己，越來越愛自己。
那麼，就從日常生活中所面臨到的七大主題──魅力容顏、健康保養、心靈雞湯、氣質休養、完美婚姻、職場舞台、從容社交……開始提高自我身價吧！

懂得為心靈上彩妝的人，人生健康、明亮、多彩！
因為心能轉境，有健康的內心關照，就有健康的外在是也！
──女幽默大師賴淑惠強力推薦
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突破年紀和三圍，
微笑做個動人的後天美女！

從天真浪漫的女孩到成熟優雅的女人的過程，
並不是首惋惜美人遲暮的悲歌，而是篇優美動人的詩章。
唯有經過這趟的生命的洗禮，妳才能成為受歡迎的女人。

只要認真修習從女孩蛻變到女人的50堂魅力課，
妳的日子將過得從容，自在和喜悅與日俱增！

作者簡介：

董媛媛

雜誌社執行主編，心思細膩敏銳，對於人生有自己獨特的見解。愛好在茶香中品味書香，用細膩親切的筆觸和他人分享自己的感悟。

作者序

熟女，獨立、妖嬈、大方、賢慧、親切、智慧、冷靜。成熟的女人懂得怎樣展現自己的魅力，且這種魅力是由內而外散發的，因此不會為歲月的流逝而慌了手腳，它是持久的。

但熟女的持久魅力是需要女人悉心塑造與呵護的—由內而外，由外至內。從美麗的容顏到得體的衣著，從優雅的肢體到聰慧的心靈，從自信的言語到寬容的處世，從婚姻裡的蕙質蘭心到工作中的遊刃有餘，從愛自己到愛別人，從健康的身體到健全的心靈……這一切的一切都是需要從生活的細節中努力培養。

本書從熟女的魅力容顏、健康保養、心靈雞湯、氣質修養、完美婚姻、職場舞臺、...

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前言
Part1 熟女的魅力容顏—女人看得見的風景
第1堂　比珠寶更耀眼的肌膚
第2堂　纖纖玉手，風情萬種
第3堂　柔唇，盛開在臉上嬌豔的鮮花
第4堂　那隨風飄起的縷縷秀髮
第5堂　顧盼生姿的美眸
第6堂　美麗的背部，轉身後依舊美麗
第7堂　香水，女人的味道
第8堂　百變美女的完美妝容
第9堂　別讓自己永遠少一件衣服
Part2 熟女的健康保養—健康為上
第10堂　運動，最好的保養品
第11堂　節食換不來美麗
第12堂　設計一套適合自己的套餐
第13堂　切忌病小而忽略
第14堂　別讓憂鬱陰鬱了生活的天空
第15堂　有計畫地懷孕...

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