洗臉呼吸術

洗臉時試著也心平氣和，你會發現~
肌膚真的變得不一樣！能呼吸的肌膚，就是年輕的肌膚~
你是否ㄧ直都用錯誤的洗臉方法導致肌膚老化？
錯誤的洗臉方法會洗掉肌膚的自然「美」！
其實 只要改變洗臉的方法
持續7 天，黑斑、泛紅、鬆垮、皺紋等肌膚問題都逐一解決了!

日本的頂尖的美容師金野華都子，精通腹式呼吸術，巧妙結合呼吸吐納，獨家研發出專利的「深呼吸洗顏術」。經日本百萬人驗證：只要改變洗臉習慣，確實能讓肌膚新生，膚質細緻無毛孔。在日本造成旋風在各地開辦洗顏教室，10年來共指導10萬人如何洗臉拯救與改善膚質。

使用「深呼吸洗顏術」一個月就有巨大改變！
慢慢地深呼吸能促進肌膚重生
吐氣時間是6秒，祕訣是氣要吐得細且長
千萬別小看每天的洗臉動作，
這可是擁有美肌的重要關鍵！
一年三百六十五天下來，
錯誤的洗臉方式每天都在傷害與破壞你的皮膚，
最基本的保護不做好，擦在多的保養品、做再多的美容手術都沒用！

作者身為日本頂尖美容師
每天的工作就是替人解決黑斑、皺紋、暗沉等肌膚問題，
不用在為這些惱人的問題費盡心思了，
肌膚的煩惱，光靠洗臉就有效！
一天只要3分鐘，利用正確的呼吸洗顏法
只要洗臉洗的對，透亮美肌輕鬆擁有！

作者簡介：

今野華都子( Katsuko Konno) 日本頂尖資深美容師

被封為世界第一美容師。第一屆LPG國際比賽(臉部美容項目)最優秀冠軍獎得主。因為學習過腹式呼吸術，巧妙結合呼吸吐納，獨家研發出專利的「深呼吸洗顏術」。經日本百萬人驗證：只要改變洗臉習慣，確實能讓肌膚新生，膚質細緻無毛孔。在日本造成旋風在各地開辦洗顏教室，10年來共指導10萬人如何洗臉拯救與改善膚質。

著作有《洗顏靜心》﹝ Sun Mark出版﹞、《 瞬間美顏擰按摩法dvd書》﹝ MAKINO出版﹞、 《抓臉按摩法 、呼吸洗顏術》﹝ 日本角川出版﹞、 《招來好運的小習慣》 ﹝合著●致知出版社﹞

• 作者： 今野華都子 譯者： 黃瓊仙
• 出版社： 朵琳 出版日期：2014-06-19 ISBN/ISSN：9789865810665
• 語言：繁體中文 裝訂方式：平裝 頁數：112頁
• 類別： 中文書> 生活風格> 美妝