購物比價找書網找車網
FindBook
排序:
 
 有 1 項符合

減醣健身-神奇的花椰菜:鄭慶雯老師與減醣健身教育團隊

的圖書
鄭慶
鄭慶,字有章,福建福州府長樂縣人,民籍,明朝政治人物。
  維基百科

圖書介紹 - 資料來源:TAAZE 讀冊生活   評分:
圖書名稱:減醣健身-神奇的花椰菜:鄭慶雯老師與減醣健身教育團隊

神奇花椰菜創意料理減重食譜
主要是運用花椰菜及其他蛋白質食材
降低碳水化合物及脂肪攝取量
即【減醣吃高蛋白概念】!

《花椰菜》的神奇減重貢獻
100g 白花椰菜的熱量約僅有25大卡,100g 碳水化合物僅有5克 , 綠花椰菜熱量28大卡,皆屬極低熱量蔬菜。花椰菜更富含高纖維等等各種營養素,屬低卡高纖蔬菜,有保護視力及大腦的功能,也是減肥瘦身的健康首選,皆屬超級食物!

COMPARE花椰米飯和白米飯的熱量比較
花椰米飯與白米飯相比,白花椰菜每100克熱量僅25大卡(白米飯183大卡),熱量差距9倍,且花椰菜高纖維量也是白米飯的3倍,花椰菜取代成米飯,無形中也多了蔬菜膳食纖維,又能幫助減肥是個很棒的選擇。

贊助商廣告
 
金石堂 - 今日66折
三國笑史6:瀟灑哥周瑜風雲鬥
作者:林明鋒編繪
出版社:五南圖書出版股份有限公司
出版日期:2015-10-25
66折: $ 185 
金石堂 - 今日66折
個人與群體事件的本質﹝第3輯﹞
66折: $ 581 
金石堂 - 今日66折
悅讀論語十分鐘
作者:林淑芬等
出版社:五南圖書出版股份有限公司
出版日期:2013-12-25
66折: $ 185 
金石堂 - 今日66折
健康之道有聲書第7輯
66折: $ 581 
 
Taaze 讀冊生活 - 暢銷排行榜
經濟評論家父親給兒子的一封信:關於金錢、人生與幸福
作者:山崎元
出版社:先覺出版
出版日期:2025-03-01
$ 276 
博客來 - 暢銷排行榜
失控的焦慮世代:手機餵養的世代,如何面對心理疾病的瘟疫
作者:強納森.海德特 (Jonathan Haidt)
出版社:網路與書出版
出版日期:2024-11-29
$ 360 
金石堂 - 暢銷排行榜
戰略情人(7)
作者:三色網戶。
出版社:台灣角川股份有限公司
出版日期:2025-03-13
$ 111 
 
博客來 - 新書排行榜
巴逆逆股海啟示錄【限量作者親簽版】
$ 284 
金石堂 - 新書排行榜
夫婦以上,戀人未滿(12)
作者:金丸祐基
出版社:台灣角川股份有限公司
出版日期:2025-03-20
$ 111 
金石堂 - 新書排行榜
刻在心迪:冼迪琦寫真(隨書加贈:珍藏海報;二款隨機一款)
作者:冼迪琦
出版社:時報文化出版企業股份有限公司
出版日期:2025-03-14
$ 514 
Taaze 讀冊生活 - 新書排行榜
寫給大家的人類簡史
作者:亨德里克.威廉.房龍
出版社:新華先鋒(滾石移動)
出版日期:2025-02-21
$ 270 
 

©2025 FindBook.com.tw -  購物比價  找書網  找車網  服務條款  隱私權政策