漫畫小學生心理【全套4冊】情緒管理力+自信力+社交力+行動力

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◆王意中　王意中心理治療所 所長／臨床心理師
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◆飛天麻辣郭老師　愛塗鴉聯絡簿、搞創意的親子教養家
◆許伯琴　我們家的睡前故事 小妹媽媽
◆魏瑋志(澤爸)　 親職教育講師

《漫畫小學生心理【情緒管理力】不生氣，遠離壞脾氣！》
一、各式各樣的情緒
01 我有很多情緒 …………………………………………………… 008
02 我的情緒好複雜 ………………………………………………… 014

二、做情緒的主人
03 玩遊戲輸了，我很生氣 ………………………………………… 022
04 被家人冤枉了 …………………………………………………… 028
05 被打斷後，很難繼續做原來的事 ……………………………… 034
06 太興奮了，睡不著 ……………………………………………… 040
07 我被老師罵了，好難過 ………………………………………… 046
08 計劃很久的事情泡湯了，好沮喪 ……………………………… 052

三、我會調適情緒
09 來到新班級，我覺得很緊張 …………………………………… 060
10 萬一沒有選上，怎麼辦？ ……………………………………… 066
11 快要考試了，我好緊張 ………………………………………… 072
12 我什麼也學不好，真遜 ………………………………………… 078
13 我不再害怕跟陌生人交談 ……………………………………… 084
14 我能從悲傷中走出來 …………………………………………… 090

四、我能理解你的心情
15 只是一個小東西，有那麼重要嗎？ …………………………… 098
16 催催催，大人真討厭 …………………………………………… 104
17 姐姐怎麼一點耐心都沒有？ …………………………………… 110

五、我能管理我的情緒
18 他在背後說我壞話 ……………………………………………… 118
19 他們都跟我作對 ………………………………………………… 124
20 好朋友有了新朋友 ……………………………………………… 130


《漫畫小學生心理【自信力】我相信，我可以！》
一、重新認識自己
01 我不喜歡自己的外貌 …………………………………………… 008
02 一緊張，我就想動來動去 ……………………………………… 014
03 我想成為「別人家的小孩」 …………………………………… 020
04 別人有的，我也要 ……………………………………………… 026
05 我總是成為盲目的跟隨者 ……………………………………… 032
06 一有爭執，我就妥協 …………………………………………… 038

二、困難是自信的「煉金石」
07 一遇到困難，我就想放棄 ……………………………………… 046
08 關鍵時刻，我總是會搞砸 ……………………………………… 052
09 數學很爛，怎麼辦？ …………………………………………… 059
10 被老師罵了，好沒自信 ………………………………………… 066
11 我好像一直在失敗 ……………………………………………… 072

三、原來可以更勇敢
12 我不敢在大家面前講話 ………………………………………… 080
13 面對陌生人，我就失去自信 …………………………………… 086
14 大家都在關注我，真可怕 ……………………………………… 092
15 我不敢找老師問問題 …………………………………………… 098
16 媽媽沒辦法幫我，怎麼辦？ …………………………………… 104
17 被人欺負了，我該怎麼辦？ …………………………………… 110

四、努力爭取「想要的」
18 透過比賽，我愈來愈有自信 …………………………………… 118
19 團隊活動中，我可以表現得更出色 …………………………… 124
20 我想做一次召集人 ……………………………………………… 130


《漫畫小學生心理【社交力】交朋友，勇敢表達！》
一、出色地表達自己
01 每次自我介紹，都不知道說什麼，好尷尬 …………………… 008
02 表達想法時，別人總是無法理解我的意思 …………………… 014
03 上臺發表獲獎感言，我卻腦袋空空 …………………………… 020
04 憤怒的時候，我沒辦法清楚表達 ……………………………… 026

二、妥善地和他人溝通
05 好友傷心難過時，我該怎麼安慰他？ ………………………… 034
06 我總是不太會讚美別人 ………………………………………… 040
07 我怕被拒絕，所以乾脆不求助別人 …………………………… 046
08 我要怎麼開口拒絕別人的請求？ ……………………………… 052
09 面對嘲諷挑釁，我緊張又氣憤 ………………………………… 058
10 別人誤解我，該怎麼辦？ ……………………………………… 064
11 和朋友吵架了，怎樣才能和好呢？ …………………………… 070
12 我做錯事，卻不敢道歉 ………………………………………… 076

三、順利進行團體活動
13 怎麼做才能順利加入校隊呢？ ………………………………… 084
14 主辦活動時，大家不配合 ……………………………………… 090
15 討論活動計畫時，我的想法和大家不一樣 …………………… 096

四、去同學家裡做客
16 第一次參加同學的生日派對 …………………………………… 104
17 去做客，主人好忙碌，我能做些什麼？ ……………………… 110

五、走進老師辦公室
18 我該怎麼向老師請假？ ………………………………………… 118
19 被老師罵了 ……………………………………………………… 124
20 我該怎麼向老師提出建議？ …………………………………… 130


《漫畫小學生心理【行動力】不放棄，主動積極！》
一、我最近好像有點消極
01 面對挑戰，總是說「我做不到」 ……………………………… 008
02 找到藉口，我就拖延 …………………………………………… 014
03 因為怕出錯，我什麼都不敢做 ………………………………… 020
04 壓力太大，我的心情好差 ……………………………………… 026

二、找回我的行動力
05 我被嘲笑了，真討厭 …………………………………………… 034
06 壞習慣，再見！ ………………………………………………… 041
07 積極勤快，不做「懶惰蟲」 …………………………………… 047
08 主動挖掘自己的創造力 ………………………………………… 054
09 我要向優秀的朋友學習 ………………………………………… 060

三、積極行動，讓事情更簡單
10 正向思考，好方法讓進步更簡單 ……………………………… 068
11 勇於嘗試，培養我的興趣 ……………………………………… 074
12 主動求助，讓難題變簡單 ……………………………………… 080
13 我不怕輸 ………………………………………………………… 086
14 主動「出擊」，打開友誼之門 ………………………………… 092

四、行動起來，我可以更好更強大
15 我也要為家庭做出貢獻 ………………………………………… 100
16 耐心傾聽，建立更好的人際關係 ……………………………… 106
17 我要跨出舒適圈，更進一步 …………………………………… 112
18 我可以和大人友好相處 ………………………………………… 118
19 我想要繼續交朋友 ……………………………………………… 124
20 積極行動，為夢想而努力 ……………………………………… 130

《漫畫小學生心理【情緒管理力】不生氣，遠離壞脾氣！》
一、各式各樣的情緒
01 我有很多情緒 …………………………………………………… 008
02 我的情緒好複雜 ………………………………………………… 014

二、做情緒的主人
03 玩遊戲輸了，我很生氣 ………………………………………… 022
04 被家人冤枉了 …………………………………………………… 028
05 被打斷後，很難繼續做原來的事 ……………………………… 034
06 太興奮了，睡不著 ……………………………………………… 040
07 我被老師罵了，好難過 ……………...