瘦身時尚歷久不衰，纖體減肥成為都會女性的終身事業；on diet、做機、參加各種瘦身纖體療程，甚或接受藥物及手術治療，務求用最快捷最見效的方法達致成功瘦身減肥的目標。然而，其中所可能隱藏的金錢陷阱、健康危機、身心影響，以至時間花費等問題，一眾求美心切的女士會否忽略了呢？目前自己或身邊的親友瘦身是否得其法、瘦出真正美麗健康？ 史曼媚博士詳細地向你展述健康瘦身之道，介紹有效新法，更透過十多個第一身真實瘦身個案，讓大家一起分享不同的瘦身經驗、方法與果效。 史博士還特別介紹了廿款可口又健康的瘦身食譜，供大家參考。
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瘦身由健康出發的圖書 |
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$ 216 | 瘦身由健康出發
作者：史曼媚 出版社：知出版有限公司 出版日期：2005-10-01 語言：繁體書  共 2 筆 → 查價格、看圖書介紹
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健康
健康是指生物的功能性和代謝效率的水平。 對人類而言，健康是指個人或群體面臨生理、心理或社會的挑戰時，適應及自我管理的能力。世界衛生組織於1946年6月22日WHO於紐約舉辦的健康大會，61國簽署並於1948年4月7月生效的WHO組織法序言定義健康廣義來說是：「健康不僅為疾病或虛弱之消除，而是體格，精神與社會之完全健康狀態。」。此定義相當有爭議，特別在其實務上不易評估，以及用到「完全」一詞所引發的相關問題。後來也有組織提出新的定義，有些定義將健康及個人的滿足相關連。例如國際健康功能與身心障礙分類系統及國際疾病與相關健康問題統計分類等國際分類系統，也常用來定義及衡量健康的組成。
有關預防及治療人類健康問題及促進人類健康的系統性活動會由醫療保健服務機構進行，而有關動物的類似議題則會由獸醫進行。
健康一詞也常用在許多非生物，且對人類有影響的物體，例如健康社群、健康城市或是健康環境等。
已知有許多因素會影響個人健康的狀態，例如背景、生活形態、經濟條件、社會條件及靈性，這些稱為「健康決定因素」。研究已發現過大的壓力會影響健康。
維基百科
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