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療癒薰香使用手冊:身心放鬆x淨化空間x香氛裝飾,第一本從種類、配方到應用的香品圖解事典!

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圖書介紹 - 資料來源:博客來   評分:
圖書名稱:療癒薰香使用手冊:身心放鬆X淨化空間X香氛裝飾,第一本從種類、配方到應用的香品圖解事典!

內容簡介

\第一本薰香生活的完整圖解∕
女巫阿娥誠摯推薦,
從香品製作、燃燒類型、香具挑選到香事運用,
以傳承千年的植物香氣啟動生活儀式感,
打造舒適療癒的空間&平靜內心!

  「薰香」是擁有超越千年歷史的自然芳香療法,
  以天然的香木、藥草、香料製成線香、錐香等香品,再將其燃燒釋放香氣,
  裊裊的香煙、獨特且長存的木質氣味,能夠帶來穩定心神的力量,
  不僅自古以來廣泛應用於宗教、祈福、淨化等儀式,
  在現今歐美、日本、印度、中國等地,更是生活中很重要的一部分,
  能夠依據焚燒的植物不同,達到改善空間、放鬆身心、驅蟲除溼等作用。

  本書由開設20年薰香教室,日本著名「香道」專家監製而成,
  帶你用一本書走進薰香的世界,深入淺出了解香品的種類、特性和應用!
  書中包含了「直接點火」的線香、錐香,「間接加熱」的印香、練香,
  以及「常溫飄香」的香包、印香等,不同形式的薰香用法,
  也教你製作隨身攜帶的文香,以及簡單調配香料的方法。
  無論是居家日常、學習、瑜珈、冥想,只要在需要時挑選喜歡的香種,
  就能透過香氣輔助,打造靜心療癒的「有香生活」!

  ◆「薰香」日常應用的5大功效:
  1.放鬆身心:通過嗅覺神經影響大腦,釋放壓力和焦慮。例如,沉香有舒眠、鎮靜之功效。
  2.提振精神:散發清涼香氣的龍腦,有振奮精神的效果,可以增強活力。
  3.提高專注:香草系香料有助於提高注意力和記憶力,適合學習和工作環境中使用。
  4.淨化空間:清新空氣、消除異味,具有清新木質調的乳香,時常用於淨化室內空間。
  5.除臭防蟲:焚燒龍腦、白檀等香料,作為天然防蟲劑,效果出奇地好。

本書特色

  【特色1】探索東方香道!製香專家分享「用香之學」,一次搞懂薰香的功效與妙用!  
  本書由日本製香專家監製,從香品種類、香料特色、造型香具,以及焚香做法、注意事項等「用香之學」,詳細展示各種薰香產品及其使用方法,當你進一步認識薰香的用途,可依據當下心情、場所,選擇喜歡的香品為身心靈帶來力量、增強運勢,讓生活充滿正面能量!

  【特色2】活用薰香配方!沉香、白檀、桂皮、龍腦等,教你認識最實用的香料知識!  
  香是由樹木、樹脂或果實等天然原料萃取或乾燥後,切成粉末調製而成,書中會依據不同的情境和需求,無論是放鬆身心、提升專注力,還是淨化空間、改善睡眠,提供相應的香料建議。例如想要兼具防蟲和淨化空氣效果的,可以選「龍腦香料」;若是想安神療癒可選用清新香草氣息的「安息香」,讓香氛魅力充滿你的生活。

  【特色3】薰香美學應用!從傳統風到現代設計的香具,巧妙融入居家裝飾提升氛圍!
  書中不僅關注薰香的功能性,並介紹香具在空間裝飾中的應用。香具的時代演變下,也發展出包羅萬象的造型,有古典香爐也有時尚香座、香盤造型等,大家可依據自己喜好選擇,營造出美觀而舒適的生活環境,使薰香不僅成為一種療癒工具,更成為提升居家氛圍的擺飾。

  【特色4】自製簡易香品!教授香包、文香製作方法,隨時隨地享受有香陪伴的生活!
  書中收錄隨身攜帶「常溫飄香」的香包、文香製作方法,可以隨著當下心情、季節更換,放在錢包或包包裡,除了散發芬芳外,據說也有提升財運、工作運之功效;放在車上可以當成芳香劑使用;若是添加防蟲菊,放在衣櫥作為防蟲香使用,可依自己的需求廣泛運用。

名人推薦

  「囊括並圖解各式各樣的選香和薰香方式,是喜愛以香氣安住身心者必備的香氣之書。」──女巫阿娥

讀者好評

  「比起精油香氛,我更喜歡薰香!我喜歡被線香的香味治癒,也對好運和淨化很好奇。書裡所有內容都很實用,非常吸引我!」——日本亞馬遜書網讀者

  「原來香品的種類有這麼多,所以讀起來很有趣!本書全彩簡單易懂,深入淺出地介紹了香的成分、如何燒、如何使用,以及有關香的知識。我要從現在開始享受香!」——小堀
 
  「每個步驟都有全彩解釋,非常容易理解。關於香的故事太有趣了,我想好好嘗試香品!」——わっさー

  「有關香的信息以非常容易理解的方式書寫。這本書不僅推薦給初次使用香的人,也推薦給那些每天使用香的人,會有新的發現。這是一本光看圖就可以享受的書,有許多美麗的圖畫和文字,推薦給對香有興趣的人。」——Emma

 
 

作者介紹

作者簡介

椎名 まさえ(監修)


  HIFUMI香學院代表人。

  不僅以芳療講師身分致力於培育香氛搭配師,也以占星術芳療師登上過許多雜誌,並舉辦很多企業導向的商業香氛講座。後來受到香氛起源的日本香吸引,踏上成為製香專家的「香司」之道。並在線上推出香的課程,指導製作傳統日本香和添加香草植物及西式香氛的另類香品,同時投注心力於培育其他「香司」,希望能幫助香繼續流傳後世。

  官網:hifumi-okou-academy.com/hifumi/

譯者簡介
 
鍾雅茜


  畢業於國立臺灣藝術大學。曾旅居日本一年,喜歡獨自探險與學習新事物。現為專職譯者,譯有多部日劇以及書籍。

  E-mail : akanechung.ac@gmail.com
 
 

目錄

序言

Part 1 感受薰香的寧靜力量
香還有這樣的效果!①透過淨化作用增強運勢!
香還有這樣的效果!②療癒身心及冥想時光!
香還有這樣的效果!③幫助室內除濕、除臭、防蟲!
香還有這樣的效果!④用各式各樣的香具點綴室內氣氛!
〔column〕 香可以豐富你我的生活

Part 2 靜心療癒的「香事典」
香的種類有哪些?
一休和尚與「香十德」的關係
天然製香原料與香氣分類
常見香料圖鑑
點綴空間的品香用具
使用香爐和香座時的重點
不需要用火的電子香爐
根據心情和場所挑選適合香品
絕對要去看看!與香有關的推薦景點
〔column〕用香的日文動詞是「焚」?品香的日文動詞是「聞」?

Part 3 各式各樣的玩香方式
焚燒抹香,讓香味更持久
以簡單的燒香,享受焚香樂趣
香在佛教儀式以外的日常活用
利用香座焚燒線香
印香是什麼?
利用空薰法來薰印香
一起來做天然除蟲香
保持香爐乾淨,學習整理香灰
焚燒錐香時要注意的地方
淨化身心靈的塗香
塗香要如何使用?
活用塗香的做法
〔column〕與香有關的故事①
有文香陪伴的生活
文香的製作方法
使用線香來製作文香的做法
有香包陪伴的生活
香包的製作方法
源自平安貴族的香——「練香」
學習使用練香
〔column〕與香有關的故事②
吊掛香「訶梨勒」
與訶梨勒有關的小知識
來自古埃及的香——「奇斐(Kyphi)」
學習使用奇斐
來製作香紙吧
「飲用的香」和「食用的香」
香的歷史① 自香木漂流至日本後,逐漸發展成平安貴族文化
香的歷史② 武士成為薰香文化傳承者,在足利義政手中發展成香道
香的文化 平安貴族的遊戲,從「薰物」到「組香」的發展
〔column〕與香有關的故事③
〔column〕與香有關的故事④

 
 

作者序

  接觸香的世界,
  幫助放鬆身心及提振精神!
 
  「香可以輕鬆入門嗎?」
  提到香,很多日本人應該會直接聯想到佛壇上的供奉物,
  或是寺廟、祭拜等與佛教法事有關的印象。
  其實香的用途不止如此,它還有許多令人意想不到的效果。
  當你感到心情低落,或是覺得身體容易疲憊時,香可以為身心靈帶來力量,

  香還能幫助增強運勢,讓生活充滿正面能量。
  除此之外,香也有許多設計可愛的相關用品,
  例如各式各樣的香品或香座造型等等。
  收集這些用品為家中擺設增添氣氛,也是玩香的樂趣之一。
  我經常思考,該怎麼做才能向大家推廣令我如此熱愛的香。
  因此,這本書濃縮了如何享受薰香樂趣的所有精華內容,即使是新手也能輕鬆入門!
  書中介紹許多方法,以學習接觸薰香療癒的生活,
  希望大家能透過這本書踏入香的世界,
  幫助放鬆身心及提振精神,讓香為大家帶來幸運。

椎名 まさえ
 

詳細資料

  • ISBN:9786267424193
  • 叢書系列:品生活
  • 規格:平裝 / 128頁 / 14.8 x 21 x 1 cm / 普通級 / 全彩印刷 / 初版
  • 出版地:台灣
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