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癌後重生──淋巴瘤患者的抗癌者日誌:真實康復者之聲!戰勝癌症全過程,身心靈全面康復的可能

的圖書
圖書介紹 - 資料來源:博客來   評分:
圖書名稱:癌後重生:淋巴瘤患者的抗癌者日誌:真實康復者之聲!戰勝癌症全過程,身心靈全面康復的可能

內容簡介

癌症並不是終點!
一部關於勇氣、愛與生命復甦的康復筆記

癌症康復者親筆撰寫,分享從確診到康復全過程的經驗與感受
抗癌路上的每一步,本書都是你的知心伴侶和導師──

  癌症的到來找不到什麼理由,就像我運氣不好踩到了一顆地雷,
  猛然爆炸,把原有的生活秩序炸個粉碎,將我扔進無邊的黑暗深淵……

  ▎與癌症的初識
  本書開篇,作者闡述了從最初發現異常到接受確診的心路歷程。透過親身經歷的分享,讀者能夠感受到那份突如其來的恐懼與不確定性,以及面對未知與危機時的脆弱。作者不僅僅停留在病情的陳述上,更深入到心理層面,讓讀者理解到在面對疾病時,心理調適的重要性。

  ▎求醫與治療的選擇
  作者詳細介紹了從選擇醫院、信任醫生到確定治療方案的過程,強調了在整個過程中,患者與醫生之間良好的溝通是成功治療的關鍵。此外,針對如何面對和管理疼痛,以及在治療過程中如何做出最適合自己的選擇,作者提供了實用的建議和個人見解。這些分享將幫助讀者在面臨選擇時,能夠更加理性與自信。

  ▎康復與日常生活
  康復不僅僅是身體狀態的恢復,更是一個生活方式的調整與心態的轉變。作者分享了自己在康復期間的飲食調整、生活習慣的改變,以及如何逐步回歸社會和工作的經歷。尤其值得一提的是,作者對於如何利用日常生活中的小細節來促進身心健康,提出了許多具體而貼心的建議。這一部分的內容,不僅對於癌症康復者有著重要的參考價值,對於任何人來說,都是一次關於健康生活的啟示。
 
  ▎心理建設與家庭支持
  癌症的抗爭是一場長期而艱難的戰役,而在這場戰役中,心理韌性和家庭支持無疑是重要的力量來源。作者在這部分中深入探討了如何建立正向心態、如何面對疾病帶來的心理壓力和挑戰。更重要的是,作者分享了與家人共同面對疾病的經歷,強調了家庭成員之間相互支持、相互理解的重要性。透過這些分享,讀者可以了解到,在疾病面前,一個人的力量是有限的,但家庭的愛能夠創造無限的力量。

  ▎經濟與社會挑戰
  面對癌症,除了身體和心理的挑戰之外,經濟壓力和社會偏見同樣是不可忽視的問題。作者坦誠地分享了自己在治療過程中遇到的財務困難,以及如何透過合理的規劃和管理來應對。此外,作者也談及了自己如何面對社會的偏見和誤解,並逐步找到自身定位。這些經歷不僅展現了作者的堅韌與智慧,也為讀者提供了面對類似挑戰時的參考和鼓勵。

  ▎總結與展望
  本書結尾,作者回顧了自己的抗癌之旅並展望未來。作者強調雖然癌症是一場嚴峻的挑戰,但透過科學治療、正確心態、家庭支持以及社會理解,是可以戰勝疾病的!作者希望透過自己的故事給予正在與疾病抗爭的人們希望和勇氣,並鼓勵社會對癌症患者持有更多的理解和支持。

本書特色

  本書透過一位康復者的視角全面剖析從確診到治愈的過程,涵蓋了淋巴瘤癌患者面臨的各種挑戰與解決方案,不僅提供醫療過程的專業知識,還深入談及如何調適心理、與疾病和平共處及家屬的支持角色。本書強調以科學治療為主,拒絕偏方,透過真實經驗分享為患者和家屬帶來一線光明,是一本集知識與鼓勵於一身的癌症康復之書。
 

作者介紹

作者簡介

小恬然


  一名經歷了10次化療的瀰漫性大型B細胞淋巴瘤患者,一個小學生的母親,也是一枚樂觀主義至死的吃貨。把親身康復經歷分享給病友。
 

目錄

前言 Preface
方死方生
病中淺談
患病財務管理
人生是條單行道
週歲記

 
 

前言 Preface

  因為一場突如其來的癌症,我成了一個有故事的人。罹患血管內瀰漫性大型B細胞淋巴瘤(Ⅳ期)成為我人生的分水嶺。在此之前,我按照長輩們最希望的路徑成長──好好學習考上大學,找個穩定的工作,早早結婚生子、買房還貸,每天忙碌而瑣碎,一切順遂得像一匹光滑的絲綢,好些年過得像同一天。

  癌症的到來找不到什麼理由,就像我運氣不好踩到了一顆地雷,猛然爆炸,把原有的生活秩序炸個粉碎,將我扔進無邊的黑暗深淵。無止盡的劇痛讓每分每秒都變成煎熬,短短幾週內讓我行走坐臥都異常艱難,一度喪失嗅覺,下巴也失去知覺,身體的一大半被疼痛吞沒。最灰暗的時候幾乎摸到了鬼門關口,心裡想的是:我能不能活到明天?再想想年幼的孩子,心裡又升起一個念頭:我不甘心,我不能死!

  癌症確診和治療的過程就像打仗,是一場比拚策略戰術實力的硬仗。在經歷了曲折的診斷過程後,幸運的是,我在醫學昌明的年代遇到了一群跟我一起戰鬥的人。醫護人員幫我制定作戰方案,家人給了我生活上的照顧,病友們互相扶持,朋友們為我打氣加油。強烈的求生欲望讓我成為一名努力的病人,老老實實遵照醫囑治療,強忍著噁心也要增加營養攝取。病榻上漫長的空閒給了我學習的時間,讓我有機會慢慢了解淋巴瘤,漸漸接受了無常才是生命的常態。10期漫長的化療,該有的副作用一點也沒少,疼痛減輕後,從人生的谷底一步步往上爬,我的心情總體是愉快的。

  幸福是個相對概念。身體健康的時候,我從沒想過當一個正常人是多麼幸福。癌症剝奪了我生活的全部之後,透過治療我看到身體的功能一點點回歸,生活的正常秩序一點點建立,每天能看到天空和太陽,幸福感就會從心底像泉水一樣湧出來。我也曾想過,如果在患病初期,最徬徨茫然的時候,有人告訴我前面會遇到什麼困難,又有什麼樣的希望,需要注意些什麼,也許我的恐懼會少一點,家人也會好過一些。於是,我決定把自己的故事寫下來,直面癌症是迄今為止我做得最成功的一件事。

  回首向來蕭瑟處,更多的是感恩生命中遇到的那些幫助過我的人。他們中許多人與我素昧平生,卻給了我人世間最溫暖的善意,有半夜幫我處理危急情況的醫生,有每天在病房走夠兩萬步的護理師,有為我做心理建設的護理長,有無私分享治療經驗的病友們,有將各色蘋果堆在我病房裡的同事和朋友們,當然還有不離不棄的家人。如果這個淚中帶笑的故事能為其他癌症病人灰暗的生活帶去一絲絲光亮,那也就不算太糟糕了。

小恬然
 

詳細資料

  • ISBN:9786263942493
  • 規格:平裝 / 150頁 / 14.8 x 21 x 1 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
  • 出版地:台灣
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