眼淚是灰燼裡的鑽石：愛後即焚—戀人的最高機密檔案

永遠記得我愛你

直到有一天對方轉身離開，愛只能留在心底，

我才悄然憶起這句「永遠記得我愛你。」

內心頓時浮上的惆悵、溫馨、不捨、與遺憾，真是百感交集。



小時候她被送去學舞蹈，剛開始很有興趣，也很耐摔，不管跌過幾次，都不會哭。

回家後，爸爸看到她腿上的瘀青，以及她堅強忍痛不哭的表情，心疼地抱著她，在她的耳邊輕聲說：「永遠記得我愛你。」

再大一點，幾次參加比賽，都名列前茅，她開始有了得失心。針對艱難的動作，不斷反覆練習，發現自己一直無法做到心目中的完美，常在夢中哭醒。

最疼愛她的爸爸無能為力，只能緊緊抱著她說：「永遠記得我愛你。」

她那時年紀真的好小，尚未經歷人生的別離，只是感動於爸爸常在關鍵時候說出的這句「永遠記得我愛你。」，雖然知道這句話是她的依靠，也可以給她力量，卻不知道說這句話的人，內心有多少心疼、不捨、和無奈。

長大以後，她愛過幾個男人，經過幾次離別，無論對象是誰，卻從來沒有人對她說過這句話：「永遠記得我愛你。」他們通常只是很盡力地說出：「我愛你！」用來表達當時的愛意、或交換彼此的信任，甚至得到她的身體。而她也因此漸漸生疏了「永遠記得我愛你。」這句話裡隱藏的深情與祝福。

直到她遇見他，總在她最難過、最不安、最無助、最挫折的時候，對她說出這一句「永遠記得我愛你。」重新讓她回憶起小時候爸爸無條件的付出、以及那份藏在話語裡的堅定不移。

而這個男生也曾在犯錯時，為了請求她的原諒，而說出：「永遠記得我愛你。」讓她既心痛又感動。

是的。如果她真的能夠「永遠記得我愛你」，眼前的是非對錯，或是誤解誘惑，就都不重要了。

原來，「永遠記得我愛你。」有這麼豐富的層次。愛到深處，才會明白，那是相信、承諾、依賴、原諒、和解的通關密語。也是戀人之間，最親密、也可能會是最心痛的一句。

當愛還在的時候，我不需特別用力去記住對方的愛，也不會需要刻意去忘記，因為愛就在我的眼前、我的身邊。直到有一天對方轉身離開，愛只能留在心底，我才悄然憶起這句「永遠記得我愛你。」內心頓時浮上的惆悵、溫馨、不捨、與遺憾，真是百感交集。

或許，我寧願你只說「我愛你！」，而不用說「永遠記得我愛你。」因為我希望你永遠在我的眼前、在我的身邊，而不只是在我的心底。

然而，終究有一天，每個人都必須面對人生最後的別離，於是透澈懂得了珍惜對方曾經溫柔地說過的這一句：「永遠記得我愛你。」

【我愛你】：需要加上「永遠」等時態才有意義的戀人詞彙。







比相愛更高的等級

相愛，並不容易。要用對方喜歡的方式，才能真正愛到他的心坎裡。

有時候你明明知道對方最想要的是什麼，你卻不一定給得起。



我曾經在出版的作品《擁抱幸福的自己》中提到：「天下最幸福的事，莫過於你愛上一個人，而他正巧也愛你。」這句話後來不斷在網路上流傳多年，甚至還改編成不同的版本，持續訴說著天下最幸福的事。

如果地球人口以六十億來計算，兩人相遇相愛的機率，只有六十億平方分之一，確實比中樂透還要小。

當年，對所謂「天下最幸福的事」，我的理解也僅止於此而已。

後來這幾年，經過人生不同的階段，看過很多幸福或不幸福的伴侶，自己也體驗不同的相處方式，才發現「天下最幸福的事」，還有比相愛更高的等級。

兩個人來自茫茫人海中，能夠相遇、相知、相愛、相惜，確實非常不容易。然而，還有比這個更不容易的事情，就是相愛的兩個人，不只是擁有愛對方的意願與能力，還能夠用對方想要的方式去付出，而且付出的程度與深度都十分對等，至少任何一方都不覺得有什麼委屈，甚至同感相當滿意。

相愛，並不容易。要用對方喜歡的方式，才能真正愛到他的心坎裡。

有時候你明明知道對方最想要的是什麼，你卻不一定給得起。

如果對方最需要的是安全感，你願意割捨自由去換取嗎？

如果對方最需要的是呵護，你願意在他生氣的時候，放下自己的身段，捐棄「誰對誰錯」的立場，溫柔地在他耳邊說：「寶貝，對不起」嗎？

有位女性朋友，個性體貼、樂於付出，她完全不求任何有形或無形的回報，而她的男友總是很懂得她，只要他用黏黏的喉音，以縮簡暱稱的方式短叫喚：「貝—」她就無怨無悔地把一切都給了他。

而他並不是貪得無厭的人，得到好處的同時，也對感情負擔更多的責任與承諾。

有關愛的付出，也怕過猶不及。施與受之間，並非金錢物質可以衡量。你送我一件衣服；我送你一個包。送禮的心意，遠超過物品的價值。無關乎誰高誰低、誰多誰少，而是我在乎你，你也在乎我。

如果你暫時手頭不方便，也不要打腫臉、充胖子，刻意要回禮給他。比相愛更高的等級是：對方會理解你的難處，心疼你的拮据。

他會懂得照顧你的尊嚴，說：「千萬不要送禮物給我，因為我很挑剔。與其屆時要退貨，不如我珍惜你的心意就好。」



【付出】：著著實實地交付對方想要的一切，才是最無私的給予。







上了愛情這個癮

所謂「上癮」這件事情，以我的觀察是很有趣的。

當事人多半自得其樂，完全不覺得有什麼不對；

而是他身邊的人，從為他心疼到替他心痛，最後在無計可施中心碎。



愛情，如酒。不同的是：酒喝多了，會上癮；愛談多了，未必成癮。染上酒癮，容易傷身；愛情成癮，容易傷心。

人生在世，對任何事情，若能及早學會淺嘗即止，都是幸運的事情。最怕是自己以為只是漸入佳境，實情卻是早已經深陷其中，不可自拔，積習成癮。

而所謂「上癮」這件事情，以我的觀察是很有趣的。當事人多半自得其樂，完全不覺得有什麼不對；而是他身邊的人，從為他心疼到替他心痛，最後在無計可施中心碎。

傳統的印象中，如果要找戀愛對象、或已經論及婚嫁，舉凡這個人有菸癮、酒癮、賭癮，多少都會被打個問號，即使自己可以為愛承擔起對方的癮，親友多半唱衰，更遑論是染上毒癮。

問題是，你仔細看看，有菸癮、酒癮、賭癮，甚至毒癮的人，並不缺伴侶。只要你上網搜尋社會新聞，即使是毒販，還是會有枕邊人。可見上了愛情的癮，嚴重性遠高於菸癮、酒癮、賭癮，以及毒癮。

而現代環境中，可以令人上癮的誘惑，絕不只是菸癮、酒癮、賭癮、或是毒癮。玩線上遊戲、打手機講電話、仰賴通訊軟體、看電視購物……都會很容易上癮。

簡單的結論是：這些人都太寂寞了。

研究心理學的朋友，總是抱持理論的說法：一個人會染上某個癮頭，必定是內心有個空虛寂寞的黑洞，才會需要靠香菸、酒精、賭博、毒品，麻醉自己。他們在慢性自殺，而且視死如歸。

當你真心去了解一個人上癮的原因，往往會發現他的情況，遠比理論中所解析的原因還要複雜很多。

上癮的人並不覺得自己在慢性自殺、視死如歸；反而是要靠著他的癮頭，短暫地逃避現實，才能活得下去。雖然結果總是玉石俱焚，但他絕對不這麼認為。

兩個人之間的情愛，也是需要適可而止的自律。若是一味地要求被愛、或無止境地付出，同樣會讓這段感情面臨慢性自殺的局面，你以為有人陪著你高潮迭起，總比一個人麻木不仁來得好，其實你和他都不快樂。

你可以喝一杯愛情釀的酒，在微醺中享受陶醉。但一定趁著頭暈目眩之前停止乾杯，否則隔天起來很容易在宿醉中反胃。

無論年紀多大多小，在戀愛進度中，最難控制的，就是分寸。心醉與心碎的差別，在於能否全身而退？



【我沒有愛不行】：其實，都是怕和寂寞作伴。沒有和另一個人在一起時，就不知道該如何自處。

永遠記得我愛你

直到有一天對方轉身離開，愛只能留在心底，

我才悄然憶起這句「永遠記得我愛你。」

內心頓時浮上的惆悵、溫馨、不捨、與遺憾，真是百感交集。



小時候她被送去學舞蹈，剛開始很有興趣，也很耐摔，不管跌過幾次，都不會哭。

回家後，爸爸看到她腿上的瘀青，以及她堅強忍痛不哭的表情，心疼地抱著她，在她的耳邊輕聲說：「永遠記得我愛你。」

再大一點，幾次參加比賽，都名列前茅，她開始有了得失心。針對艱難的動作，不斷反覆練習，發現自己一直無法做到心目中的完美，常在夢中哭醒。

最疼愛她的爸爸無能為力，只能...

愛後即焚

眼淚是灰燼裡的鑽石

愛未來時，不強求；愛要走時，不強留。

心再軟，也要勇敢。在熱烈付出的同時，擁有讓自己不受傷的能力。

相愛，預留轉身的餘地；分手，不留遺憾的痕跡。



你曾經為愛落淚嗎？你永遠要知道，那些流過的眼淚，在熱愛燃燒殆盡以後，將化為藏身在灰燼裡的鑽石。每一顆眼淚，都是經過傷心鍛鍊的閃亮鑽石，將璀璨於你往後的幸福人生。

總要遇過幾個人、經歷幾件事，我們才終於知道：每次面對一段感情，都是交付自己去完成一項不可能的任務。無論這段感情維持了多久、至今是不是還在一起、彼此還有沒有依戀……各種形式的結局，完全不影響你在愛戀過程中，對自己勇敢地付出的讚嘆。

只不過一路走來，傷痕累累的你，疑惑地問自己：「如果有機會再讓我遇上一個人、談一段感情，我還有沒有當年的勇氣？」

是啊，當年的勇氣。當年，是在你幾歲的那一年？十七歲欲拒還迎、二十歲的義無反顧、三十歲的蓄勢待發、四十歲的經驗豐富、五十歲的隨緣自在、六十歲的百般珍惜、七十歲的感恩知足……

在愛情面前，你是年紀漸長，愈有智慧，還是累積滄桑、裹足不前？

多麼希望每一次愛來的時候，就像湯姆•克魯斯 （Tom Cruise）主演的電影「不可能的任務」（Mission Impossible），收到一卷提示任務的錄影帶，然後閱後即焚。裡面的內容，是情人間得以幸福相處的最高機密檔案，你曾經努力地策勉自己，過目不忘，然後在相愛的互動中，既驚險又享受地擁有所有的歡愉與悲傷，直到有一天，不得不分離，或是很幸運地，你認為兩人可以永遠在一起，最後連這樣的幸福百科，都可以捨棄。因為所有珍貴的記憶，其實都已經存在心底。

閱後即焚，是當代電腦網路科技的新觀念。瀏覽網頁過後，逐一清理。我們不再需要長期擁有太多圖文資訊，無論是幸福的喜悅、或失落的悲傷，都只在當下發生而已，允許它隨著時光流去。

愛未來時，不強求；愛要走時，不強留。不用特別記得；因為從未忘懷。不要因為承載太多往事、學會太多道理、流過太多眼淚，讓美好或傷心的記憶，成為讓自己再愛一次的障礙。如同我說過的：「真正的愛，不是在一起時，你能對他有多麼好；而是有一天，若必須分離，你能甘心情願地放手。」無論是放走他、或放下自己。所有的發生，都是為了讓我們學習成長。相愛的時候，且行且珍惜；當愛已逝去，且行且跨越。

於是，我們願意灑脫，讓心自由。

愛後即焚。心再軟，也要勇敢。正因為遇過幾個人、經歷幾件事，我們才終於學會：相愛，預留轉身的餘地；分手，不留遺憾的痕跡。在熱烈付出的同時，擁有讓自己不受傷的能力。即使感情必須結束於其中一方的捨棄，都能把傷心鍛鍊成勇氣。

這一次堅強，是為了下一次柔軟！永遠不要失去愛的能力。不論愛過幾個人、分手過幾次，都要保有自信。離開的時候，把幸福留在當初許諾的原地；即使千山萬水，都能找回莫忘初衷的自己。

《眼淚是灰燼裡的鑽石：愛後即焚——戀人的最高機密檔案》是我的第１０１部作品，收錄戀人相愛所需要的四個最高機密檔案、五十篇將感情經驗淬煉成鑽石級智慧的觀點，獻給愛過以後，仍想要繼續勇敢的你。

愛後即焚

眼淚是灰燼裡的鑽石

愛未來時，不強求；愛要走時，不強留。

心再軟，也要勇敢。在熱烈付出的同時，擁有讓自己不受傷的能力。

相愛，預留轉身的餘地；分手，不留遺憾的痕跡。



你曾經為愛落淚嗎？你永遠要知道，那些流過的眼淚，在熱愛燃燒殆盡以後，將化為藏身在灰燼裡的鑽石。每一顆眼淚，都是經過傷心鍛鍊的閃亮鑽石，將璀璨於你往後的幸福人生。

總要遇過幾個人、經歷幾件事，我們才終於知道：每次面對一段感情，都是交付自己去完成一項不可能的任務。無論這段感情維持了多久、至今是不是還在一起、彼此還有沒有依戀…...