神奇拔罐術：精準有效舒緩酸痛

第一章 常見的錯誤觀念
第二章 拔罐的原理、目的與優點
第三章 拔罐的禁忌與注意事項
第四章 常見症狀的處理方式
第五章 拔罐的手法與技巧
第六章 拔罐常見流派與技巧
第七章 拔罐的名人實例
第八章 拔罐的辨證論治
第九章 拔罐罐印實例

推薦序

林子民 醫學博士（普照中醫診所院長）

　　民間經常流傳著「刮痧拔罐，病去一半」的說法，說明了民眾對於刮痧拔罐等傳統療法的肯定。拔罐治療雖然簡便易行，但是要如何做得好、做得到位，卻也是一門專精的學問。

　　「廣州中醫藥大學校友」是我和楊清顯醫學博士的初步連結，在陸續交流的過程當中，發現楊博士不但嫻熟中醫理論，同時也精研修練少林功夫，是少林寺佛光堂的台灣第四代傳人，也因此對於「氣」在人體的經絡循行有更深層次的感知。

　　在一次拜訪楊清顯博士的過程當中，看到一位專程從香港搭飛機來台灣找楊博士治病的患者，而楊博士採用的正好就是拔罐療法。他一邊治療，一邊細說是哪一條經絡的哪一個部位阻塞了，完全體現了辨證施治的精神，我想這就是楊博士為什麼能夠彰顯拔罐療效的主要原因吧！

　　我有幸先睹了《神奇拔罐術：精準有效舒緩疼痛》的手稿，楊博士不但將自己行醫多年的拔罐治療心法化作文字而躍然紙上，還把各主要門派的關鍵學理和技巧融會說明於書中。同時，也注意到了圖文參照的助益學習特點，將臨床拔罐治療所記錄下來的幾萬張照片，精選附錄於相關的文字說明旁邊，讓讀者更容易領悟拔罐治療的辨證論治方法。不論你是保健養生的愛好者，或者是有運用到拔罐治療的按摩師、推拿師及中醫師，楊

　　清顯醫學博士的《神奇拔罐術 - 精準有效舒緩疼痛》都是能夠讓你開拓治療思路並提高臨床療效的最佳選擇！

辰亞御（表演工作者）

　　身體和心靈的連結一直是有所耳聞，像是一種都市傳說。直到遇到楊博士和師母，我才真的親身見識到了自己的思緒如何影響我的身體。

　　身上的疼痛很多時候是身體已經為我們承受了太多，並不只因為表面上發生的事件；還有那些在西醫系統查不出原因的病痛和說不出來的各種不舒暢的感覺，在我認識楊博士之後，我更加確信明白，所有的不適都有原因也會有解方，而答案可能在任何地方。

　　楊博士和師母所在的身心靈完整書院就像是我的庇護所，每次來到這裡就感覺到被溫柔和慈悲環抱、在這個安全的地方我身心的呼救能得到治癒。期待楊博士著作的問世，讓有緣的讀者們學會更加善待自己的身心靈，活得更加輕盈愉悅！

作者序

最有效找出酸痛原因的方法
楊清顯

　　現代人最常聽到、碰到的健康問題，大概就是身體酸痛不舒服的問題，然而世界上有中醫、西醫、傳統醫學或另類醫學等等各種醫學門派，也都在努力研究治療人類的酸痛問題。我這30幾年來，一直在研究這個問題，也致力於學習古今中外的各種醫學門派治療酸痛的療法，經過多年鑽研後我總結了一個方法，它能夠精準且快速有效地找出酸痛的原因，這就是——拔罐法。

　　雖然我經過了30幾年的研究與觀察，發現拔罐法是目前世界第一快速有效辨別酸痛原因的好方法，但是它還無法普及到全世界，而且很多人錯誤的使用這一項工具，也導致了許多人對其污名化。我也常常看到濫用拔罐而導致許多後遺症病症，最常見的就是肌肉組織纖維化。我們也常常看到外國的奧運選手使用這種方法治療酸痛，但是為其治療者都只是略懂皮毛而已，儘管隨便使用或者不正確使用的使用下也能夠產生很大的效果，可見拔罐術在治療酸痛上是多麼卓越，如果能夠正確又精準的使用，將來勢必造福許多人類。

　　形成酸痛的原因有著眾多因素，如外邪，是來自外來的傷害，以及七情六慾等內在的傷害，還有經年累月下的過勞損傷，或姿勢不良與使用不當的傷害等等。

　　在這麼多的傷害當中，如何去辨別且找出導致傷害的原因，才是根本治療的第一步，如果沒有找到這些主因，大多數的治療頂多只是亂槍打鳥。

　　因為常常看到許多人在茫茫大海中追求各種治療的方法，而尋覓之中又把自己弄得更加遍體鱗傷或者衍生額外的副作用，最後導致身體更糟糕，最常見的就是導致須開刀或是換人工關節。這些都不是我們所樂意看到的，也都是可以預防的。

　　為了讓大家能夠快速且有效地去預防這些事情的發生，我從六年前便開始整理、收集資料，決定要出一本正確拔罐的書。

　　市面上拔罐的學說非常稀少，如何有效運用辨證論治的照片佐證，更是稀缺，因此我這幾年一直在整理這些資料與照片，同時尋找一些適合大家學習的方法，可以容易學習並容易辨別，讓大家都能夠簡單地預防身體惡化，將來也可以減少不必要的醫療資源浪費，避免吃藥的副作用。因此我把拔罐這項工作認為這是一種環保醫學工程，也希望藉由推廣這本書來造福更多身體有酸痛的人。

夢想洗煉成信念：理論與實務間的千迴百轉
唐惠君

　　你怎麼如此年輕就懂這麼多？你什麼科系畢業的？大學課程有教這些嗎？要學多久可以到你這程度？你學這麼多種不會錯亂嗎？

　　以上是我常常被問到的問題。

　　我小時候很喜歡看武俠片，對穴道經絡、通筋脈、武術、內功等一直有著滿滿的幻想，對身體舒緩或經絡按摩似乎也比其他人容易抓到訣竅，看到中醫及經絡的資料就會忍不住多看好幾眼。

　　雖然大學沒有如願讀中醫，但總有貴人圍繞的我，考進師範大學體育系，在體育系遇到持續引導我在學理及實務間，反覆思辨現象本質的老師。

　　從學士到碩博士的各面向訓練，在身體動作的發展及學習的學理看見個體的限制及機會，在腦神經活動、心理學、生理學、生化學、生物力學等理論瞭解生命能量的運作、轉化及潛能；接觸的對象從學齡前兒童、青少年、追求身體卓越表現的健康個體，到身心有缺陷或失能者、高齡者、醫院安寧者、在家臨終者等，如此多元的機緣不斷引導我從問題及需求思考執行方案的可能性，這樣的學習歷程使我更具彈性地整合運用學到的理論、技能及方法。

　　儘管如此，在調理個案身體問題的過程偶爾會遇到瓶頸，為了能承載個案對我的信任，於是帶著諸多心中未解的疑點，幸運地找到楊清顯博士賢伉儷，與二位前輩學習宮廷御用推拿法，引領我更有效地應對不同身體問題，陪伴個案及其家人走過生病的苦痛。