立即見效！骨骼伸展療法

本書作者為專業按摩師、針灸師、指壓師、柔道整復師，擁有多項相關技術執照，更是奧運體操選手、職棒選手等頂尖運動員的治療師。本書所介紹的，即是作者在治療運動員時所採用的技術。

　　所謂骨骼伸展，就是以緩慢節奏的伸展和呼吸法，把骨骼的歪斜調整到本來應有的位置，提高關節和肌肉柔軟度的技術。藉此消除腰痛、膝痛、肩痛、頸痛、神經痛等各種疼痛，並改善便祕、生理痛、虛冷、水腫、Ｏ型腿、Ｘ型腿、駝背等症狀。

　　骨骼伸展是一種只要活用家中浴巾，就能自己實施的簡單有效之療法。

• 作者： 久永陽介
• 出版社： 三悅文化 出版日期：2007-08-23 ISBN/ISSN：9789575266851
• 語言：繁體中文 裝訂方式：平裝 頁數：192頁
• 類別： 中文書> 醫學保健> 護理／保健