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精靈的禮物─另類療法

的圖書
圖書介紹 - 資料來源:TAAZE 讀冊生活   評分:
圖書名稱:精靈的禮物─另類療法

  本書分為六篇,介紹芳香療法、戲劇療法、牌卡療法、意念療法、藝術療法、七脈輪與色彩療法等另類療法。不同的療法有許多不同的技巧,技巧需要時間的堆疊才能產生效果,作者以親自嘗試過且實際運用於學生及朋友身上,得到良好效果的經驗,編寫本書引導更多讀者一邊閱讀一邊練習,透過練習,拓展自我意識,共同進入神奇的自我療癒旅程。

作者簡介:

邱子易
學歷:
美國紐約州立大學 賓漢頓分校 護理學 博士
現職:
中臺科技大學 護理學系 助理教授

作者序
編著者序
  正在閱讀此書的您,在這個新時代,您健康嗎?幸福嗎?
  對於健康的定義,大多是採取世界衛生組織所述:「不只是身體沒有疾病,而是身心靈達到和諧」;而幸福的定義因人而異,若將幸福暫且解釋為心境平和、情緒穩定及保有愉悅的心情,由上述的兩種定義,您覺得自己健康嗎?幸福嗎?我想很多人無法回答「是」的,原因到底是什麼呢?為了解決問題,我們可以透過交流、研習、課程、書籍等,開始利用另類療法的練習,並拓展自我意識,經由簡單實作經驗,提供簡易操作來改善自我身心健康。
  本書的最大特色在於另類療法,不同...
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目錄
第一篇 芳香療法篇
第1章 ψξω∮的芳療緣起
 第一回 造訪芳香國度
 第二回 芳香療法簡介
第2章 精油/植物偏方VS身體問題
 第一回 與皮膚問題相關之精油介紹
 第二回 與呼吸系統問題相關之精油介紹
 第三回 與腸胃系統問題相關之精油介紹
 第四回 與身體綜合問題相關之精油介紹
第3章 調香
第4章 精油與五行的關係
第5章 養生的建議
第6章 芳香療法作品實作
第7章 精油占卜

第二篇 戲劇療法篇
第1章 屋咕小矮人族:面具闡述
第2章 戲劇療法介紹
 第一回 戲劇療法的對象
 第二回 戲劇療法的程序
 第三回 戲...
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