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糖尿病讓血糖降下來乾貨分享的圖書 |
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$ 237 ～ 270 | 糖尿病讓血糖降下來乾貨分享【金石堂、博客來熱銷】
作者：陳偉 出版社：南門書局有限公司 出版日期：2022-03-25  共 7 筆 → 查價格、看圖書介紹
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糖尿病
糖尿病是一種代謝性疾病，它的特徵是患者的血糖長期高於標準值。高血糖會造成俗稱「三多一少」的症狀：多食、多飲 、頻尿及體重下降。對於第一型糖尿病，其症狀會在一個星期至一個月期間出現，而對於第二型糖尿病則較後出現。不論是哪一種糖尿病，如果不進行治療，可能會引發許多併發症。一般病徵有視力模糊、頭痛、肌肉無力、傷口癒合緩慢及皮膚很癢。急性併發症包括糖尿病酮酸血症與高滲透壓高血糖非酮酸性昏迷；嚴重的長期併發症則包括心血管疾病、中風、慢性腎臟病、糖尿病足、以及視網膜病變等。 糖尿病有兩個主要成因：胰臟無法生產足夠的胰島素，或者是細胞對胰島素不敏感。全世界糖尿病患人數，1997 年為 1 億 2,400 萬人，2014年全球估計有4.22億成人患有糖尿病。由於糖尿病患人數快速增加及其併發症，造成財務負擔、生活品質下降，因此聯合國將每年的 11 月 14 日定為「聯合國世界糖尿病日」。
維基百科圖書介紹 - 資料來源：TAAZE 讀冊生活 評分：
圖書名稱：糖尿病讓血糖降下來乾貨分享
乾貨分享:協和專家力薦的有用靠譜知識大公開。熱點問答:糖尿病門診問得最多的問題解疑答惑。陳偉有話說:醫生沒空說的徹底說清楚。
作者簡介：
中國醫學科縱院北京協和醫院臨床營養科副主任
中國營養學會臨床營養分會主任委員
中國醫師協會營養醫師專業委員會副主任委員
中華醫學會腸外腸內營養學分會委員，老年學組副組長
參加國家多項課題研究工作，獲得省級科技獎3項。發表學術論文64篇，SCI收錄19篇，撰寫科普書籍17部。致力於臨床患者各種類型的營養不良防治工作，包括人工營養支持的適應證把握、支持途徑的建立與選擇、營養支持的實施全過程以及終末期營養支持的緩和醫學工作。在中國率先開發營養診斷體系、帶頭進行家庭腸外腸內營養支持的教育和培訓工作。
作者序
沒得糖尿病的人如何遠離它？得了糖尿病怎麼辦？如何預防糖尿病併發症？為了解決上面的問題，我們策劃了這本書，滿滿的糖尿病乾貨分享給大家。糖尿病前期千萬不可疏忽大意，要重視起來，改變不健康的生活方式，均衡飲食、適度運動、規律作息，將體重控制在正常範圍內，有效阻斷糖尿病的腳步。如果已經加入了糠尿病大軍，也不必沮喪，其實這是身體在向你發送信號，提醒你調整生活方式了，飲食上注意點兒，平時多動動，能站著就別坐著，能走一走就別站著，長期堅持下來，血糖控制住了，一樣生活得很有質量，同時，也可避免糖尿病併發症纏身。...
目錄
1. 圖說極簡「三五」防糖法，穩血糖、防併發症。
2. 糖尿病飲食原則，照著吃，平穩血糖不太難。
3. 三餐食物這樣吃，平穩控血糖。
4. 運動是最好的降糖藥，堅持下去就有效。
5. 糖尿病居家科學用藥，避免不良後果。
6. 防治糖尿病併發症，做到控糖、護血管兩不誤。
2. 糖尿病飲食原則，照著吃，平穩血糖不太難。
3. 三餐食物這樣吃，平穩控血糖。
4. 運動是最好的降糖藥，堅持下去就有效。
5. 糖尿病居家科學用藥，避免不良後果。
6. 防治糖尿病併發症，做到控糖、護血管兩不誤。
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